|
獻方人：李先生
材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克 (如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個（實在沒有用四分之一個桔皮(10克)代替、白菊花4-6朵。
用法：準備1.8升的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花(這些材料都是干的)都放進去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。然后把切片后的檸檬放進去，一分鐘熄火。只要湯，其他的可以倒掉。
偏方·故事
周六有人來電求方，聲稱家有宅男兒子一個。年紀十三歲左右，在家天天沉迷于電視、電腦、手機，又胃口奇好，不喜運動，現在年紀輕輕已嚴重超重。聽聞小偏方欄目以前有登過減肥類的方子，便想求一不運動也能減肉的好方。其實，肥胖與情志高低、腎胃病癥也有大的關系。李先生的方子可以消食益氣，調養腎胃，清腸醒神，減肥者可試用一二。
此方初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以后可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。第二道的茶毫無效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好的湯分成三份，三餐前飲用。最好是空腹時飲用。在飯后喝也可以的。如果湯很濃,可以加水稀釋喝,也可以一次熬好兩天的量，放在冰箱里備用，冷熱都可以喝,一般喝一個月就可以了，沒有必要老是熬，也很麻煩的，停了以后只要注意飲食調節好就不會反彈的。
|
