【原】擺爛太久，天賦會被收走的

清清島 2022-12-29 發布于江蘇

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每個人都有天賦。

缺乏的是跟隨天賦的引導走入黑暗的勇氣。

——埃里克喬恩

在耶穌時代，

一個“塔冷通”是指三十克貴重金屬。

但在這個比喻中，耶穌談到塔冷通，是寓意神賜給我們每一個人的才能。

我將交給你更大的責任：

隱藏才能的仆人，代表了膽小，懶惰或冷漠的人，指那些不敢有所作為的懦夫，不敢為了大眾的利益而犧牲冒險。生活提供給我們很多機會，讓我們施展自己的才能，可能我們常常畏縮不前，失去良機：“我不是最有資格的”，我們常常會這樣想。那些有資格卻沒能獻身于行動的人又怎樣呢？神就會把他的天賦拿走，給另外知道奮進的人。

除了天賦異稟的人

我們大部分人的不同是

對自己天賦發揮程度的不同

天賦是神奇又普通的能力。

比如說話幽默，做飯好吃，善于色彩搭配，有時尚感，自帶療愈氣息，超級會整理，妙筆生花等等。

我理解的擺爛，是發自內心地認為一切都無法好起來。什么都不想做。即使因為客觀原因，不得不做，也沒有熱情和期待。對新知識毫不敏感，腦子里的東西還是幾年前的。對身體失去掌控感，很困，常常覺得疲憊。

我有很久都是這樣的狀態。

后來做了一些事情逐漸走出擺爛。

1.堅持看書

一開始真的不喜歡看書。

只能看一些同類型的文學書。后來慢慢打開了視線，開始看一些有難度，甚至顛覆原有認知的書。時間長了就形成閱讀的習慣了。

文字的信息量>視頻

閱讀文字時大腦的思考速度>>>視頻

2.每天都花一些時間記錄

心理學上有個實驗，讓患者每天花15分鐘記錄自己的痛苦經歷，發現到第6天，患者的焦慮度就開始下降了。而如果記錄的是美好經歷，患者的快樂度則會上升。

3.卸載多余軟件或臨時斷網

拒絕多余信息。

提高學習和做事時的專注力。

4.找回身體的掌控感

要快樂要抗壓一定要動起來。

散步、跳繩，做家務等等。

做完洗個澡好好睡覺。神清氣爽。

5.走出去，堅持表達

找人聊天。交流自己的想法和感受。

有些問題自己鉆研半天，不如別人一兩句話管用。堅持思考，敢于表達，嘗試溝通，很多事情慢慢就好了。

2022最后一篇分享。
感恩遇見。

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