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? 《我用大劑量維生素C治感冒》這篇文章是根據(jù)諾貝爾獎(jiǎng)獲得者美國科學(xué)家鮑林教授和英國營養(yǎng)學(xué)家霍爾福德對(duì)維生素C的研究成果結(jié)合本人三十多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和自身親歷實(shí)踐寫成的。我要告訴大家的是感冒這種病，目前尚無特效藥，盡管你聽信廣告服這樣或那樣的感冒藥，也確實(shí)感覺減輕了癥狀，人舒服些了，但這對(duì)治愈感冒并無作用，且降低不了感冒發(fā)生并發(fā)癥(如肺炎、心臟疾病等)的風(fēng)險(xiǎn)。也許你會(huì)問自己的感冒又是怎樣好的呢?我回答是你的身體抵抗力戰(zhàn)勝了感冒，你把功勞張冠李戴算在了你吃的感冒藥上了，有很多人都存在和你同樣的誤解。那么，既然身體抵抗力能戰(zhàn)勝感冒，還服維生素 C 干啥呢?我告訴你這不一樣，很多人確實(shí)不吃藥感冒也會(huì)好，但感冒病毒有時(shí)可突破機(jī)體的抵抗力而引起嚴(yán)重并發(fā)癥甚至置人死地。你看醫(yī)院里許多住院病人或發(fā)生死亡的不都是起初由感冒并發(fā)癥引起的嗎?科學(xué)研究早已證實(shí)維生素C具有抗病毒和增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用，服大劑量維生素C可以降低感冒并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。英國營養(yǎng)學(xué)家霍爾福德的《營養(yǎng)圣經(jīng)》著作中有這樣一段話:在生病期間，人體對(duì)維生素的需求就會(huì)顯著增加，維生素C是個(gè)典型的例子，當(dāng)機(jī)體抵御感染時(shí)，需要量也會(huì)大幅度上升。我把感冒比喻成發(fā)生在人體內(nèi)的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，感冒病毒入侵機(jī)體后發(fā)起猛烈進(jìn)攻，試圖摧毀機(jī)體，但人的抵抗力必然要誓死保衛(wèi)自己，調(diào)動(dòng)體內(nèi)免疫器官和一切力量與之搏弈，維生素C好象是給機(jī)體增派了援兵。為什么要大劑量呢?你想想，打仗時(shí)派一個(gè)加強(qiáng)營去支援防守陣地的一方總比派一個(gè)排去的作用大吧。維生素 C是水溶性的，即使攝入過多機(jī)體不需要也可以排出，不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。有個(gè)別人服大劑量維生素C僅會(huì)發(fā)生腹瀉，停藥就會(huì)好，無后遺癥。大劑量維生素C治感冒成人兒童都適用。我處理不同年齡只是患普通病毒性感冒兒童的方法是:1~6 月齡嬰兒，每天9 片;7~11 月齡嬰兒，每天 12 片;1 歲以上兒童，每天 15~20 片。單獨(dú)空腹或半空腹口服，可分3次或4次，并保持隨時(shí)喝水，一般 5~7 天痊愈。若有病情變化，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，若發(fā)生細(xì)菌感染(可化驗(yàn)血常規(guī)確定)，加用抗生素。 很多疾病都是在機(jī)體抵抗力降低時(shí)由病原體趁虛而入發(fā)生的，所以要治愈疾病，提高機(jī)體抵抗力至關(guān)重要。我們很多醫(yī)生在治療住院病人時(shí)，除了針對(duì)性用藥外，還用大劑量維生素C加在輸液中，這是有道理的。當(dāng)你感冒時(shí)，是服用價(jià)高有副作用只能緩解癥狀的感冒藥,還是服用價(jià)低無副作用能降低感冒并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的大劑量維生素C，但愿每個(gè)人都能作出明智的選擇。 一個(gè)在成都市青羊區(qū)社區(qū)醫(yī)院工作三十多年的兒科副主任醫(yī)師 |
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