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三焦一堵，各種病都來了！現在很多人動不動就說自己內分泌失調了，身上不是這疼就是那不舒服，吃不好飯睡不好覺，但到底是哪里難受，又說不上來，去醫院
如果把我們的身體看做是一個大房子的話呢，那從上到下分別就對應著上焦、中焦和下焦，我們的經絡血脈就相當于連通各個樓層的管道，不僅只有我們的氣血在管道中流通，身體代謝產生廢氣、濁氣也都需要通過管道排出體外。那如果管道一堵，氣血和廢濁之氣都堵在身體里了，身體就會出現這樣那樣，各種各樣不舒服的情況。那這個時候我們應該怎么辦呢？
那如果你平時總是頭暈、頭痛、耳鳴，或者總是心慌心悸，心跳加速，胸口跟壓了一塊大石頭一樣，喘不上氣，晚上睡不著覺，或者經常做噩夢，還會出現高血壓、心血管疾病等等，那這可能就是上焦氣機不暢了。上焦住著我們的心肺，氣機不暢多是因為氣陰兩虛，那我們可以參考一個黃芪生脈飲來益氣補血，平時還可以多去按揉內關穴來緩解胸悶、氣喘、心悸這些癥狀。
那如果你平時總是吃不下飯，一吃飯就脹氣，胃里面嘈雜難受，甚至還會出現胃痛、反酸、嘔吐的情況，嘴巴里味道也很重，還經常便秘，那這就是中焦不通了。中焦住著我們的脾胃，脾胃氣機郁滯的話呢，我們吃進去的食物就容易堆積在那里，不消化；脾胃不和，身體還會出現各種各樣的小毛病，那我們可以參考一個保和丸來消食導滯，和胃理氣。平時也可以多去按揉一下中脘穴來調理脾胃的氣機。
那如果說，你平時下半身總是身體發冷，腿腳冰涼，還很容易水腫，小便量很少，并且還經常便秘，大便非常干燥，女性還會出現月經失調，男性也會出現排尿困難、排精困難的情況，這就屬于是下焦氣機不通了，我們的下焦住著腎、膀胱、大腸小腸，所以主要是以排便障礙為主，那這時我們可以參考一個五苓散來溫陽化氣，滲水利濕。平時也可以多按揉關元穴來補腎培元。
好了，以上就是我今天跟大家分享的內容了，不過涉及到用藥，建議大家還是要在專業醫生的指導下參考使用。感謝大家的觀看，我們下期再見！ |
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