28歲的張先生(化名)被口臭困擾了很久了,什么去口臭的方法都試過了沒有用,也去了醫(yī)院檢查,沒發(fā)現(xiàn)口腔問題,也沒有幽門螺旋桿菌感染。他非常苦惱,這個口臭到底是哪來的? 中醫(yī)說口臭 中醫(yī)認(rèn)為口臭反映了臟腑功能的失調(diào),跟脾胃功能失調(diào)有很大的關(guān)系。 飲食不節(jié)、經(jīng)常的吃辛辣、非常油膩、甜的、脂肪含量高的食物,還有吃飯的時候吃的太飽,勞倦過度等不良的飲食、生活方式,都會損傷脾胃,減弱胃腸功能。 吃進去的食物在腸胃內(nèi)不能正常的消化,大量的食物和代謝產(chǎn)生的廢物就不能及時的排出體外,堆積在胃內(nèi)就會積滯生熱,產(chǎn)生異樣的味道,這種味道往上,通過食道、口腔,形成口臭。對于這種類型的口臭,靠刷牙和嚼口香糖是不能解決的。 中醫(yī)怎么治療口臭? 在很多人的觀念里面,有口臭就是胃火旺,于是就會去使用一些清熱瀉火的藥物來清除胃火,但是很多清胃火的藥物,藥性都比較寒涼,會容易損傷脾胃;所以,在服用中藥治療之前,最好先讓專業(yè)醫(yī)生進行辨證,看看引起口臭的原因到底是什么,再使用對應(yīng)的藥物解決。 如果除了口臭以外,還伴有面色紅赤、身熱、口渴、喜歡喝冷飲,容易長口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀,這種是屬于胃火上炎引起的口臭,這個時候就可以用清瀉胃火的藥物,比如牛黃解毒丸; 除了口臭外,還伴有腹部脹滿,噯氣、大便干結(jié)等胃腸燥熱的癥狀,可以用麻子仁丸; 如果口臭,還伴有脘腹部脹滿,食欲不振,噯氣等飲食積滯的癥狀,可以用保和丸來消食化積。 平時除了口臭,還感覺嘴里黏黏的,容易困倦無力,大便溏稀,舌頭胖,兩邊有齒痕,苔白膩等,這是由于脾氣不升,胃氣不降,導(dǎo)致水濕停滯,阻滯脾胃,出現(xiàn)口臭,可以試試丁香和藿香泡茶喝; 如果除了口臭,嘴里苦、黏,暖氣,而且打嗝以后口臭明顯,大便粘滯,便后不爽,舌苔厚膩,這種多半是脾胃濕熱,可以試試溫膽湯泡腳。 當(dāng)然,引起口臭的原因有很多,除了脾胃功能失調(diào),胃腸道的疾病以外,還有口腔的疾病、以及身體的一些其他疾病也會引起口臭。 拿胃腸道疾病舉例子,我們重點關(guān)注的就是有沒有幽門螺旋桿菌的感染,如果感染了幽門螺旋桿菌,細(xì)菌產(chǎn)生的分泌物會帶來異味,而這種異味會通過口腔散發(fā)出來,引起口臭。 如果是幽門螺旋桿菌引起的口臭,就需要去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來根治幽門螺旋桿菌,清除口臭。如果沒有幽門螺旋桿菌感染,則根據(jù)病因來進行調(diào)理,而臨床常見的是脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的口臭。 日常調(diào)理: 除了上文提到的藥物調(diào)理以外,治療口臭,也需要從飲食方面去調(diào)理,中醫(yī)認(rèn)為,甘味的食物能入脾,能幫助脾胃運化功能,但是如果甘味的食物吃得太多,反而會阻礙脾胃運化。 所以,我們應(yīng)該少量或者盡量的不要吃甘味的食物;平時的飲食也要以清淡為主,盡量不要吃生冷、辛辣油膩、不容易消化的食物和腌制過的食物;吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽,不能吃的太飽,避免造成消化不良,飲食積滯腸道。 |
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