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《平凡的世界》中說：“如果你不給自己煩惱，別人永遠也不能給你煩惱。”想想確實如此，人的煩惱，歸根結底都是因為自己。 中年人的苦，往往既要在肩上扛石頭，還要往心里裝石頭，你說這放在誰身上會不累，想要過得輕松些，不妨學會卸下內心的包袱。 如果你的生活出現了煩惱，相信我，一定是你的思維方式出了問題，尤其是自己在不斷地折磨自己，想想是不是這樣？
生活不容易，何必太在意。你越是在意什么，什么就越會折磨你，越是讓你痛苦的，也往往是你最在意的，正如你越在意他人的評價，越會為難自己。 作家周國平曾說過一句話：“痛苦，只因為你在乎，越是在乎就愈痛苦，只要不在乎，別人就傷不了你一根毫毛。” 人到中年，已經歷太多不容易，又何必自己為難自己，日子是你自己在過，別人無權指點和干涉，所以，不要拿別人犯的錯，來懲罰和折磨自己。
人生已過半，何必去攀比。即使你生活很圓滿，但若是去跟他人攀比，反倒也會感受不到幸福。 譬如哪個朋友掙錢比你多，你就心有不甘；別人家孩子的成績比你家孩子的好，你就心生煩惱；以前不如你混得好的老同學，現在的事業超過了你，你就陷入了挫敗。 一個中年人的不幸，常常是從羨慕別人開始的，其實不必這樣做，半生已過，要學會看開看淡，與其在他人的生活中，尋找幸福的影子，不如在自己的人生中，活出獨屬于自己的精彩。 正如美國“成人教育之父”卡耐基所說：生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。
生命很短暫，何必老糾纏。生命只有一次，人生沒有重來，一輩子太短，過一天就少一天，我們要懂得珍惜，學會感恩，別老糾纏里無關緊要的事。 有時，不與爛人糾纏，不是為了放過他人，是為了放過自己，未經你的認可，無論他人再怎么給你講解，也說不到你心里去。 不與爛事糾纏，不是甘拜下風，而是懂得及時止損，畢竟沒有人會為了一件不值得的事，去浪費不值得的時間和精力，當你學會放下，才能使短暫的生命更有意義。
《圣經》中有言：“不要為明天而煩惱，因為明天自有明天的煩惱?！苯袢盏膫銚醪蛔∶魅盏挠?，今日的太陽曬不干明天的衣裳，今天想得再多，明天還是會出現新的難題。 人生活的是心態，心態好，一切皆好，心態不好，再好的環境，也只是擺設，既往不咎，未來不憂，懷一顆從容之心包容當下，才是人生最明智的活法。 寫作是一種修行，渡人亦渡己。 如果寫的對你有所幫助，或者看后有所醒悟，懇請你的關注和分享，贈人玫瑰，手留余香。 有緣相識，關注我們一起前行，遇見更好的自己。 |
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