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西醫說免疫力，中醫說正氣，正氣來源于什么呢？中醫認為，免疫力的大本營就在脾胃，脾胃是正氣的主要來源。脾胃是后天之本，是五臟六腑的中心，脾旺四季不受邪，當你不知道如何調理身體的時候，當你五臟六腑都虛的時候，你就好好強壯脾胃，不要想太多。 如何判斷自己脾好不好？其實不用判斷，十個人九個脾虛。尤其是女人，女人的脾胃都好不到哪里去，因為女人的情緒太影響脾胃了，喜怒憂思悲恐驚都可以傷害脾胃。 那有沒有一個好的方子，可以強壯脾胃，又可以長期喝，沒有副作用？今天小叔就為大家解決這個煩惱。有一個方子基本上適合所有人，像細水流長一樣悄悄把你的脾胃強壯起來，一家人都可以喝一點，那就是異功散。 異功散的方子非常簡單，小伙伴們可能似曾相識： 黨參6到10克，白術6到10克， 茯苓6到10克，甘草6到10克 陳皮6克 前面四味藥，大家應該很熟悉了吧，這四味藥組合在一起成就了千古第一美談，四位謙謙君子齊心協力強壯中國人的脾胃。讓君子住進身體，小人就不敢來騷擾。 四位君子如何強壯我們的脾胃的呢？黨參負責強壯我們的脾氣，讓脾氣升起來，白術負責加強脾的運化功能，脾主運化，我們所說的消化吸收都是脾在起作用，脾好了，該長肉的長肉，不該長的就不會長。家長要注意哦，脾虛的孩子不長高不長個。 白術是健脾第一圣藥，可以從三個角度來健脾。脾喜歡溫的，脾得溫則健，白術就是溫的。脾喜歡香的，香可以醒脾，振奮脾的精神，白術很香。脾喜歡甘的，甘可以補脾，白術就是甘的。還有，脾不喜歡濕氣，白術可以祛濕?？梢哉f，沒有白術，四君子湯就失去了靈魂。 茯苓負責解決脾的濕氣。濕邪最容易停留在脾，最容易傷害脾，茯苓可以滲濕，慢慢的把脾胃的濕氣解決掉。濕氣沒了，脾胃就輕松了，干起活來更加起勁了。  |
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