膏肓俞，被稱為中醫界的補虛大穴，為什么不少人覺得不起作用？

膏肓俞這個穴位大家應該都有所了解，在中醫的江湖里它就是一個補虛的大穴。但是最近有的朋友說，膏肓俞穴早已知道，但使用起來卻沒能達到書本上說的效果，這又是為什么呢？所以今天帶著問題，我想再和大家聊聊膏肓俞穴。

首先說明膏肓俞穴用于補虛是得到眾多醫家認可且實用驗證的。在古籍《備急千金要方》里就有記載：“膏肓俞無所不治。”《循經考穴編》中也有記載：“五勞七傷，諸虛百損，……膏肓穴主之。”《針灸大成》更有記載：“膏肓俞主羸瘦，虛損。”所以說膏肓俞穴擅長治療各類虛損，是大補之穴，這個是得到時間的驗證的。但是使用穴位而未能取得相應效果，這大多是以下幾個原因導致。

第一、穴位的定位是否真正準確。

膏肓俞穴的位置定位古代醫書中或許有著各不相同的記載。但是現在我們是以教材《針灸學》中的記載為準。其記載膏肓俞就位于我們人體的背部，第4胸椎棘突下，旁開3寸的地方。需要發揮穴位作用，第一步就是需要大家按相關取穴方法準確找出穴位。

第二、穴位操作方法是否得當。

一個穴位需要發揮功效，這與穴位使用方法息息相關。膏肓俞穴是一個補虛的大穴，如果你需要使用該穴位來進行補益。那選擇的治療方法肯定是補法。對大家而言艾灸之法是比較安全且可靠的補益大法，這也是比較推薦大家使用的。具體方法是確定穴位位置，然后艾灸穴位7～15壯或者艾條灸20～30分鐘，以穴位局部感到溫熱感為宜。在艾灸之法中，隔附子灸效果更佳。按摩推拿法則是最安全可靠且簡單便捷的治療方法。但是按摩法也不是隨便按壓的，而是使用拇指指腹部順時針揉按穴位，以局部感到溫熱感為宜。還有更重要的一點，或許很多人會不認同我這個觀點。但是中醫補益之法絕非一天可成，不論是艾灸法還是推拿法都貴在堅持，久久為功。

第三、中醫的穴位是一個系統，需要穴位間的配合使用。

中醫講求的是整體觀念和辯證論治。所以在使用穴位之前需要辯證和整體考慮取穴。如果是氣血兩虛者，可以使用膏肓俞配合足三里穴、膈俞穴，這樣可起到健脾生血補虛的作用。如果是肺氣虛咳喘者可選膏肓俞配肺俞、百勞、足三里、太淵穴等，從而起到補肺益氣平喘的效果。如果是心氣虛者，可用膏肓俞配心俞、內關、神門等補心氣安神。以此類推，辯證論治，整體取穴。