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有人說(shuō)，你之所以不快樂(lè)的原因是，既無(wú)法忍受目前的狀態(tài)，又沒(méi)能力和愿望去改變這一切。你選擇了自甘平庸的生活方式，卻沒(méi)有心安理得享受平庸的心態(tài)。 這大抵是說(shuō)出了大部分人的心聲。 33歲的我，雖然沒(méi)能成為小時(shí)候自己心目中的樣子，但值得慶幸的是，相比20多歲的時(shí)候，我更加喜歡現(xiàn)在的自己。 我接受自己的平凡，心中更是清楚自己要什么，并且愿意為之努力。在自己的點(diǎn)滴改變下，我也變得越來(lái)越好。 這一切歸根于我每天堅(jiān)持的小習(xí)慣。 人們往往很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性，卻很容易低估每天進(jìn)行微小改變的價(jià)值。 《掌控習(xí)慣》里說(shuō)，你此時(shí)此刻是成就輝煌還是一事無(wú)成并不重要，重要的是你當(dāng)前的習(xí)慣是否讓你走上了通向成功的道路。你應(yīng)該更關(guān)心你在當(dāng)下前行的軌跡，而不是你已經(jīng)取得了什么樣的結(jié)果。 成功與失敗之間的差距會(huì)隨著時(shí)間的延續(xù)而不斷擴(kuò)大，無(wú)論你朝哪個(gè)方向努力，它都會(huì)予以增益。 壞的習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人，而好的習(xí)慣可以成就一個(gè)人。 所以不管我們處于人生的哪個(gè)階段，只要我們培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，我們就會(huì)變得越來(lái)越好。 那么，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的女生，要養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢？ 今天我就為大家分享5個(gè)讓我越變?cè)胶玫牧?xí)慣。
1. 堅(jiān)持讀書 董卿曾說(shuō)；“我始終相信我讀過(guò)的書都不會(huì)白讀，它會(huì)在未來(lái)日子的某一個(gè)場(chǎng)合幫助我表現(xiàn)得更出色，讀書是可以給人力量的，更能給人快樂(lè)” 三毛也說(shuō)；“書讀多了，容顏?zhàn)匀桓淖儯芏鄷r(shí)候，自己可能以為許多看過(guò)的書籍都成為了過(guò)眼云煙，不復(fù)記憶，其實(shí)它們?nèi)允菨撛诘臍赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無(wú)涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中” 亦舒更是說(shuō)過(guò)這樣一段話: 讀那么多書干什么呢? 就是在要緊關(guān)頭,可以憑意志維持一點(diǎn)自尊:人家不愛(ài)我們,我們站起來(lái)就走,不做無(wú)謂糾纏。 由此可見(jiàn)，閱讀可以支撐起對(duì)世界萬(wàn)物正確的認(rèn)知,從而有對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物的包容,讀書，就是不斷的完善自身，去遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己。 我養(yǎng)成讀書的習(xí)慣是從去年10月開(kāi)始，從去年10月到現(xiàn)在，我已經(jīng)閱讀書55本書。在讀書的過(guò)程中，我與每一個(gè)作者對(duì)話，與自己對(duì)話，這讓我的思維，認(rèn)知以及語(yǔ)言組織能力都得到了一定的提升。
2. 堅(jiān)持寫作 寫作是最好的出口，所有那些不能像親近的人傾訴的事情，都可以用寫作來(lái)解決。 寫作會(huì)幫助你思考，能夠帶你深入剖析你遇到的任何問(wèn)題，寫作還可以倒逼你成長(zhǎng)。 去年10月到今天我已經(jīng)寫了94篇文章，共計(jì)21萬(wàn)字，其中包括公眾號(hào)82篇原創(chuàng)，以及知音雜志的故事文和其它投稿文。 在寫作的過(guò)程中，很多以前想不通的問(wèn)題我都想通了，它不僅治愈了我也給別人帶來(lái)力量，更訓(xùn)練了我的邏輯能力，提升表達(dá)和溝通能力。 而且，寫作讓我粘接了一群志同道合的朋友。
3、從失敗框架到反饋框架的思維 愛(ài)迪生的故事大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？別人嘲笑愛(ài)迪生，你說(shuō)你要發(fā)明電燈，可是你都失敗了一千次，你還要堅(jiān)持嗎？ 愛(ài)迪生說(shuō)，你認(rèn)為我是失敗了一千次，可我知道的是，這1600種材料不適合當(dāng)燈絲。 你看，這也是卓越人士的思維方式，不聚焦失敗，聚焦反饋。 他們思考更多的是，這個(gè)問(wèn)題在教我什么，這個(gè)結(jié)果告訴我什么，我可以從這個(gè)過(guò)程中學(xué)到什么？這個(gè)東西反饋給我們什么信息。 這就是從失敗框架到反饋框架。 我們要去思考，發(fā)生任何事情，它給我什么啟示什么反饋什么幫助？ 如何調(diào)整目標(biāo)，如何調(diào)整方法，這樣，我們才能更加接近我們所要的。 任何事情都有其正面的價(jià)值，在于你愿意拿到失敗的感覺(jué)還是反饋的價(jià)值。
4、復(fù)盤 復(fù)盤就是一種尋找錯(cuò)誤的方法，當(dāng)我們碰到問(wèn)題感覺(jué)無(wú)法解決的時(shí)候，我們需要審視自身，把過(guò)去的事情拿出來(lái)進(jìn)行思考聯(lián)系，從而達(dá)到對(duì)過(guò)去進(jìn)行總結(jié)、對(duì)未來(lái)進(jìn)行提高的目的。 復(fù)盤思維是用經(jīng)驗(yàn)提升能力的有效方法，是為了走對(duì)路，讓事情變得更好。 生活中，我會(huì)用復(fù)盤檢視自己哪里做的不好，在自媒體的運(yùn)用中，我也會(huì)用復(fù)盤去記錄自己的成長(zhǎng)。 復(fù)盤可以幫你看清方向，不斷校正自己的選擇路線。它是把經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為能力的一個(gè)過(guò)程， 復(fù)盤讓我不斷發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題并去改進(jìn)，讓一切進(jìn)展越來(lái)越順利。
5. 拆解目標(biāo)并且立即行動(dòng) 在管理學(xué)中有兩種方法可以幫助我們明確目標(biāo)，將人生的大目標(biāo)一步步分解為小目標(biāo)，再將小目標(biāo)細(xì)化成具體的行動(dòng)。 就像我讀書和寫作，2022年我為自己規(guī)劃了一年寫100篇文，60本書。 這是我的大目標(biāo)，然后我將大目標(biāo)拆解，一年12個(gè)月。 拆解為，一個(gè)月寫文9篇，看書5本。 再把月目標(biāo)拆解為，一周最少寫文2篇，看書1本。 看書我又進(jìn)行細(xì)分，我先看一本書有幾個(gè)章節(jié)，每天看一個(gè)章節(jié) 有時(shí)候會(huì)同時(shí)看2本或者3本書，進(jìn)行思維的轉(zhuǎn)換。 就像上周我在看《掌控習(xí)慣》和《1000個(gè)鐵桿粉絲》，每天一本書看一個(gè)章節(jié)， 一周7天的時(shí)間，也就用一周的時(shí)間看了2本書。
就是以上這5個(gè)習(xí)慣，讓我越來(lái)越自律，也讓我在自律的同時(shí)變得越來(lái)越好。 也是這5個(gè)習(xí)慣讓我一步步走到現(xiàn)在，更是讓我堅(jiān)信未來(lái)的路一片光明。 我很感謝自己養(yǎng)成這5個(gè)習(xí)慣并且一直在堅(jiān)持，擁有這些好習(xí)慣之后，我接觸了更多的人，更大的世界，更是在這個(gè)過(guò)程中意識(shí)到培養(yǎng)好習(xí)慣是每個(gè)普通孩女逆襲變優(yōu)秀的有效途徑。 如果你也想變得更好，愿你也能擁有自己的好習(xí)慣，然后堅(jiān)持下去。 希望我們都能成為自己想要的樣子。 那么，我們一起加油，勉勵(lì)前行。
作者介紹： 七七姑娘，專注分享情感和成長(zhǎng)勵(lì)志內(nèi)容，一位正努力往自己夢(mèng)想奔跑的全職媽媽，點(diǎn)擊關(guān)注，讓我們一起成為更優(yōu)秀的自己。 圖片來(lái)源；《魔女宅急便》 |
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