 “小院新涼，晚來頓覺羅衫薄?！?/span> 今天的青島只有18°，師兄無奈早早套上了毛衣。 深秋已到，是不是有人又手腳冰涼了？  前幾天有位醫(yī)友線上問診，說從很多年前開始，一旦天氣降溫或者秋冬來了，總是感覺手腳冰涼，關節(jié)也有點隱隱作痛的感覺。 就是像放在冰窖里一樣，而且一旦手腳冰涼，搞得自己心情也不好，整天郁郁寡歡。  中醫(yī)上經(jīng)常講手腳冰涼的人： 一是陽氣不足，不能溫煦；二是運行不暢，不能把能量送到末端。 但不論是哪一種，歸根到底，都是因為體內(nèi)寒氣太重。  就是說體內(nèi)一直都寒氣出不去，氣血不足導致的身體虧虛，所以才會導致手腳冰涼的情況。 基于此，醫(yī)圣張仲景給我們留下一個千古名方，堪稱破寒第一方！ 當歸四逆湯！  這個方子記載于《傷寒論》，專門補氣血、去寒邪、扶陽氣！ 手腳冰涼，氣血循環(huán)不通暢，陽氣不能到達末梢，所以手腳涼，簡稱四逆。 而四逆湯就是針對這個問題，振奮身體的陽氣，促進氣血循環(huán)，把血達到末梢，濡養(yǎng)好末梢。 它對于一個人因為血虛，陽氣少，同時又為寒邪所傷而產(chǎn)生的各種疾病，有相當好的治療效果。 你對當歸四逆湯了解多少呢？ 當歸四逆湯 原方： 當歸三兩桂枝三兩 芍藥三兩 細辛三兩 炙甘草二兩 通草二兩 大棗二十五枚  參考劑量： 當歸60g 桂枝45g 白芍45g 細辛45g 炙甘草30g 通草15g 大棗25枚 當歸善于補血，為補血之圣藥，可用于治療血虛引起的諸多病證，也能活血。 桂枝很重要的一個作用，是能夠振奮心臟功能，幫助心臟打血。  當歸四逆湯本身有桂枝湯的思想，能幫助養(yǎng)中焦脾胃。 細辛為《本經(jīng)》上品，主咳逆，即咳嗽，肺氣上逆。  當歸、桂枝、細辛三味藥材，分別側(cè)重在補血活血、強心、破寒。 那剩下幾味藥材就要輔助前三者，在它們努力開辟前路的時候，把后方保障做好。 什么意思呢？ 補津液，恢復脾胃功能。 當歸四逆湯作為方劑中的老大，它能夠破除身體里沉積多年的寒濕。 同時又能最大程度上振奮咱們的陽氣，陽氣足，自然就能抵御病毒的來襲！  說到當歸四逆湯的破寒功效，咱們守正有個最典型的例子。 就是我?guī)煹埽撩t(yī)生。 他從2017年開始喝當歸四逆湯，到現(xiàn)在已經(jīng)是第六個年頭了。 辛卯醫(yī)生過去只要一著涼，必定咳嗽很重。  師兄講過咳嗽背后的根本原因，是肺寒。 而當歸四逆湯正好對癥，當他堅持喝了一個夏天后，再沒出現(xiàn)咳嗽的問題！ 但也有一個壞事發(fā)生了，辛卯醫(yī)生的兩頰反反復復地長痘痘，留了很多痘印，很多老粉應該有印象。 這是為什么呢？ 辛卯醫(yī)生回想了一下，才想起來這是自己小時候長過凍瘡的地方，寒邪格外重！ 后來也一直在喝當歸四逆的化裁，繼續(xù)鞏固，不但肺寒改善了，痘印也好了七七八八。 這正是當歸四逆湯養(yǎng)血、溫陽、散寒的作用！  也正因如此，辛卯醫(yī)生在臨床上應用當歸四逆湯，也變得更加精益求精！ 一個好的中醫(yī)一定會喝自己開的方子，不然你如何知道藥效如何，中醫(yī)臨床，最忌諱的就是經(jīng)驗論，一定要通過實踐得真知。 大家都知道守正的經(jīng)方中醫(yī)價值觀是“學習經(jīng)方理論體，自己不吃藥叫欺人，不學習亂吃藥叫自欺，所以我們既不欺人又不能自欺。” 咱們守正的醫(yī)生必定是以身作則的，治學嚴謹，以身試藥，并一直貫徹了這么多年。 你見過哪個廚師不嘗自己的菜，就能做出美味佳肴，就能變得廚藝精湛？ 為什么參照同一份菜譜，有人做出來的就好吃，有人就是廚房殺手？ 行醫(yī)開方、治病救人也是一樣的道理，只能在實踐中進步、完善。 所以，守正的每一個醫(yī)生都是常年自己開方、自己喝藥的人。 是不是師兄不說，你還以為全世界的中醫(yī)都是這樣的？ 還真不是，給大家講之前遇到的一件趣事： 有一朋友年輕的時候，找當?shù)仡H有名氣的中醫(yī)看病，一番問診下來，開了方子。 朋友感恩戴德地告辭，一轉(zhuǎn)身，發(fā)現(xiàn)這位中醫(yī)的老母親正躺在床上掛吊瓶呢！ 啼笑皆非是不是，你以為師兄在講笑話圖一樂？ 錯！這就是真實發(fā)生的事情。 咱們守正的醫(yī)生臨床這么多年，什么牛鬼蛇神沒見過。 有的中醫(yī)明面上問診開方，背地里自己吃著抗生素，這輩子估計都沒喝過自己開的方劑。 有的中醫(yī)診所直接明目張膽，配藥柜里擺著注射器、輸液器，病人來了推薦打針，好得快！ 你說，這樣的中醫(yī)，你放心把自己交給他們嗎？ 所以，不是中醫(yī)治病不行，而是好的中醫(yī)難尋！ 言歸正傳，除了咳嗽，當歸四逆湯還能治療哪些疾病呢？ 鼻炎 在中醫(yī)看來，炎癥的根本是虛熱。 久寒必生虛熱，所以所有的炎癥都必定跟“寒”有關。 而《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中講到：“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知香臭矣?！?/span> 所以，鼻炎是因為肺寒重導致的。中醫(yī)上說的寒可不是單純的寒涼，說肺寒就是肺像冰塊似的，可不是這個意思?。?nbsp; 肺的功能長期弱下，機能沉衰，這才是肺寒的正確解讀。 別急，我們再繼續(xù)深究。 肺寒說到根本還是脾胃寒，《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：“胃經(jīng)，其余鼻之交頞中，下循鼻外”，而肺經(jīng)“起于中焦”，中焦就是我們?nèi)梭w脾胃所在之處。 所以治療鼻炎，還是要從健脾暖胃、溫肺散寒來入手。 當歸四逆湯作為破寒第一方，對付鼻炎再適合不過了。 乳腺結(jié)節(jié) 顧名思義，就是體內(nèi)有寒、氣血瘀滯。乳腺結(jié)節(jié)這個病，我之前講過很多次，它其實就像河道淤積了泥沙一樣，中醫(yī)上來看就是局部的瘀滯。 想要消除結(jié)節(jié)，唯一的辦法就是破瘀！ 當歸四逆湯對于結(jié)節(jié)等瘀滯有非常好的破於效果，消除乳腺結(jié)節(jié)特別有用。 子宮肌瘤 中醫(yī)認為，子宮肌瘤形成的根本原因是宮寒嚴重。 中醫(yī)上所說的“寒”除了指的是溫度，也包括停滯、瘀滯的狀態(tài)，局部的長期瘀滯才導致肌瘤形成。 所以是“寒”導致了瘀滯，也是瘀滯的問題。 我們首先要破寒。 因為氣血不足，推動力不強，所以才會導致局部的長期瘀滯。 能量是誰提供的呢？ 當然是咱們的后天之本脾胃了，所以更要恢復脾胃的功能。 這個時候當歸四逆湯就發(fā)揮了效用。 痛經(jīng) 當歸四逆湯也可以治療年輕婦女月經(jīng)期的時候感受風寒。 痛經(jīng)的女生大多都體寒，這類女生若是在月經(jīng)期間進食生冷刺激性的食物，或者涉水、淋雨之后就會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。而當歸四逆湯具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血通脈的作用，痛經(jīng)的女生服用這種藥物，可以起到緩解痛經(jīng)的作用。 蕁麻疹 特別是“寒冷性蕁麻疹”，每遇到陰冷時節(jié)，頭面四肢即出現(xiàn)米粒大小樣淡紅色丘疹，特別癢！ 這是血虛生風，風寒外襲所致。 用當歸四逆湯養(yǎng)血行血，祛風止癢。 體內(nèi)有寒的朋友們，當歸四逆湯趕緊喝起來吧！
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