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來自： 杏葉2022 > 《健身氣功資料》
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床上八段錦，睡前做一做，精力旺盛，百病難生！
床上八段錦，睡覺前做一做，精力旺盛，百病不生！
床上八段錦，每天做一做，精力旺盛，百病難生！
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無標題。《黃帝內經》36.床上八段錦，睡覺前做一做，精力旺盛，百病不生！
床上八段錦，每天做一做，精力旺盛，百病難生(視頻演示)
視頻 | 床上八段錦完整演示，睡覺前做一做，精力旺盛，百病不生！
八段錦——男人的養生長壽操！睡覺前做一做，精力旺盛，百病難生！
睡覺前做一做，精力旺盛，百病難生！
床上八段錦，睡前做一遍，鍛煉全身，百病難生！(視頻演示)
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男人長壽操——八段錦，8個動作，10分鐘學會，精力旺盛，百病難生！
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