大家好，我是辛卯。 今天早上打開手機看新聞的時候看到幾起車禍新聞，讓人看得觸目驚心。 而且車禍的原因在春天非常高發，所以就有了這篇文章，給大家提個醒。 在2月4日的時候，甬金高速四角尖隧道內發生了一起車禍。 不過幸運的是駕駛員僅僅是擦破了皮。 在交警詢問下得知，司機陳某當天開了一整天高速，到了晚上就感覺很困，但當時距目的地僅有6公里便選擇硬抗。
沒想到最后還是沒撐住，搖搖晃晃行駛的時候一頭撞上隧道壁之后發生了翻車。 還有一個也是因為疲勞駕駛。 在1月26號的時候，張某駕駛貨車在杭瑞高速咸寧段行駛時，因疲勞犯困導致車輛向左側偏離。
與快速車道內正常行駛的小轎車發生碰撞，小轎車被擠撞后旋轉180°后最終停在應急車道，幸運的也是未造成人員傷亡。 交警現場詢問張某的時候，他說：“那會也不知道是不是困了，就這樣抱著方向盤，然后啥也不知道了。” 大家也能感覺到，一到春天，因為困或者疲勞引發的事故數不勝數。 這是咋回事呢？ 俗話說，春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的春三月。 今天我們就來聊聊“春困”的那些事兒。
我們首先要知道，讓人春困的原因是什么？ 這其實有三點原因。 首先第一點就是因為津液不足。 我們經常聽到中國傳統的文化講天人合一，還經常聽到一方水土養一方人。 其實人的內環境真的會受外環境的影響，春生夏長秋收冬藏，這是這四個節氣的特點。 那現在春天到了，陽氣開始變得旺盛，生發之機開始提高，我們能直觀感受到的就是溫度的上升。
而生發是需要消耗更多的物質基礎的，也就是津液，就好比是春天樹木生長發芽也會需要更多的營養一樣，身體也是如此需要更多的津液。 那更多的津液從哪里來?當然是之前攢下的、還有現在每天能消化吸收的。 那如果津液不足，不夠消耗了呢? 那也就會出現春困的情況了，上課老是點頭，困得聽不進去；上班沒有精神，效率低下，被迫加班；在家做家務沒有力氣，只想睡覺。
其次就是因為春季腦部供血不足。 春天氣候逐漸轉暖，身體里的氣血循環也會較冬季有所加快。 在冬天，身體為了囤積熱量，我們皮膚的血管一直處于收斂的狀態。到了春天，血管和毛孔漸漸張開，流向皮膚的血流量大大增加。 由于身體內氣血的總水平是相對穩定的，供應給皮膚的血流增加，相應的，供應給腦部的血流就會減少。
所以人們難免有些“缺氧”的感覺，加上換季的不適應，很容易出現困倦的狀態。 最后一個原因是因為肝氣不足。 現在很多人都喜歡熬夜，習慣每天捧著手機看到很晚，導致大腦長期處于興奮狀態，即便是睡著了也很難在短時間內進入深度睡眠。 而春季太陽升起的一天比一天早，夜晚變短了，所以不少人會覺得“誒我還沒睡夠呢，天怎么就亮了？” 熬夜，傷害最深的就是肝！
中醫子午流注認為:肝膽經在晚上11點到凌晨3點時最盛。 “人臥則血歸肝”，意思是說人在休息睡眠的時候，血液流回肝臟，在該休息的時候好好休息，才會利于肝臟的生息。 此外，關于肝臟，還有個記載說“肝屬木，應于春季”。 春天，是萬物復蘇的季節。 肝臟與草木的屬性相合，草木在春季抽根、發芽，肝臟在春季時功能也更活躍。  今日互動 |
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