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頑固性失眠驗方 方：生地、夜交藤、磁石、珍珠母、石決明、龍牡各30g，制首烏、酸棗仁、柏子仁各15 g，黃連5g。 功效：順時調陰陽。 主治：頑固性失眠癥。 用法：水煎，于午后及睡前1小時服用，連服10天，每日1劑。每天的上午十點以前，飲用濃茶1～2杯。 ? 按語：茶葉雖為苦寒之性，卻有升陽之功，一般飲茶后精神倍增，神思清爽，則是證明。上午飲用，助陽升發，使清陽布上竅，而頭腦清醒，耳聰目明；衛氣實四肢，則可改善怠惰嗜臥等癥狀，助衛出陰，減少逗留，就是保其正常入陰。方中以生地、首烏養陰血，酸棗仁、夜交藤、柏子仁、黃連清心養神，育肝安魂，以磁石、珍珠母、石決明、龍牡鎮潛陽氣。陰血既充，陽氣得涵藏之所，衛氣循行復其常律，故其療效較佳。  |
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