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    心理學經典書單匯總
    
                    
                    
                    
                    
    
                         真友書屋
                        
                        
                        2023-03-18
                        
                             發布于浙江
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    今天給大家推薦心理學人不得不看的25本書籍，類型主要劃分為四大類：專業入門、心理咨詢、療愈成長、趣味閱讀。內容較多，建議收藏！接下來讓我們一起來看看具體有哪些書叭~


    專業入門


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    1.《普通心理學》
      作者：彭聃齡

    這本書是心理學本科生的基礎教材，雖然概念很多，但讀完這本書，大家能對心理學有一個基本的認知，建立真正的心理學知識體系。

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    2.《社會心理學》
      作者：戴維·邁爾斯

    這本書被美國700多所院校社會心理學教學所采用，全書共分四編：社會思維、社會影響、社會關系和應用社會心理學，對社會心理學感興趣的寶子們可以看起來！

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    3.《心理學與生活》
      作者：理查德·格里格
                 菲利普·津巴多

    這本書的知識體系與普心類似，但故事更多，書中把心理學理論與知識聯系人們的日常生活與工作，更加貼近生活。
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    4.《烏合之眾》
      作者：古斯塔夫·勒龐

    這是一本研究大眾心理學的著作，作者在書中極為精致地描述了集體心態，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響。
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    5.《津巴多普通心理學》
      作者：菲利普·津巴多
                羅伯特·約翰遜
                薇薇安·麥卡恩

    本書運用心理學知識學習心理學以問題串聯概念，構建系統的知識網絡。書內每章設計了理解測試題，看完測試就能知道自己是否掌握書內知識點。

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    6.《改變心理學的
               40項研究》
      作者：羅杰·霍克

    這本書介紹了心理學的40項研究，簡單易讀，通過很多故事，能幫助大家了解很多心理學的概念，是如何通過實驗發現的。


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    7.《社會性動物》
      作者：
        埃利奧特·阿倫森

    這本書是社會心理學的經典讀物，也是美國社會心理學的《圣經》，書中也是有很多案例和實驗，可以幫助大家更好的理解社會心理學。

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    8.《這才是心理學》
      作者：
        基思·斯坦諾維奇

    這本書以心理學之名，教給大家科學實用的批判性思維技能。書內還批判了很多生活中的一些偽心理學，告訴大家什么才是真正的心理學。


    心理咨詢

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    1.《親密關系》
      作者：羅蘭·米勒

    人人都渴望愛與被愛，這本書介紹了我們為什么需要親密關系。如何維持親密關系，親密關系的缺失對我們的身心健康的影響。

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    2.《蛤蟆先生去看
               心理醫生》
      作者：羅伯特·戴博德

    作者通過陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨詢師蒼鷺的互動，指出童年經歷會對人格產生深刻的影響，并闡釋如何在心理上實現真正的自我成長，成為獨立自信的人。
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    3.《也許你該找個人聊聊》
      作者：洛莉·戈特利布

    這是—本心理治療師的回憶錄，書中記錄的是她的咨詢案例，通過這本書看到其他人的問題，從而反思自己，你可能發現書中的某個人，就是你自己。
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    4.《柔軟的刺猬》
      作者：凱特·艾倫

    這是一本治愈系心理繪本，通過溫暖的圖片和語言，可以很好地幫我們解決情緒的問題，同時提出了切實可行的建議，幫助我們認識內心，了解情緒。
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    5.《身體從未忘記》
    作者：
        巴塞爾·范德考克

    本書收錄了作者的典型創傷案例，并對治療過程進行詳細剖析，從多個角度，向我們系統介紹了關于心理創傷的知識。
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    6.《療愈你的內在小孩》
      作者：施琪嘉

    本書基于創傷心理20多年的研究，針對內在小孩的5大需要+5種情緒+5個價值信念，提出了系統性的解決方案。


    療愈成長
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    1.《被討厭的勇氣》
      作者：岸見一郎
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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