十個(gè)女人九個(gè)“瘀”，僅2味藥的“止痛方”，調(diào)理氣滯血淤很有效

在生活中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到，某個(gè)人說(shuō)出來(lái)氣血不足的字眼，尤其對(duì)于愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)，那氣血不足的話會(huì)直接表現(xiàn)在我們的臉上，讓我們看起來(lái)毫無(wú)精神。

中醫(yī)認(rèn)為，氣是人體內(nèi)活力很強(qiáng)，運(yùn)行不息的精微物質(zhì)，它也是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。不光是有陽(yáng)氣，還有邪氣。

女性屬陰多體寒、性格內(nèi)向多氣滯、不常運(yùn)動(dòng)陽(yáng)氣不易升發(fā)。而這些，最終導(dǎo)致的結(jié)果就是血淤、毒淤。

那么我們要如何活血化瘀呢？

今天我就給大家分享一個(gè)方子叫做失笑散，它只有兩味藥組成，五靈脂和蒲黃。

很多人一聽(tīng)是“失笑”散，就覺(jué)得服用起來(lái)應(yīng)該是挺痛苦的。實(shí)際上“失笑散”中的“失笑”一般解讀為“忍不住、情不自禁地笑了”。因?yàn)椴∪藙⊥措y忍無(wú)以名狀，但一經(jīng)服用本方，劇痛突然沒(méi)了。不痛了，病人自然就會(huì)情不自禁地笑了。對(duì)于這個(gè)“失笑散”，李時(shí)珍屢用屢驗(yàn)，稱(chēng)其為“神方”。

方中五靈脂苦咸甘溫，入肝經(jīng)血分，擅長(zhǎng)于通利血脈；散瘀止痛；鞏固正氣；降濁氣，使陰陽(yáng)調(diào)和。

蒲黃甘平，行血消瘀，能以極快的速度氣化身體濁氣，暢通氣中之血，通利血中之氣，由此活血化瘀，除一切積滯之氣，瘀血阻滯之癥。

除了上述的藥方，大家平時(shí)可酌情選用適量具有疏肝解郁作用的藥物代茶飲。如玫瑰花、茉莉花、合歡花等，以取得一定疏肝解郁的療效。也可以多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物。如南瓜、橙子等健脾益氣的食物。