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    讀書隨筆:連接、關系、成長~~

     朝華讀書 2023-03-14 發布于陜西

    /
    嗨,好不容易打開文章的你,有沒有興趣來聊聊一個問題呢?
    人生這么多年過去了,你有沒有想過你改變是怎樣發生的呢?
    如果沒有,建議先思考后閱讀~
    01
    刷視頻比較浪費時間,采用反復刪除App反復安裝,設置鬧鈴強制停下,在規定的時間里使用……等各種方式來抵抗。
    最終大部分人都失敗了。 
    原因不是視頻的問題,而是大腦討厭無聊,渴望高刺激。
    單純的拒絕,反而讓大腦越來越渴望,時刻在抵御這種誘惑、一旦有機會“刷”視頻,便會變本加厲。 
    一切讓人“上癮”的事情都如此,一直在高刺激告訴你:不夠,還要。
    最近發現了一種比較好用的解決方法,那就是改變和他的連接方式,也就是關系。
    比如: 
    • 當刷視頻停不下來時,我們和APP的角色關系是,消費者和分發者的關系。 
    • 當嘗試去拍視頻時,我們和APP的角色關系是,制作者和分發者的關系。 
    • 作為消費者,好看就下一條,不好看也是下一條,永遠期待下一條更高
    • 作為制作者,好看就繼續下一條,不好看也是繼續下一條,為了下一條更好,研究研究用戶,琢磨琢磨平臺,發掘發掘自己,一份精力三份使用。 


    連接的方式變了,關系也就變了。 
    關系變了,改變也就自然發生了。
    02 

    昨天跟一位心理咨詢師聊天,他提到一句話,我特別認同;優秀的父母關注的不是“事”的解決,而是人的成長。 

    過去我們常常盯著事情、問題、麻煩的解決,總以為回歸到“沒有問題”的狀態才是常態,但其實有問題存在才是常態,問題是解決不完的,而人的成長即是終身的。 

    比如:孩子寫作業拖拉磨蹭,針對孩子寫作業的拖拉磨蹭解決,你只能解決“寫作業”這件事,你可能忽略的是他本身就是一個拖拉磨蹭的人,或是他在這門學科上學習很吃力。 

    關注孩子本身的成長,那些拖拉磨蹭的問題反而更容易解決。其實不僅是養育孩子這件事,人的成長也是一樣。 

    大概七八年前,每周在固定的周六晚上11點,我看過一群喜劇演員的表演,給我留下了深刻的印象。 

    因為當時喜劇演員還沒有像現在這么受歡迎,一群人在表演著即興喜劇,晚上11點在電視上看喜劇,播放量可想而知。這些演員表演得實在是太真實了,完全是生活中的那些小場面,小細節;借錢、失戀、結婚、生子、創業……

    反正各種話題,一來演員太年輕沒有什么表演的功底,二來確實沒什么生活的經歷,可能都是聽來的故事。 

    這幾年開始慢慢出現在電影中、電視中,甚至地方臺的春晚常客,本以來他們可能講得很一般,但是發現,他們居然演的特別棒。 

    持續關注一個人的成長,是一種特別驚奇和神奇的事,原來如此缺乏天賦的人,竟然在堅持了N年之后也能變得這么有才華了。 

    不論是家庭教育,還是人的成長,與其盯著問題,不如盯著成長。

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