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分 楊式太極 諸多名家中，李雅軒先生是獨具風范的一位。他不僅精于功技，在太極理法上也貢獻卓著。在日常練拳授徒中，留下了大量珍貴的資料，成為后人學習太極的寶典。 (一) 在初練功時,架子是宜下的大點，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要點緊湊含虛收藏才行。 (二) 在練功時,不要一定要架子多么大,多么低下，主要仍還是練 出手上的拳意來,有了靈感為第一,進一步要這種靈感練的充實起來，養這種靈感主要的練法，是在穩靜上練功，如不穩不靜,那就絕對練不出靈感來，如手上身上腦筋里沒有靈感，那就不能算太極摯的功夫。(六五年四月一日悟) (三) 練太極摯，心里要平靜舒適泰然,把氣息調的舒舒服服的去練,不要滿身帶勁,滿臉的神氣，只是身心放松放穩放靜就行了，如是滿身帶勁；滿臉的神氣，這是練外功拳的形態。練太極拳的人,看來只是平淡無奇,就是對的，如是滿臉神氣，滿身勁頭，這就錯了，如這樣就一輩子也找不著拳意，摯意不上手，是一輩子瞎糊鬧。 (四) 練太極拳主要是找拳意，如找著拳意就算人了門了，拳意如何找?在松軟穩靜上去找，放清醒，放靈感，放舒適去找，穩穩的，靜靜的，日子久了，拳意自會到了手上，如滿身帶勁的去硬找，必致愈找離拳意愈遠，這句話很要緊，要好好相信,如 |
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