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人高興的時候心臟會分泌出一縮氨酸，荷爾蒙會殺死90%的癌細胞。所以你的好心態價值百萬。做人簡單點，開心點，風雨里做個大人，陽光里做個小朋友。生活每天都是限量版，努力讓自己開心快樂的過好每一天。 記住人生四句話：活著就是勝利，掙錢只是游戲，健康才是目的，快樂才是真諦。二人活著沒必要凡事都爭個明白，人至清則無友，跟家人爭，爭贏了親情沒了，爭贏了感情淡了，爭贏了情義沒了，爭的是理，傷的是自己，三總有一天你會明白，任何關系走到最后只是相識一場，大家都是階段性的陪伴。那些你放不下的人和事到最后歲月都會替你去輕描淡，這個世界上從來就沒有感同身。你可以消沉，也可以抱怨，但一定要懂得自愈。因為好起來的從來不是生活，而是你自己。你的內心若足夠堅定，誰都沒辦法影響你的心情。 這世間有太多的猝不及防，也有太多的東西根本不配占據你的情緒。人生匆匆，過好自己就可以了。我是認知思維，祝你開心快樂的過好每一天。 聽完這三段話，我瞬間釋懷了。人高興的時候心臟會分泌出一縮氨酸，荷爾蒙會殺死90%的癌細胞。所以你的好心態價值百萬。做人簡單點，糊涂點，開心點，風雨里做個大人，過上了以后生活每天都是限量版，努力讓自己開心快樂的過好每一天。 記住人生四句話：活著就是勝利，掙錢只是游戲，健康才是目的，快樂才是真諦。二人活著沒必要凡事都爭個明白，人至清則無友，跟家人爭，爭贏了感情淡了，跟朋友爭，爭贏了情義沒了，爭的是理，輸的是情，傷的是自己。三總有一天你會明白，任何關系走到最后只是相識一場，大家都是階段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后歲月都會替你去輕描淡淡，寫。這個世界上從來就沒有感同身，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩潰，但一定要懂得自愈。 第四個二十年的說法很好，值得一讀。 【人生百年，唯此二十年為金，千萬珍惜。】 人生百年，僅5個二十年而己。 第一個二十年，求學為主； 第二個二十年，事業為主； 第三個二十年，是人生最為忙碌而艱難的時期，單位、家庭、老人、子女、社會、工作，無不需要兼顧。 唯有第四個二十年才是無憂無慮，無牽無絆，享受人生的黃金時代。 享受人生的三大條件為金錢、時間與健康。對大多數人而言，第一個二十年缺乏的是金錢，第二、第三個二十年缺少的是時間，第五個二十年則健康成問題。 惟獨第四個二十年中三大條件齊備，是享受人生的最好窗口期，但僅短短的二十年左右，稍縱即逝，只有抓緊。 然而，在這個年齡段的人，并非都能享受人生，還有不少人過得很不如意，這是缺少了另一重要條件：良好的心態。 他們中有的懷念著過去的權位，有的習慣了長期的勞累，有的忙碌著當前的瑣事，有的憂慮于未來的日子——總而言之，心態放不開，不會享受眼前的黃金階段：沒權了還想去攬權，退休了再要去返聘，沒事的還要去找事，杞人還可去憂天。 前述三大條件是受客觀限制的，而心態則是主觀控制的。沒人可幫你，惟有自己調整。 60一80歲，是人生第四個二十年，也是人生百年中唯一的黃金時代，是任何年齡段無可比擬的。你想想，20來歲的小青年，他能品出龍井與毛尖的區別嗎？他能咂出茅臺與二鍋頭的區別嗎？他能嘗出川菜與湘菜的區別嗎？他能聽出京胡與二胡的區別嗎？ 60歲以后，再也用不著頭懸樑椎刺骨，熬紅雙眼，只為通過高考那座獨木橋；再也不用似伍子胥一夜愁白頭，只為那可憐可悲的晉升晉級；再也不用為伊消得人憔悴；再也不用懷抱冰火，心中煎熬；再也不怕利與義的沖突，靈與肉的相搏。跳出三界外，不在五行中！ 60歲以后，我喜歡： 一杯龍井在握，獨坐黃昏后。屋檐下，聽晚歸的雀鳥，輕言細語，結伴歸巢，啁啁啾啾，呢呢喃喃，那份溫馨和從容，讓人羨慕、嫉妒、愛。 60歲以后，我喜歡： 漫步在林下泉邊，聽颯颯秋風，聽淙淙泉水，聽陣陣松濤，合奏著生命交響曲。潔凈空靈中演譯著大自然的雄渾力量，把生命的頑強在天地間漫延。 60歲以后，我喜歡： 散步在荷塘邊田埂上。深秋的田野，空曠無人，土地沒有了莊稼的覆蓋，還原于原始的粗曠、坦蕩，似一幅油畫，令人遐思。荷塘中，枯瘦的荷梗，聳立在一泓秋水里，枯黑的荷葉，靜靜地躺在水面，幾只雀鳥跳躍在水面上、荷梗間，啾啾覓食。好一幅八大山人的水墨丹青《墨荷圖》，畫筆瘦勁簡淡。 60歲以后，我喜歡： 夕陽西下時，獨立大江邊。看大江東去，千帆過盡。一種絢爛過后的恬靜、一種安然、一種溫暖油然而生。蕓蕓眾生，或富貴，或貧窮。每個人生命里都有屬于自己的巔峰，最終都會在60歲以后跌落、歸零。 60歲以后，我喜歡： 夕陽中把盞漸醉的意境。凝眸飛瀉流丹的晚霞，呼吸著隨風而至的甜甜的桂香。一杯老酒獨酌、淺嘗、深醉，把盞人生，品味生命。杯中乾坤只是一份簡單，一份糊涂。管它明天、后天，隨喜、隨嘆且隨緣。 人生的第四個二十年是這么愜意，這么隨性，你能說它不是人生的黃金時代嗎？當然，這黃金時代必須建立在生活自理的基礎上。 其實，我們從搖籃到墳墓也不過是一條道路而已，當我們壽終正寢之前，是一直行走在這條路上的。途中自然有許多辛勞，許多坎坷，然而歷盡辛苦方知甜，跨越梗阻達坦途。何妨，一路的風光和同路的旅人，都是極有情趣的，是值得我們跋涉在這條路上細細鑒賞的；何況，除了這條道，我們也沒有別的路徑可走，沒有其他目標可選。 只是一路上有許多同路的親人、朋友走得似乎著急了些，使我們還在行走的人或多或少有些傷感和不舍。不過，快也罷，慢也罷，我們終歸是要走完這條路的。最怕的是，走著走著走不動了，長期臥病在床，連累家人，連累子孫，連累朋友，連醫護人員也跟著受累。自已的人格、尊嚴也含羞而棄。這是老年人最大的問題。其實，老了，該舍就舍，包括生命。 60歲以后，我且行且珍惜，珍惜我愛的和愛我的親人、朋友，珍惜黃金時代的二十年，充分享受這金光閃爍的7000多天。 謹將此文獻給身處黃金時代的同齡人。
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