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    漸漸老去的70后,余生最好的活法,不過是做好這三點(diǎn)

     華貴禪心 2022-09-19 發(fā)布于河北

    時(shí)間如指間沙,不知不覺間就流逝了,轉(zhuǎn)瞬間已經(jīng)退休2年,感慨歲月蹉跎,光陰無奈。

    我是70后最大的,在老去的歲月里,越來越感慨我們70后的不易,青春年少時(shí),早早地走進(jìn)工廠,在一個(gè)崗位上一干就是三十多年,一朝退休,倍感失落。

    這兩年的時(shí)光里,見到身邊熟悉的同齡人,有的不打招呼,沒有留下一句話就走了,還有的早早地得上了“老年病”,不能完全自理的時(shí)候,看著就是莫名的心酸,以后漫漫幾十年該如何度過?

    走在老去的路上,慢慢地活明白了,人生帶來,死不帶走,唯有看淡一切,看開生死,活在當(dāng)下,活得有趣,才不枉此生。

    漸漸老去的70后,余生最好的活法,不過是做好這三點(diǎn)。

    健康為王,活得有趣,別透支

    培根曾說過:健康的身體是靈魂的客廳,有病的身體是靈魂的禁閉室。

    身體健康才是最重要的財(cái)富,其他的什么名利都是浮云。唯有住進(jìn)醫(yī)院才懂得,掙再多的金錢,不如自由的身軀讓你愉悅;病過一場才懂得,屬于自己的只有健康的身體。

    漸漸老去的70后,一定要注重身體健康的保養(yǎng),不要再熬夜,不要再酗酒抽煙,別再透支自己的身體健康,若真到了倒下去的時(shí)候,你再有錢,也是枉然。

    生命只有一次,我們要珍惜這個(gè)屬于自己的身體,等到真正衰老的時(shí)候,你還能夠自由地進(jìn)出,那才是你最值得炫耀的事情。

    作家賈平凹說過:“人可以無知,但不可以無趣。”

    生命短暫,歲月悠悠,活得有趣才是我們最快樂的事情。人生不只是有責(zé)任和義務(wù),還有歡樂和夢想,做自己喜歡的事情,在自己的愛好里歡愉,才體悟活著的意義。

    70后的我們,已經(jīng)歷經(jīng)了人生前半生的磨礪,走到了下半程的路上,我們要學(xué)會(huì)給自己培養(yǎng)愛好,讓日子過得有趣,讓生活過得開心,才是我們對自己最好的獎(jiǎng)賞。

    健康是我們活著的根基,有趣是我們?nèi)松撵`魂,別透支身體,去滿足內(nèi)心的欲望,別只想著為誰而活,要讓自己活得有趣,只為讓自己活得開心歡愉。

    活在當(dāng)下,不怕失去,別瞎想

    看過一句很扎心的話:“做人,最寒心的,就是高估了我在你心里的位置。”

    70后的我們,有人已經(jīng)升級做了爺爺奶了,還有人在繼續(xù)撫養(yǎng)二胎。不論怎樣,我們都會(huì)在漸老的路上,不斷地失去。

    子女成家,搬出去獨(dú)立居住;還有明天和意外誰也不知道哪一個(gè)先到,珍惜當(dāng)下,過好當(dāng)下,別瞎想,過好每一天的日子,其他的就順其自然好了。

    以前,我們總認(rèn)為自己很重要,在別人的心里很有位置;突然,有一天,你遇到了困難,想找最為親近的人幫忙,才知,自己在別人的心里根本就可有可無,甚至還被嫌棄

    漸漸老去的70后,你要明白,塵世間沒有誰是你最牢靠的依賴,唯有自己才是自己的支柱,靠誰都不如靠自己。

    傳統(tǒng)的“養(yǎng)兒防老”在如今的生活里就跟奢侈品一樣珍貴,我們能夠依賴的是自己的健康,積蓄和良好的心態(tài),其他的就別瞎想了。

    子女若有出息,能夠經(jīng)常問候我們一句就是最好的孝順,不要期待太多,也不要奢望太高,過好當(dāng)下的日子,別怕失去什么,也不要沒事瞎想,該來都會(huì)來,該走的也必然會(huì)走。

    人生的路,終究要自己去走,過去如此,現(xiàn)在也是如此,將來也是這樣。不要高估自己在別人心中的位置,不要高估與任何人之間的關(guān)系,活出自我,才是最好的人生。

    樂觀愉悅,內(nèi)心富足,別攀比

    羅馬·羅蘭說:世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之后依然熱愛生活。

    漸漸老去的70后,不論你現(xiàn)在混得如何,都要調(diào)整好自己的心態(tài),看淡人生的起落,看開事業(yè)的升降,淡然地接受現(xiàn)實(shí)生活,想著一切都是最好的安排。

    人生下半程,最重要的活法,就是保持樂觀。樂觀地看待一切,積極地應(yīng)對,不要抱怨,不要著急,心態(tài)好,一切都會(huì)好起來。

    人生總會(huì)遇到各種坎坷和不堪,要知道每個(gè)黑夜都會(huì)迎來黎明,微笑著面對生活,想著“世上本無事,庸人自擾之。”保持對生活的熱愛,生活就會(huì)微笑著回饋你。

    錢鍾書曾說過:“不要把時(shí)間浪費(fèi)在,一些不三不四,不明不白,不痛不癢的人身上,因?yàn)檫@很不值。”

    人到中年,不要覺得“人脈就是你的資源”,你若不強(qiáng)大,認(rèn)識再多的人,你也只是認(rèn)識而已。不要在垃圾堆里尋找機(jī)會(huì),要學(xué)會(huì)讓自己強(qiáng)大起來,內(nèi)心富足的人,才是真正的強(qiáng)者。

    有些人就喜歡跟別人攀比,別人家換房換車,他就著急眼紅,不管自己的經(jīng)濟(jì)狀況,一味地攀比,最終讓自己陷入“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”的困境里。

    漸漸老去的70后,要學(xué)會(huì)樂觀愉悅,學(xué)會(huì)安靜地過自己的生活,享受獨(dú)處的時(shí)光,充盈內(nèi)心富足,不攀比誰,也不跟自己內(nèi)耗,才能夠安穩(wěn)地過好自己的下半生。

    結(jié)語:

    很喜歡這樣的一句話:“一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢想,有一個(gè)理由去堅(jiān)持,心若沒有棲息的地方,到哪里都是流浪。”

    人生路上,每個(gè)人的內(nèi)心要有自己喜歡的事情做,內(nèi)心才能夠真正享受到豐盈富足。那些不切實(shí)際的幻想和愿望,只能讓人沉淪,消極,焦慮。

    漸漸老去的70后,走在衰老的路上,我們只需做好這三點(diǎn)就好:

    積極主動(dòng)鍛煉身體,健康是我們晚年最好的財(cái)富,活得有趣才能讓晚景愉悅快樂

    看開一切,看淡得失,活在當(dāng)下,一切都是最好的安排,不怕失去,別瞎想就能安度余生;

    調(diào)整好心態(tài),保持樂觀的心境,內(nèi)心富足,不攀比,我們的晚年才會(huì)越過越好。

    作者:華貴禪心

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