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    蛀牙-齲病的來龍與去脈

     昵稱72408388 2022-09-23 發(fā)布于北京

    人們通常所說的“蛀牙”,學(xué)名叫做齲齒,又稱齲病。齲病,位居全身疾病發(fā)病率前列,由于其進(jìn)展緩慢,一般情況下不會危及生命,因此常不受重視。事實(shí)上,齲病危害甚大。

    未經(jīng)治療的齲病會發(fā)展成牙髓炎、根尖周炎、頜骨炎癥,此過程常伴隨間斷或持續(xù)的劇烈疼痛,“牙疼不是病,疼起來要人命”說的就是這個階段。齲病導(dǎo)致牙齒崩解、喪失后,鄰牙和對側(cè)牙會移位,出現(xiàn)食物嵌塞,繼而又會引發(fā)新的齲齒。牙列完整性、連續(xù)性的破壞,會影響咀嚼功能及消化吸收;此外,齲病作為原發(fā)灶,也可引起嚴(yán)重的全身疾病。

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    口腔基礎(chǔ)知識知多少?

    先來看看牙齒的基本構(gòu)成,這也是和齲齒密切相關(guān)的。牙齒由牙冠、牙頸、牙根構(gòu)成,就像大樹的樹根、樹干和樹葉。牙根長在我們的頜骨內(nèi),與我們的骨頭緊密結(jié)合,保證了牙齒的穩(wěn)固性。

    從組織學(xué)角度,牙齒結(jié)構(gòu)又分為牙槽骨、牙齦(牙花子)、牙髓、牙釉質(zhì)(也是身體里最堅(jiān)硬的組織)、牙本質(zhì)。

    圖源:醫(yī)生直播PPT

    這就是我們牙齒的基本構(gòu)造,那么,齲齒是怎么形成的呢?

    從發(fā)育的角度,我們的牙齒分為乳牙列和恒牙列。6歲以前稱為乳牙列,一共有20顆牙齒,上頜和下頜分別有10顆牙齒。6歲開始,我們開始替換牙齒,一直到13歲左右,全部牙齒會替換完成,就形成了恒牙列,恒牙列有28-32顆牙齒。如果你的智齒完全萌出會有32顆牙齒,如果沒有萌出會有28顆牙齒。

    我們的牙齒有不同的類型,也負(fù)責(zé)不同的工作,切牙又叫門牙,用于切割食物,比如日常咬蘋果,咬斷食物,常用切牙。尖牙又叫虎牙,是撕食物用的,有比較大咬合力,后面磨牙也叫大牙,主要功能是咀嚼和研磨食物。也因?yàn)檠例X類型不一樣,功能不一樣,所患的疾病也不一樣。

    圖源:醫(yī)生直播PPT

    齲病的來龍去脈

    1)齲病的分類:

    淺齲:牙釉質(zhì)遭到破壞,不會感覺明顯的不舒服;

    中齲:開始出現(xiàn)牙本質(zhì)的破壞,吃冷熱酸甜的食物,會有不舒服的感覺;

    深齲: 再往下發(fā)展,破壞到牙本質(zhì)深層,有些已經(jīng)接近牙髓。

    牙髓炎:再往下發(fā)展,就會是牙髓炎,發(fā)展到這個階段,會感覺牙疼得厲害,還不能準(zhǔn)確定位哪里疼,常說的疼起來真要命,就是這個了。

    根尖周炎:再發(fā)展破壞發(fā)展到牙根以外,就形成了根尖周炎,這時候你會感覺,咬東西時疼,平時已經(jīng)不疼了,不要高興,這是因?yàn)檠郎窠?jīng)已經(jīng)壞死了。

    2)齲病的病因:

    發(fā)生齲病,要有4連因素,牙齒、含糖食物、時間、細(xì)菌。

    含糖的食物黏附在牙齒表面被細(xì)菌分解,產(chǎn)生酸,作用一段時間以后就產(chǎn)生了蛀牙。這4個因素,阻斷任何一個因素,都不會產(chǎn)生齲齒。

    3)齲病的危害:

    如果不及時治療,局部會產(chǎn)生冷熱敏感,引起疼痛,咀嚼功能降低;齲病看似是不起眼的小病,但是如果沒有及時治療,嚴(yán)重的話也會影響到全身健康,比如影響生長發(fā)育,產(chǎn)生心理壓力,美觀,潛在感染源等。

    圖源:醫(yī)生直播PPT

    讓我們一起遠(yuǎn)離齲齒

    如何預(yù)防齲病

    1)良好的飲食習(xí)慣:多吃富含纖維素和蛋白質(zhì)的食物,比如:牛奶、雞蛋、卷心菜、胡蘿卜等,可以摩擦牙齒、清潔牙齒、有助于牙齒營養(yǎng)和發(fā)育;少吃含糖的食物,尤其是特別粘的食物,它會黏附在牙齒表面,不易清潔,導(dǎo)致蛀牙。例如:碳酸飲料、蛋糕、巧克力、冰激凌等。

    2)吃完食物要漱口:吃完食物漱口把牙齒和牙周的食物殘?jiān)鍧嵏蓛簦兄陬A(yù)防齲齒;

    3)控制攝糖的頻率:控制攝糖并不是一點(diǎn)不吃,比如在早中晚飯的時候是一點(diǎn)是可以的,兩飯中間少吃零食,控制攝糖頻率有助于牙齒保健,預(yù)防齲齒發(fā)生。

    控糖小貼士
    1)控制食糖總量
    2)減少進(jìn)食糖的次數(shù),縮短糖在口腔里停留時間
    3)食糖與正餐同步,睡前、刷牙后不吃甜食
    4)吃完甜食要刷牙/喝白開水/漱口
    5)使用糖的替代品——木糖醇

    4)有效的刷牙:

    有效的刷牙是保證每個牙齒的牙面都刷到。

    刷牙小貼士
    1、按順序進(jìn)行,刷每個牙齒時要有重疊,才能做到面面俱到。
    2、容易忽視的部位要更重視:下牙的舌側(cè),最后一顆磨牙的后面;
    3、每天兩次,每次2-3分鐘
    4、避免用力橫刷牙

    5、刷毛外翻要及時更換

    6、放到牙杯里時,刷毛向上放到漱口杯里。

    5)局部應(yīng)用氟化物:比如兒童青少年時期,牙齒涂氟,成年人使用含氟牙膏等,氟化物可以在牙齒表面形成保護(hù)層,對牙齒有很好的保護(hù)作用。要注意:含氟牙膏一般在非高氟地區(qū)使用,高氟地區(qū)水、食物已經(jīng)含有充足的氟,不需要額外再使用了。

    另外,3歲以下兒童時期,由于吞咽功能沒有發(fā)育完全,會有吞咽的可能,長期下去會對骨骼和牙齒造成不良的影響,所以也不推薦用含氟牙膏。

    6)窩溝封閉:是人為在窩溝里涂上樹脂,預(yù)防齲齒的發(fā)生,對于青少年,有大量的臨床證明,對于齲齒的預(yù)防是很有效的方法

    7)定期口腔檢查:每半年到1年進(jìn)行一次專業(yè)的口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)口腔問題,避免造成不可逆的損失。

    必須記住的口腔保健秘訣
    · 養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
    認(rèn)真刷牙,選擇合適的牙刷牙膏,使用牙線……
    ·減少糖的攝入
    少吃甜食,少喝碳酸飲料……

    ·定期口腔檢查與保健

    每半年看一次牙醫(yī),兒童期窩溝封閉,成年人洗牙…


    小疑問

    01
    哪些人容易得蛀牙:

    經(jīng)常吃糖的人

    不刷牙的人

    窩溝深的人

    唾液少的人

    經(jīng)常坎塞食物的人

    牙齒擁擠、牙列不齊的人

    02
    如何自查:

    牙齒顏色的改變

    牙齒形態(tài)和質(zhì)地的改變

    牙面清潔度的改變

    自覺癥狀:在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時,有酸痛不適的感覺。

    03
    清潔牙齒都有哪些誤區(qū)?

    清潔牙齒,要選擇刷頭大小合適、刷毛較軟的牙刷

    刷牙方式推薦巴氏刷牙法,每次刷牙時間應(yīng)該保證三分鐘以上

    養(yǎng)成使用牙線潔牙的習(xí)慣

     定期醫(yī)院洗牙和檢查

    04
    蛀牙不痛是否需要治療?

    毫無疑問,蛀牙不痛也需要治療

    05
    得了蛀牙怎么辦?

    應(yīng)該積極治療

    如果蛀牙只是形成了齲洞,沒有自發(fā)性的疼痛,可以直接補(bǔ)牙

    如果出現(xiàn)了自發(fā)性的疼痛、發(fā)射痛、夜間痛等,說明牙神經(jīng)已經(jīng)發(fā)炎了,需要?dú)⑸窠?jīng),做根管治療

    對于沒有保留價值或無法保留的殘冠、殘根,則需要拔除

    06
    日常我們應(yīng)該如何預(yù)防蛀牙?

    保持口腔衛(wèi)生

    少吃糖

    定期口腔檢查

    互動答疑

    Q
    30歲了,牙齒有點(diǎn)黃,試了很多方法也不行,除了醫(yī)美美白之外,還有別的方法嗎?

    A:健康的牙齒是透亮的黃白色冷光美白,雙氧水進(jìn)行漂白,如果牙齒顏色差得較遠(yuǎn)或者有缺損,可以進(jìn)行牙齒貼面,嚴(yán)重的比如氟斑牙或者爛得很厲害,可以進(jìn)行烤瓷冠、全瓷冠的修復(fù)。

    Q
    每年都必須洗牙嗎?

    A:是的,世界衛(wèi)生組織推薦每年都必須洗牙嗎?每年都必須洗牙嗎?年1-2次進(jìn)行洗牙,牙齒維護(hù)得好1年洗一次,如果牙齒維護(hù)的不好,牙結(jié)石較多,要半年洗一次。

    Q
    喝茶對牙齒好不好?

    A:茶里有氟的成分,對牙齒是有幫助的,喝茶之后及時漱口,可以減少茶斑對牙齒美觀造成的影響,也可以定期檢查和洗牙,維護(hù)牙齒,總之適量喝茶對牙齒是沒有壞處的。

    Q
    老人80了,冷熱吃了都疼,家門口的醫(yī)院不給拔牙,請問主任還有方法治療嗎,去最好的醫(yī)院,能給看嗎?

    A:年齡太大,可以去專業(yè)的口腔醫(yī)院,在心電監(jiān)護(hù)下拔牙,不要盲目拔牙,會對全身產(chǎn)生不安全的因素。

    Q
    一直有一個疑問:到底孩子多大開始刷牙最健康?

    A:有了牙,就要開始刷,6個月牙齒萌出,家長可以帶上指套粘水,幫助孩子刷牙;2-3歲,家長要幫助和誘導(dǎo)孩子刷牙,要從小養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,終生刷牙。

    Q
    上周剛?cè)ハ囱懒耍歉杏X真酸爽無比 ,我就想問問:牙齦萎縮這個現(xiàn)象怎么破?

    A:定期洗牙,沒有牙周疾病,是不會產(chǎn)生牙齦萎縮的,如果牙齦已經(jīng)出現(xiàn)萎縮,是很難恢復(fù)的,可以進(jìn)行系統(tǒng)牙周治療,在一定意義上再生,但是仍舊是有限,所以要立足預(yù)防,避免發(fā)生。

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