陽(yáng)氣足，壽命長(zhǎng)，分享一個(gè)補(bǔ)陽(yáng)氣極好極好的方子，怕冷的女人終于有救了

大愛(ài)無(wú)疆尋易堂 2023-03-26 發(fā)布于江蘇

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昨天小叔看民國(guó)神醫(yī)張錫純的書(shū)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)極妙的方子，小叔心中很是歡喜，這個(gè)方子真的讓人拍案叫絕，可以解決這個(gè)時(shí)代很多人陽(yáng)氣不足問(wèn)題。

萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，陽(yáng)氣就好比太陽(yáng)，沒(méi)有太陽(yáng)將如何？可見(jiàn)陽(yáng)氣對(duì)身體的重要性。養(yǎng)生就是養(yǎng)陽(yáng)氣，陽(yáng)氣足壽命長(zhǎng)，陽(yáng)氣足不容易得各種腫瘤，陽(yáng)氣不到的地方都是病。李可老中醫(yī)說(shuō)得好，由于空調(diào)與冰箱的存在，這個(gè)時(shí)代十有八九都是陽(yáng)虛，尤其是女人，女人天生自帶三分陰寒，加之吃太多寒涼水果雪糕吹空調(diào)穿暴露衣服等等，女人陽(yáng)虛的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男人。

好，小叔不多說(shuō)了，馬上把張錫純這個(gè)補(bǔ)陽(yáng)氣的方子分享出來(lái)：

黃芪24克干姜18克 當(dāng)歸12克

桂枝9克甘草3克

這個(gè)方子多么妙啊，多么簡(jiǎn)約啊，多么精致啊，而且都是非常尋常平和的藥材，把它當(dāng)做食療方也不為過(guò)，小叔從心底里為這個(gè)方子點(diǎn)贊。

這個(gè)方子叫做回陽(yáng)升陷湯。

升陷湯，小叔的鐵粉應(yīng)該知道，之前小叔分享過(guò)，這個(gè)是解決大氣下陷的，就是嚴(yán)重氣虛的，氣不夠用的，動(dòng)一動(dòng)就心慌就喘的。這個(gè)回陽(yáng)升陷湯就是一方面解決氣虛，一方面又解決陽(yáng)虛。陽(yáng)虛最主要的癥狀就是怕冷，身體任何一個(gè)部位怕冷都是陽(yáng)虛。還有就是痛，身體三分之一的疼痛都是受寒導(dǎo)致的。

我們來(lái)解讀一下這個(gè)回陽(yáng)升陷湯。

陽(yáng)氣，陽(yáng)氣，一個(gè)是陽(yáng)，一個(gè)是氣，加起來(lái)才是陽(yáng)氣。光補(bǔ)陽(yáng)不補(bǔ)氣不行，光補(bǔ)氣不不陽(yáng)也不行，必須一起來(lái)，兩手都要抓，兩手都要硬，才能從根本解決陽(yáng)氣不足問(wèn)題。

陽(yáng)不足是標(biāo)，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是身體里面有寒了，身體里面有寒如何驅(qū)除？這里用了最普通最有效的藥食同源的干姜，干姜辛溫，可以發(fā)散寒邪，可以強(qiáng)壯心陽(yáng)，可以強(qiáng)壯脾胃的陽(yáng)氣，可以強(qiáng)壯肺陽(yáng)。干姜進(jìn)入身體，身體里面的寒邪慢慢就會(huì)消散。第二個(gè)就是不耐寒，天氣稍微一冷身體就吃不消，這個(gè)就是不受寒，特別怕外界的寒。這個(gè)如何解決？很簡(jiǎn)單，桂枝就可以。桂枝一味藥就可以辛甘發(fā)散為陽(yáng)，大家有沒(méi)有嘗過(guò)肉桂？甜辣甜辣的，很神奇，中醫(yī)認(rèn)為甘味的藥材與辛味的藥材組合就可以發(fā)散為陽(yáng)，為身體源源不斷注入陽(yáng)氣。桂枝加上甘草，更是辛甘發(fā)散為陽(yáng)，可以強(qiáng)壯心陽(yáng)，心陽(yáng)是身體最主要的陽(yáng)氣來(lái)源，心陽(yáng)足全身的陽(yáng)氣就足。

解決了陽(yáng)，再來(lái)解決氣，氣是最根本的，人活一口氣，正氣內(nèi)存邪不可干。只有身體正氣足了，才不會(huì)陽(yáng)虛。氣為陽(yáng)，血為陰。補(bǔ)陽(yáng)一定要補(bǔ)氣。所以這里用了補(bǔ)氣最溫和的黃芪。黃芪就像家族里面的長(zhǎng)老，非常穩(wěn)重祥和，慢慢的把你的氣補(bǔ)足了。人參就像血?dú)夥絼偟纳倌辏^(guò)于剛猛峻烈，不太適合久病之人。黃芪可以補(bǔ)一身之氣，最主要補(bǔ)心肺之氣。這是張錫純最喜歡用的一味補(bǔ)氣藥。如果怕上火，可以配合知母。

氣血不分家，解決了氣，還要解決血。氣虛一定會(huì)伴隨著血虛。氣為血之帥，血為氣之母，氣可以生血，血可以載氣。所以這里又加入了當(dāng)歸來(lái)補(bǔ)血，與黃芪搭檔，就是千古氣血同補(bǔ)第一湯啊，黃芪當(dāng)歸湯。很多人貧血，血少板減少都可以用黃芪當(dāng)歸湯。

你看，張錫純這個(gè)簡(jiǎn)單的回陽(yáng)升陷湯一點(diǎn)不簡(jiǎn)單啊，里面有兩個(gè)千古名方，一個(gè)就是張仲景的桂枝甘草湯，一個(gè)是李東垣的黃芪當(dāng)歸湯。一個(gè)補(bǔ)陽(yáng)，一個(gè)補(bǔ)氣血，兩全其美，真是妙哉，妙哉。

好啦，這個(gè)就是小叔今天分享的回陽(yáng)升陷湯，陽(yáng)氣不足的人可以喝喝，尤其是心肺陽(yáng)氣不足，胸悶，心絞痛，心區(qū)有冷痛感，肩背發(fā)緊發(fā)冷的效果很好。對(duì)了，小叔還悄悄告訴你，這個(gè)回陽(yáng)升陷湯對(duì)低血壓效果真的太好了，可以說(shuō)有效率達(dá)90%。有低血壓的人一定要試試這個(gè)回陽(yáng)升陷湯。

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