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《百年孤獨(dú)》里說(shuō)：“生命中曾經(jīng)有過(guò)的燦爛，終究都要用寂寞償還。人生終將是一場(chǎng)單人的旅行，孤獨(dú)之前是迷茫，孤獨(dú)過(guò)后便是成長(zhǎng)。” 孤獨(dú)是人生中的常態(tài)，人生有很長(zhǎng)的時(shí)間是孤獨(dú)的。生命中遇到的每一個(gè)人，都只能陪你一段時(shí)間，大部分人都是人生中的過(guò)客。 很多事情，很多人都只能成為人生的回憶，傷心也罷，遺憾也罷，一切都不可能再回頭了。 02.看過(guò)這樣一句話:“人生來(lái)就是孤獨(dú)的，不要奢望能夠依靠誰(shuí)，哪怕是至親至愛(ài)。 越是喧囂處，往往更孤獨(dú)。人生無(wú)處不修行，能在孤獨(dú)中心靜如水，才能在紛擾里安然無(wú)恙。” 在人群中依然覺(jué)得孤獨(dú)，問(wèn)題的原因不是身邊沒(méi)有人，而是沒(méi)有人懂自己。 心里有話無(wú)人可以訴說(shuō)，也不想對(duì)別人說(shuō)，人越多，心就會(huì)越來(lái)越“冷”。 03.心理學(xué)家溫尼科特認(rèn)為：擁有獨(dú)處的能力，是一個(gè)人情感成熟的最重要標(biāo)志之一。 一個(gè)人想要找到好的生活狀態(tài)，并不依賴于他人的成全。“ 孤獨(dú)并不可怕，可怕的是你在孤獨(dú)中迷失自己，認(rèn)為世界上只有你自己最孤單，從此把自己的心封閉了。 世上有很多人不能感同身受，總有一天有一個(gè)人會(huì)走進(jìn)你的內(nèi)心，會(huì)在乎你的喜怒哀樂(lè)。 04.《安頓一個(gè)人的時(shí)光》中有這樣一句話：“一個(gè)人生活，可以是平淡、乏味、停滯不前，也可以是一場(chǎng)充實(shí)、美妙、精彩紛呈的冒險(xiǎn)。” 有時(shí)候一個(gè)人生活也挺好的，沒(méi)有那么多的約束，只是這種日子過(guò)久了，總覺(jué)得少點(diǎn)什么。 孤單的時(shí)候有音樂(lè)為伴，內(nèi)心就會(huì)變得充實(shí)，找一本書(shū)讀一讀，自己的心就不會(huì)在孤獨(dú)中徘徊。 05.《千與千尋》中所說(shuō)：“人生就像一班列車，路途上會(huì)有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。” 每個(gè)人都在時(shí)光的列車?yán)铮l(shuí)也無(wú)法回頭，發(fā)生的事情就沒(méi)辦法改變。 能改變的只有自己的心情，讓自己能夠放下過(guò)去最好的方式，就是看到那些不如意中好的一面。 06.很喜歡這樣一句話:“余生并不長(zhǎng)，做喜歡的事，愛(ài)一個(gè)正當(dāng)好的人，冬有飄雪，夏有涼風(fēng)。 以美好的心態(tài)對(duì)待每一天，盡量把遺憾降到最低，如此才是不辜負(fù)自己。” 一個(gè)人的改變，有時(shí)候就是那么一瞬間，那一句觸動(dòng)內(nèi)心的話，還有那個(gè)能夠走進(jìn)內(nèi)心的人。 ◆我是心理咨詢師：平心，(一個(gè)在心理咨詢行業(yè)十四年的人)。 我希望可以成為在你需要的時(shí)候隨時(shí)能找，不需要的時(shí)候絕不打擾你的人。 歡迎你關(guān)注我，你多的不僅是一個(gè)朋友，而是多一個(gè)真正懂你，愿意傾聽(tīng)你內(nèi)心煩惱，可以為你排憂解難的人。 遇到情感問(wèn)題，請(qǐng)關(guān)注我或者【私信】留下聯(lián)系方式，我會(huì)盡快和你聊聊！ #健談大會(huì)第二季#    |
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來(lái)自： 陳巽之的圖書(shū)館 > 《詩(shī)詞拾萃》
