  路遙先生有本書，名字是這樣的：早晨從中午開始。 起初，我并不怎么理解，后來去讀那本書，恍然如悟。 原來，他習(xí)慣了晚上創(chuàng)作，這樣一來，上午的時(shí)間一般都是用來睡覺，補(bǔ)充睡眠和體力。 中午起來，沖一杯咖啡，或者簡(jiǎn)單弄點(diǎn)吃食，就開始繼續(xù)工作了。所以，他的早晨，自然都是“從中午開始”的。 有人喜歡早睡早起，有人喜歡熬夜過后，第二天上午補(bǔ)個(gè)覺。 習(xí)慣而已，只要不妨礙別人。于自己而言，當(dāng)然就是，怎樣效率高，怎樣安排了。 說到“效率”，最近又有個(gè)新發(fā)現(xiàn)： 不必把一整天，都規(guī)劃得滿滿的。看起來很充實(shí)，也很有壓力。 在這一天，選擇一個(gè)自己最喜歡且認(rèn)為效率較高的時(shí)間段，完成當(dāng)天設(shè)定的最繁重的工作。接下來的時(shí)間，就相當(dāng)于自由安排了。 足夠?qū)Ｗ⒌脑挘粋€(gè)上午，甚至可以完成一整天的事。 也就是，不給自己設(shè)限，其實(shí)并非一整天可以做很多很多事。而是，有可能一個(gè)上午或下午，你所做的事情，要?jiǎng)龠^平日里一整天埋頭苦干的效率。 不設(shè)限，不給思維設(shè)限，不給時(shí)間設(shè)限，不給自己設(shè)限，永遠(yuǎn)存在可能，永遠(yuǎn)嘗試提升，永遠(yuǎn)會(huì)有新的突破。 怎樣保持專注呢？ * 屏蔽力 這個(gè)太重要了，做重要的事的過程中，大概沒有人喜歡被打擾。 如果不主動(dòng)設(shè)置一些自己的規(guī)則，就要被動(dòng)接受另一些規(guī)則；你如果不主動(dòng)拒絕一些信息的干擾，那就相當(dāng)于默認(rèn)了它們可以來擾亂你。 事實(shí)就是這個(gè)樣子的。 * 信念 我所認(rèn)為的信念，就是相信自己有做成某件事的能力。 當(dāng)然，這個(gè)過程中，需要以正念思考作為“加持”。 一旦你相信自己的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)已然有強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，在推動(dòng)你前進(jìn)了。 你的每一個(gè)舉動(dòng)，都源自內(nèi)在的自信與力量。 你愿盡最大努力，將事情做到盡善盡美，就已經(jīng)充分享受了這個(gè)過程，促成另一種“圓滿”。 * 延遲滿足 將注意力，永遠(yuǎn)放在“解決問題”上面，關(guān)心“如何優(yōu)化”，而不是關(guān)心“如何完成”。 那么，遇到的任何障礙，都不會(huì)成為真正的阻礙。 問題可以被解決，前提就是，你愿意相信，方法總比問題多，并且愿意深入探究。 每遇到一些難題，自己主動(dòng)嘗試突破，從困難中“突圍”出來。 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己會(huì)比想象中更棒一些。 相比輕易得來的快樂，不那么容易得來的，哪怕來得晚一些，也終究是內(nèi)在真正的喜悅。 花費(fèi)了心思，花費(fèi)了時(shí)間和精力，付出了耐心和信心，這樣做成一件事的成就感和充實(shí)感，是前者所不能比擬的。 不設(shè)限，做個(gè)擁有“超能力”的大人。 聽起來會(huì)有點(diǎn)“雞湯”嗎？也許吧。 但我不喝雞湯（因?yàn)槲页运兀Ｄ敲矗乙膊幌矚g給別人喝雞湯。 老祖宗說的，己所不欲，勿施于人。 只是想到什么，寫點(diǎn)什么，吐露一點(diǎn)心聲和體會(huì)。 我活在自己的世界里，也活在真實(shí)的感受中。 還是相信，感受到什么，就是什么。 你讀到了什么，也就是什么。 素履，90后女，善許光陰，素履以往。  |
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