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來自： 虎兔運動吧 > 《待分類》
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太神奇了，踮腳蹲我只練了15天，內臟脂肪沒了，打通全身堵塞
太神奇了，踮腳蹲我只練了15天，內臟脂肪沒了，打通全身堵塞。
太神奇了，左右踮腳我只練了15天，內臟脂肪沒了，打通全身堵塞
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肚子大、內臟脂肪多！靠墻10分鐘，減肚子減全身，尤其內臟脂肪
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1個動作消耗內臟脂肪，每天爬行5分鐘，快速減肥，練腰練腿練全身
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踮腳就能瘦，每天堅持踮腳100次，瘦腿減肚子，瘦的都是內臟脂肪，來吧
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大肚內臟脂肪厚，原地踮腳，加快代謝收腰腹，減贅肉勝過跑步2倍
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太神奇了，鴨子擺腿我只練了20天，內臟脂肪沒有了，打通全身堵塞
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每天堅持原地雙手背后腰踮腳99次，暴瘦全身，告別頑固脂肪，簡單
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堅持了一個月的擺臂踮腳，從160瘦到98斤，瘦的都是內臟脂肪
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