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小白和男友領證了，新婚第一年，兩人天天膩在一起，連去餐館也不顧服務生的眼光，親吻對方。 但結婚的第 7 年，當新鮮感褪去，小白嫌棄男友沒衣品，身材差，男友嫌棄小白不求實際，做飯不合胃口。 矛盾爆發的那天，下班后的小白，坐在沙發上玩兒消消樂，男友看到卻說： 你就不能做點有意義的事情嗎？ 我累了一天，放松一下怎么了嘛？！
小白委屈極了，簡單收拾了行李，奪門而出，但一個月內，居然沒有收到男友的任何信息。 她很難受：“他就是不愛我了，明明當初那么相愛，現在卻變成這樣？！” 結婚容易，但保鮮一段關系卻是一個技術活兒。 今天心姐和你聊聊如何讓關系保鮮。 來源 | 壹點靈心理 （ID：yidianling0）新婚夫妻們該怎么做才能夠增強愛情的保鮮期，并把它轉化為更加不求回報的、無私而持久的愛呢？生活創新（Life Innovation）——美國一家個人和家庭服務公司，在對美國 50 個州的 21,501 對夫妻進行調查。他們總結出了美滿婚姻中的九大特點以及不幸婚姻的九大阻礙。通過這些，研究人員可以輕易判斷出一段婚姻是幸福的還是不幸福的，并且準確率高達 93%。
你可以反思一下自己的親密關系中是否也存在以下問題：報告中發現，婚姻美滿的人會認為伴侶可以更好地理解自己，而且很容易與對方分享自己的觀點。ta 們對彼此的交談方式的滿意度，是與其他人交談的六倍。當產生分歧的時候，ta 們也更能感到被伴侶所理解。傾聽也是至關重要的，因為傾聽更多的是去試著理解對方，而不是花精力去判斷對方的對錯。當伴侶之間用健康的方式解決沖突時，就可以促進這段關系的良性發展，并有效地形成解決沖突的方案。人和人之間總會有差異，而這種差異有時候就會導致分歧。研究表明，美好婚姻中的伴侶會認為雙方之間的分歧并不是為了指責對方，而是為了找到雙方的共同點從而協商并解決問題。因此，解決分歧的技巧在維護和鞏固親密關系中也是非常重要的。
根據研究結果的定義，靈活性是指伴侶愿意在多大程度上改變自己。這能夠讓伴侶從善如流地應對日常壓力，并且時刻準備好擁抱變化。ta 們更愿意根據實際需要調整自己的角色，在有必要時主動去跑腿、整理家務或者做飯。參與調查的夫婦都認為，當夫妻雙方共同做家務的時候，他們會感到更幸福，對婚姻的滿意度也會更高。ta 們并不會在乎自己是不是承擔了更多的日常家務，也不會必須要求分工平等。
親密感也包括能夠從一起相處的時間，和分開相處的時間中獲取平衡。幸福美滿的伴侶會很愿意主動尋求另一半的幫助，也很愿意花時間和另一半待在一起。很多婚姻美滿的伴侶都報告說，ta 們和另一半的性格是兼容互補的。以彼此的長處為基礎，創造性地解決分歧，為了婚姻的最大利益而共同努力。荷爾蒙，多巴胺，腎上腺素......愛情的開端總是美好且容易的。
但當愛情落地，步入到婚姻階段，日日的瑣屑，平凡的糾葛，讓原本美好的愛情不堪一擊。所謂愛情消失了，是我們不再對伴侶保持好奇，不再對關系做出更多的努力，我們習慣了一段平淡，乏味的關系。這個世界上，所有美好的東西都是需要努力的，關系也是這樣的。
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