經(jīng)常放臭屁，正常嗎?

?2022.9.6

每

--農(nóng)歷八月十一--

學(xué)

經(jīng)常放臭屁，正常嗎?

①學(xué)員提問:孩子11歲，經(jīng)常放臭屁，是正常現(xiàn)象嗎?

②肛門排氣正常，頻繁放屁且臭味重，就不正常了。

③放屁的氣，產(chǎn)生的途徑有三個:

分別是吞咽食物混入的空氣;食物發(fā)酵產(chǎn)生的氣體;血液中滲入腸道的氣體。

4中醫(yī)認(rèn)為，頻繁放臭屁，是因為肝膽不疏、脾胃運化失調(diào)所導(dǎo)致的。

⑤避免此類問題，建議從疏調(diào)肝膽，健運脾胃入手

第一:食不言，寢不語。吃飯時少說話，可以避免吃飯混入大量空氣。

第二:產(chǎn)生氣體的食物少吃。例如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、豆類。

第三:推薦艾灸:合谷穴，中脘穴+內(nèi)關(guān)穴+足三里穴。

合谷穴可以調(diào)節(jié)周身之氣，剩余三個穴位都是健脾胃促進(jìn)食物消化的。

馮名雨艾灸