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來自： a_123 > 《文件夾2》
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【智力開發】大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個秘密
【智力開發】大腦愈開心，學得愈好！直到20世紀，科學家才有辦法觀測大腦活動狀態，發現重量不過1公斤多一點的大腦，掌握著人類命運的鑰...
大腦可塑性原理？
大腦可塑性原理？答：大腦可塑性的原理是：神經腦細胞能適應環境而具有修改其本身的結構和功能的能力。大腦的可塑性更容易發生在幼壯時期，存在于整個生命歷程，其重要的物質基礎是需要有蛋白質的存在...
大腦幸福密碼：如何讓大腦經常性地處于平靜、自信和滿足的狀態
大腦幸福密碼：如何讓大腦經常性地處于平靜、自信和滿足的狀態。“我們不應該低估反應體驗日漸增長的影響力，日積月累，它會成為導致精...
運動學習抗衰老，春節備禮此三寶
當我們感到焦慮或壓力時，會觸發“恐懼”感——心跳加速、呼吸加劇——但這些生理狀態，跟運動時非常類似——但運動是你主動發起的、可...
無標題
大腦可塑性是指大腦對開發新的或恢復原有的大腦回路的反應能力。因此，通過作為一種神經營養劑來優化大腦的可塑性，漆黃素能夠實實在在地產生與長期記憶功能相關的腦回路和腦信號通路的優化。它是一種...
張朝陽 ：以大腦可塑性原理來說，焦慮是人類的本質#認知 #思維 #健康
張朝陽 ：以大腦可塑性原理來說，焦慮是人類的本質#認知 #思維 #健康。
為什么你的焦慮、抑郁一定能好？
我經常會對來訪者這樣講：既然你可以。·我們之所以會陷入到焦慮抑郁之中，就是因為在大腦中建立了一些錯誤的神經回路，以錯誤的方...
腦的可塑性與教學
腦的可塑性與教學。比如說大腦的可塑性，過去一直以為主要發生在嬰幼兒和青少年時期，現在的研究表明，大腦并不是類似混凝土那樣的結構，在澆注成型、凝固下來之后就不再改變了，大腦的可塑性貫穿人的...
重塑你的大腦---作者：(美)約翰·雅頓
注意力和額葉在神經可塑性中扮演著重要的角色，它們可以把前額葉皮層當做大腦的大腦。前額葉皮層，這個大腦中的大腦被激活，才會調動起所有的資源。倒U形意味著適度的激活（特別是應激和焦慮）讓你的大...
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