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來自： 虎兔運動吧 > 《待分類》
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孫思邈的養生十三法
孫思邈的養生十三法。長壽是很多人的追尋。孫思邈，這位102歲的長壽“藥王”有哪些養生秘訣？by 人民網1、發常梳。2、目常運。3、齒常叩...
孫思邈的“長壽之法”！中老年人，每天照著做，長壽自然來
中老年人，每天照著做，長壽自然來。
中老年人，練習孫思邈的“養生十三法”，每天照著做，長壽自然來
中老年人，練習孫思邈的“養生十三法”，每天照著做，長壽自然來。
孫思邈的“長壽之法”！
【孫思邈的養生十三法】這位102歲的長壽...
【孫思邈的養生十三法】這位102歲的長壽...【孫思邈的養生十三法】這位102歲的長壽“藥王”有哪些養生秘訣？
孫思邈傳承四季《養生法》，3個動作補腎氣，一定要牢記！
藥王孫思邈活到101歲，就靠這4個字！一套操，八個寶，存好了！
北京中醫院大學教授錢會南女士一語道破：藥王孫思邈活到101歲，長壽秘訣就是氣血暢通這四個字，通過動來保證氣血的正常運行。人的疾病和...
藥王孫思邈六字長壽術
如此用鼻吸氣，雙手貼于身后，上提抱胸，意想有氣從腎返回丹田，用口吐氣，默念吹字。噓字訣、呵字訣、呼字訣、咽字訣、吹字訣、噓字訣練6遍，加練噓字訣字訣36遍。噓字訣、呵字訣、呼字訣、咽字訣、吹...
閉目養生十三法
孫思邈《養生歌》孫思邈在自身修煉中，用祛病之法，強身健體，他重視養生而獲得長壽，享年101歲。孫思邈對老年保健延壽有著獨到的見解，他對養性、食療、氣功、導引、按摩等養生學方面成就顯著，提出了...
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