【原】真正的學習成長，不是一味地努力，而是......

玉倩在寫作 2023-03-03 發布于陜西

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在這個互聯網飛速發展的時代，不少人為了與時俱進，充實自己，不斷進階，把學習當成了終身事業。

可有些人雖然夜以繼日地努力學習，投入了大量的時間和金錢，但最終結果卻微乎其微。

這是因為，他們只是一味地埋頭苦學，并沒有掌握正確的學習方法。

那么，如何才能產生高效的學習力，回歸學習的本源呢？

其實，只有兩個字，那就是---反饋。

01
學習本質，正向反饋

俗話說：“持續正向的反饋，才能真正激發本能腦和情緒腦的強大行動力。”

本能腦和情緒腦，雖然只有情緒，但它們超強的欲望和情緒力量卻是十分寶貴的行動力資源。

只要能讓它們獲取到及時正向的反饋，便會開心地朝著目標一路狂奔。

有一個朋友，曾經告訴我，他有一段時間，沉迷于學習，從早到晚，無法自拔，雖然如此辛苦地付出，但收獲卻幾乎為零。

這讓他開始懷疑自己，做事沒信心，整天萎靡不振，為什么自己如此努力，還是極度平庸。

這簡直就是我們大多數人的真實寫照，其實，他忽略了一個關鍵動作：沒有獲得及時的正向反饋。

人的大腦由本能腦、情緒腦和理智腦組成，本能腦和情緒腦偏向于玩，掌管潛意識和生理系統，力量強大，而理智腦主管認知，力量渺小。

而要獲得快速成長，一味地靠理智腦，根本不行，只有通過持續地正向反饋，驅動本能腦和情緒腦去“玩”，才能達到事半功倍的效果。

即尋找根源，無反饋，不學習。

02
打磨作品，獲得反饋

有作品意識的人，會更加重視輸出和運用，以此獲取外部的正向反饋，前進的動力會更加充足。

比如，我們讀書時，不要只顧著讀，而應該讀完之后，輸出自己的思考和感想；學習英語時，不要只背誦單詞和句子，而應該直接翻譯一段英文，以快速掌握知識……

雖然在整個過程中會遇到一些困難，但得到的及時反饋，可以加深印象，讓自己產生強烈的成就感。

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來自：玉倩在寫作 > 《待分類》

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