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    覺(jué)察到自己的起心動(dòng)念

     醒知行悟 2022-09-14 發(fā)布于山東

    日更第688

    當(dāng)覺(jué)知滲入靈魂,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在。
    當(dāng)外緣襲來(lái),或憤懣,或悔恨,或激動(dòng),或悲傷,或嗔怒,心起,不知所終,隨之情緒起,覺(jué)知就像守護(hù)神般驀然顯現(xiàn),抽離于心念本身,清晰的覺(jué)察到,自己是因?yàn)槭裁炊躺巳绾蔚那榫w,這情緒出口又在哪里?
    這“起心-動(dòng)念-情緒”的鏈條一旦浮現(xiàn),其視角自然跳出情緒,高于情緒,因陷入情緒導(dǎo)致的沖動(dòng)自然就煙消云散,把人重新拉回到正常態(tài),拉回到失去理智前的軌道。
    如果無(wú)法覺(jué)察情緒,后果可能是無(wú)法承受的。欲望的驅(qū)動(dòng),情緒的引發(fā),只顧眼前一口氣,不管身后百般事,就容易鑄成大錯(cuò),害人害己,失去了人生,失去了無(wú)限可能的機(jī)會(huì)。
    所以從這個(gè)意義來(lái)說(shuō),不僅自己覺(jué)察起心動(dòng)念,還要防止被他人戕害,那便是遠(yuǎn)離那些無(wú)法控制情緒的人,這些人就像是一個(gè)個(gè)失控的炸彈,不僅自己滅亡,還會(huì)帶走其他人。

       

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