一項發槍千項伏，
誰同紅日比嵬??？
才泅浪海潮頭躍，
又踏風輪路上飛。
無極限中尋極限，
熄余暉處迸余暉。
征程將盡挪疲步，
不恨所留心力微。
注：
1974年2月17日，一群體育愛好者聚集在夏威夷的一家酒吧里爭論當地舉辦渡海游泳賽，環島自行車賽、檀香山馬拉松賽哪個項目最有刺激性、挑戰性、最能考驗人的意志和體能。美國海軍中校科林斯（John Collins）提出，誰能在一天內先在海里游3.8 公里，然后乘自行車環島騎行180公里，再跑完42.195公里的馬拉松全程，中途不得停留，誰就是真正的鐵人。第二天，有15人參加比賽，有14人賽完全程。該次比賽后被追認為首屆世界鐵人三項錦標賽。第一名耗時11小時，相當于從日出到日落。
三個賽段可比日出，上午到下午，日落
第一段在海里距離最短，相當于日出東海，也是最短的。
第二段騎車，這個賽段距離最長，對應上午到下午，也是太陽從東到西距離最長的路。
第三段馬拉松，也是太陽在黃昏時顯得最無力但卻發出最燦爛的余暉。
這段征途同時也是像人的一生。
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