【原】嬰幼兒時(shí)期的養(yǎng)育方式很重要！好的育兒方式有哪些？

榮新奇心理堂 2022-09-16 發(fā)布于湖南

展開(kāi)全文

當(dāng)孩子處于嬰幼兒時(shí)期，需要父母做很多事情來(lái)為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，在他們成長(zhǎng)和發(fā)展的過(guò)程中滿足他們的需求。

在這些早期的育兒過(guò)程中，對(duì)于很多新手父母來(lái)說(shuō)可能是“困難重重”。如果你初為父母，你可能會(huì)徹夜難眠、容易發(fā)脾氣，以及你需要學(xué)習(xí)如何去適應(yīng)你的孩子的每個(gè)新生活階段。

新概念心理專(zhuān)家榮新奇教授表示，父母如何滿足孩子在嬰幼兒時(shí)期的身體、情感和社交需求，會(huì)直接影響孩子以后的發(fā)展。

嬰幼兒時(shí)期是孩子大腦快速發(fā)育的時(shí)期，在這段時(shí)間內(nèi)，你所有的育兒選擇，都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生持久的影響，有時(shí)甚至?xí)掷m(xù)到成年乃至終生。

然而，準(zhǔn)備更充分的父母可以為他們的孩子做得更好。還是有很多的資源和方法，可幫助你為孩子做出更好的決定，以利于孩子更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。

育兒方式如何影響孩子的早期發(fā)展？

雖然大腦的發(fā)育變化會(huì)持續(xù)到18歲左右，但孩子的大腦在子宮內(nèi)和兒童早期的發(fā)育最為迅速，這使得這段時(shí)間成為腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。

孩子生命的前8年可以為他們的未來(lái)奠定基礎(chǔ)，包括：

他們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)；

他們的身心健康；

性格和一般行為方式的養(yǎng)成等等。

大腦的發(fā)育和結(jié)合

大腦發(fā)育受到父母可以幫助控制的各種事物的影響，包括與他人和周?chē)澜绲慕?jīng)歷。

在嬰幼兒早期里，父母可以通過(guò)培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持孩子的大腦發(fā)育，例如：

給孩子讀兒童讀物；

和你的孩子一起玩；

肌膚肢體的接觸；

抱著和依偎你的孩子等。

現(xiàn)實(shí)生活中，有很多父母會(huì)努力防止他們的孩子受到一丁點(diǎn)傷，或遭受哪怕很小的壓力，但這可能會(huì)阻礙孩子的身心發(fā)育，不利于他們的成長(zhǎng)。

榮教授表示，其實(shí)為孩子的發(fā)展做最好的事情就是：愛(ài)他們。

2016年的一項(xiàng)研究表明，父母通過(guò)搖籃曲、微笑和依偎與孩子建立親密聯(lián)系，有助于培養(yǎng)孩子的幸福感和情緒恢復(fù)力，這些聯(lián)系活動(dòng)也可能有助于保護(hù)他們?cè)谝院蟮纳钪胁粫?huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的心理健康問(wèn)題。

什么是好的育兒方式？

良好的養(yǎng)育方式對(duì)不同的人可能意味著不同的事情，這取決于文化和其他生活情況（這里的“文化”包括社會(huì)文化、父母?jìng)€(gè)人的文化水平、家庭文化等）。

支持兒童健康發(fā)展的良好育兒實(shí)踐的一些例子包括：

對(duì)孩子的需求敏感；

通過(guò)堅(jiān)持日常慣例和規(guī)則來(lái)培養(yǎng)孩子；

使用適合年齡的溫和紀(jì)律；

避免一切形式的侵略；

父母要不斷學(xué)習(xí)以跟上孩子的發(fā)展。

如果你能做到這些，就能夠在很大程度上保證你的孩子的整體健康和安全，并可能讓孩子成長(zhǎng)為一個(gè)快樂(lè)、健康、成功的人。

良好的育兒習(xí)慣對(duì)孩子的影響

毫不夸張地說(shuō)，父母在一個(gè)孩子?jì)胗變簳r(shí)期的一舉一動(dòng)，都會(huì)影響孩子的一生。

在基本層面上，良好的育兒效果通常以下面這4種方式來(lái)滿足孩子的需求。

1.身體健康和安全

確保兒童早期的身體健康和安全對(duì)于滿足你孩子的所有需求至關(guān)重要，包括保護(hù)兒童免受：身心的虐待、情感的忽視和營(yíng)養(yǎng)不良等。

雖然健康和安全對(duì)所有孩子都很重要，但對(duì)于還沒(méi)有資源自行避免身體危險(xiǎn)的嬰兒和幼兒來(lái)說(shuō)尤其重要。嬰幼兒依靠父母和家庭內(nèi)外的看護(hù)人來(lái)保護(hù)他們，并為他們的健康和安全采取行動(dòng)。

2.情緒和行為能力

盡早培養(yǎng)孩子的情緒健康可以為心理健康奠定堅(jiān)實(shí)而持久的基礎(chǔ)，包括：

積極的自我意識(shí)；

應(yīng)對(duì)壓力的能力；

情緒調(diào)節(jié)；

克服恐懼的能力；

接受失望和挫折的技巧。

父母可以通過(guò)以下方式幫助孩子培養(yǎng)情感和行為能力：

教正面肯定；

傳達(dá)愛(ài)和尊重；

產(chǎn)生安全感和信任感。

在幼兒時(shí)期教授情感和行為能力，可能有助于最大限度地降低患抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險(xiǎn)，并支持孩子在家庭、學(xué)校和社交環(huán)境中調(diào)整和發(fā)揮作用的能力。

3.認(rèn)知能力

發(fā)展認(rèn)知能力可以幫助孩子在學(xué)校和世界上取得成功，包括：語(yǔ)言和交流能力、讀寫(xiě)能力、算術(shù)能力、解決問(wèn)題的能力等。

支持性但具有挑戰(zhàn)性和刺激性的環(huán)境可以幫助孩子發(fā)展這些技能。發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力可以幫助孩子學(xué)習(xí)在學(xué)校和生活中取得成功所需的自我調(diào)節(jié)技能和毅力。

4.社會(huì)能力

社交能力是指教孩子如何發(fā)展和維持與同齡人和成年人的關(guān)系。學(xué)習(xí)人際交往能力通常與兒童發(fā)展的其他領(lǐng)域相關(guān)，包括：認(rèn)知的、語(yǔ)言的、身體的和情緒化的。

在幼兒時(shí)期學(xué)習(xí)社交能力的孩子往往在以下方面有更好的時(shí)間：

與他人相處并尊重他人，尤其是那些因種族、性別、階級(jí)、宗教和性取向而與他們不同的人；

同情和關(guān)心他人的感受；

合作共享；

看到不同的觀點(diǎn)。

常見(jiàn)的4種育兒方式

現(xiàn)實(shí)生活中有4種常見(jiàn)的育兒方式，每種方式在如何影響孩子方面都有不同的利弊。

1.專(zhuān)制型育兒

專(zhuān)制型育兒側(cè)重于通過(guò)規(guī)則和懲罰而不是開(kāi)放的溝通和培養(yǎng)來(lái)建立僵化的結(jié)構(gòu)。

在這種育兒方式下，父母提供了單一的溝通途徑：父母制定規(guī)則，孩子遵守規(guī)則，通常幾乎沒(méi)有協(xié)商或妥協(xié)的余地。

雖然主張權(quán)威似乎會(huì)產(chǎn)生表現(xiàn)良好的孩子，但過(guò)于嚴(yán)格的方法往往會(huì)不平衡，并對(duì)孩子成年后的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。與專(zhuān)制父母一起長(zhǎng)大的孩子可能會(huì)遇到：

自卑；

沒(méi)有安全感；

社交能力差和極度害羞；

反抗權(quán)威并采取行動(dòng)，尤其是在遠(yuǎn)離父母的情況下；

優(yōu)柔寡斷；

難以維持關(guān)系；

依戀困難，包括將認(rèn)可與愛(ài)聯(lián)系起來(lái)。

2.尊重型育兒

尊重型育兒注重為孩子提供一個(gè)平等、結(jié)構(gòu)化和培育性的環(huán)境，讓他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，基于：清楚地傳達(dá)期望和后果、溫暖和信任、同情和耐心。

這種平衡的方法對(duì)于一些父母來(lái)說(shuō)可能很困難，但以這種育兒方式長(zhǎng)大的孩子可能會(huì)：

更容易發(fā)展自我調(diào)節(jié)技能，尤其是在負(fù)面情緒中；

更加自信；

有更高的自尊；

體驗(yàn)更好的心理健康；

更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；

有健康的責(zé)任感和獨(dú)立性；

與父母坦誠(chéng)交流更自如。

3.放任型育兒

放任型育兒通常涉及一個(gè)過(guò)于寬松的環(huán)境，幾乎沒(méi)有結(jié)構(gòu)，對(duì)孩子的期望或后果也很少。在孩子的生活中，父母可能更像朋友而不是權(quán)威人物。

然而，這種養(yǎng)育方式可能會(huì)破壞兒童的發(fā)展。在寬容的養(yǎng)育方式下長(zhǎng)大的孩子可以：

在人際關(guān)系方面遇到麻煩；

缺乏責(zé)任感；

難以理解、執(zhí)行和尊重邊界；

尋求家庭之外的結(jié)構(gòu)以感到被重視和被認(rèn)可；

缺乏自律和自制力。

4.放養(yǎng)型育兒

放養(yǎng)型育兒一般是指父母只為子女提供基本的物質(zhì)需求，但不提供：情感培育、結(jié)構(gòu)體、后果或期望等方面的支持。

由不參與的父母撫養(yǎng)的孩子可能看起來(lái)自給自足和有彈性，但他們也可能：

被迫過(guò)早地承擔(dān)成人責(zé)任，“剝奪”他們的童年；

自卑；

在身體和情感上缺乏對(duì)健康和安全的理解；

在學(xué)校遇到問(wèn)題的幾率更高；

情緒調(diào)節(jié)能力差；

在與他人建立親密關(guān)系和信任方面存在依戀問(wèn)題。

參考資料：

·早期大腦發(fā)育和健康（2022年）。

·Allen L等人（2015年）。轉(zhuǎn)變8歲以下兒童的勞動(dòng)力：一個(gè)統(tǒng)一的基礎(chǔ)。

·Breiner H等人（2016年）。育兒事項(xiàng)：支持0-8歲兒童的父母。

·Durlak JA等人（2011年）。加強(qiáng)學(xué)生社交和情感學(xué)習(xí)的影響：基于學(xué)校的普遍干預(yù)的薈萃分析。

·Sanvictores T等人（2021年）。育兒方式的類(lèi)型和對(duì)孩子的影響。

·Winston R等人（2016年）。早期聯(lián)系對(duì)兒童長(zhǎng)期心理健康和復(fù)原力的重要性。

贊賞

共11人贊賞

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：榮新奇心理堂 > 《待分類(lèi)》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)

0條評(píng)論

發(fā)表

請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

類(lèi)似文章 更多

榮新奇心理堂

關(guān)注對(duì)話

TA的最新館藏

抑郁對(duì)人的影響有哪些？如何快速識(shí)別和預(yù)防？
社交焦慮癥會(huì)影響患者的大腦嗎？
如果你生氣的時(shí)候想傷害自己，該怎么辦？
產(chǎn)后抑郁怎么破？試試這5個(gè)方法！
嬰幼兒時(shí)期的養(yǎng)育方式很重要！好的育兒方式有哪些？
你是否感覺(jué)抑郁、頭痛、失眠？小心是食物過(guò)敏導(dǎo)致的！

喜歡該文的人也喜歡更多

【原】嬰幼兒時(shí)期的養(yǎng)育方式很重要！好的育兒方式有哪些？

【原】嬰幼兒時(shí)期的養(yǎng)育方式很重要！好的育兒方式有哪些？