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發(fā)燒：荊防顆粒、玉屏風(fēng)散、風(fēng)寒感冒顆粒、三坳片，小柴胡顆粒可備這些藥 咳嗽：生姜 預(yù)防：可疑室內(nèi)帶好口罩、不揉眼睛、不摸鼻孔、手注意消毒，出危險(xiǎn)室外扔掉口罩，進(jìn)家門前口罩扔掉，盡可能在戶外換鞋，門口地毯噴消毒液，鞋子在地毯上蹭一下，外套脫下掛在玄關(guān)，然后洗手 房間內(nèi)消毒：關(guān)門熏艾條 家里有人感染：都要戴口罩， 消毒：艾草熏、煮醋（但是有腐蝕） 發(fā)燒：躺在床上，多蓋一點(diǎn)兒被子，水盡量喝熱一點(diǎn)，喝姜湯，可以放糖，或者吃帶辣味兒的湯湯水水的米粉、面什么的。 西藥退燒藥容易過敏，不要輕易加量和吃多品種 千萬別亂吃藥，特別是清熱解毒的藥。比方說蓮花清瘟、雙黃連。 喝水：多喝熱開水，便于發(fā)燒出汗退燒。但不能喝到想吐。 什么時(shí)候去醫(yī)院？如果出現(xiàn)了急性并發(fā)癥，比如心肌炎、呼吸衰竭，希望能有ICU病房。千萬別隨便往醫(yī)院去擠。定點(diǎn)醫(yī)院都爆滿。主張大家自己學(xué)習(xí)，自己在家囤羊。 藿香正氣水主要是預(yù)防的，如果沒有藥了也可以吃。 又拉又吐：藿香正氣水，或者姜湯。 泰諾和快克對(duì)退燒都有效，差不多藥只吃一種就行，千萬不能吃很多種藥，把肝吃壞的很多。 關(guān)于維C：緩解咽喉疼痛有效，不要用泡騰片，要用兩塊錢一瓶的普通維C，含服。最好是檸檬。黃檸檬也好，泰國青檸檬更好，每天一杯檸檬水加點(diǎn)蜂蜜對(duì)咽喉痛非常有效，強(qiáng)烈推薦。 備藥：只要是風(fēng)寒感冒的藥都可以備。 關(guān)于肝損害：中藥西藥都會(huì)，特別是中藥中苦寒類的藥——特別苦特別難喝的藥。 不要亂吃藥 陽了以后每天房間必須消毒。方法很簡(jiǎn)單，每天10分鐘開窗通風(fēng)換氣，最理想的是白醋姜大蒜熏蒸。有艾條的在家熏艾。 家里有老人和小孩的最好準(zhǔn)備上：制氧機(jī)、氧飽和夾 飲食原則：高蛋白，高熱量，易消化。切記高脂肪。稀飯，面條，發(fā)酵類食物是首選，要簡(jiǎn)單，不要爆炒（會(huì)加重炎癥反應(yīng)）。 退燒藥：乙酰氨基酚、優(yōu)美林、布洛芬，安乃近、氨基比林，實(shí)在沒有，可以用小柴胡顆粒，風(fēng)寒感冒顆粒，實(shí)在都沒有，生姜蔥白湯放點(diǎn)糖，一杯接一杯喝，喝到出汗為止。再不行，就喝熱水。都有用。 新冠最害怕的就是心肌炎。但凡有一點(diǎn)癥狀立即躺平，該吃吃該喝喝，關(guān)鍵是要休息。這個(gè)特別重要，但是喝大酒不行。 口腔鼻腔：酒精噴在濕紙巾上，然后捂在口鼻上。或者用鹽水噴口鼻、漱口。 囤點(diǎn)小黃姜、蔥、冰糖 新冠后遺癥一定要重視，治療不當(dāng)或者體質(zhì)太弱，不容易恢復(fù)。如果不懂得怎么治療，寧可不治療，躺平讓身體自己恢復(fù)，都比亂吃藥好。 不要心存僥幸：做好長期準(zhǔn)備，抗疫才剛剛開始。最好不要一起陽，陽的時(shí)候盡量低病毒載量，陽了以后盡量躺平休息而不是各種折騰。這三個(gè)原則很重要。 |
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