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《半山文集》中有一句耐人尋味的話： “生活的磨盤很重，你以為它是將你碾碎，其實它是在教會你細膩，并幫你呈上生活的細節，避免你太過粗糙地度過這一生。” 漫漫人生路上，唯一確定的事，就是人生充滿不確定性。 而生活能治愈的，往往是那些愿意自我精進的人。 一個人越過越好，離不開日常的修行。 人生入秋，去三分浮躁，養七分貴氣。 做到言寡、體勤、心靜，余生才能與美好不期而遇。  言寡者貴 《道德經》中有言：“多言數窮，不如守中。” 真正厲害的人，不是能言善辯，左右逢源；而是受人之辱，仍然不動于色。 謹言慎行，不是一種拘束，而是一種智慧。 聽網友說起自己有個叫阿呂的同事，性格內向，平時寡言少語。 雖然在公司干了很久，可好幾次晉升機會他都失之交臂。 但他并不介意，也從不計較個人得失。 后來，因他專業技能超群，才逐漸被領導欣賞和重用。 人一旦變得優秀，難免遭人嫉妒。 公司有個和他水平不相上下的同事小劉，看到阿呂被領導重用后心生嫉妒，開始處處詆毀他。 阿呂聽說后很生氣，但轉念一想，針鋒相對只會換來更多的矛盾，于是他選擇緘默。 一次，領導讓小劉去協助阿呂負責一個新項目。 結果在項目過程中，小劉逢人就說阿呂的不是，不停找碴。 明知道小劉是故意的，但阿呂始終保持沉默，把精力全都傾注在工作中。 和他關系好的同事勸他找領導反映一下情況。 他卻說：“說了只能讓對方更來勁，我只想做出好的方案給客戶。” 項目結束后，阿呂的方案讓客戶很滿意。 合作方還表示想長期與他合作，阿呂因此得到了更多的工作機會。 反觀小劉，因處處詆毀他人，同事逐漸遠離他，領導也打消了讓他升職的念頭。 古語云： “天不言自高，地不言自厚，人不言自能，水不言自流。” 人生如茶，浮沉過后，歸于安靜，只留清香于人間。 一個人最高級的修養，是謹言慎語，常思己過。 說話是本能，管住嘴是修行。 生而為人，不爭高下，不辯對錯，方能掌控人生。  體勤者福 曾國藩在日記中寫道：“行步常勤，筋骨常動。” 一勤天下無難事，一懶人間萬事休。 看過這樣一個牽動人心的真實故事。 浙江東陽的樓德新因視網膜脫落導致失明，身體也愈發虛弱。 面對突如其來的變化，他在很長一段時間里，經常徹夜難眠，活在無盡的悲痛中。 樓德新的妻子為了讓他早日振作起來，用一根頭繩掛在兩人手上，開始帶著他跑步。 日復一日，年復一年，這一堅持就是30年。 在這期間，哪怕風霜雨雪，也阻礙不了他們跑步的習慣。 用樓德新的話說：“一天不跑步，感覺渾身不自在。” 其實，剛開始跑步那幾年，他沒跑幾步就氣喘吁吁。 但有了妻子的陪伴，妻子帶著他向前，他才有了永不止步的動力。 如今，年過七旬的他從臺階上跑上跑下都毫不費勁。 多年堅持不懈地運動，讓樓德新的身體素質越來越好，心態開始變得積極樂觀，曾經的悲痛也一點點卸了下來。 如果說歲月的磨煉成就了人生的價值，那健康的身體便是一個人抵御生活最大的資本。  |
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