|
現實生活中，我們常常可以看到這樣的學生。他們的共同特點是：成績好、有禮貌、肯聽話，高度服從學校的管理、老師的要求、家長的教導。更重要的是，他們的學習往往很“自覺”，是人見人夸的“別人家的好孩子”。這些孩子活在無數人的夸贊中，仿佛生活中盡是明媚暖陽。而實際上，不少“好學生”有著說不盡的苦楚。在學校心理咨詢中，“好學生”來訪者比例并不低，相當一部分人確實存在令人難以忽視的心理困境。在順境時，他們愿意為了獲得更大的成功而加倍努力，樂此不疲地付出，“光環效應”甚至可能讓他們自我陶醉、自我膨脹。當遇到成績下滑等挫折時，他們往往會過度緊張、焦慮和痛苦，產生自我懷疑、自我否定，甚至出現妒忌心理。比如擔憂“我是否還能重新成為大家口中的'學霸’”，焦慮“我根本就沒辦法取得好成績，也對不起爸媽”，嫉妒“XX憑什么比我好”。曾有一個高一學生向我求助：“老師，我現在常常難以入睡，腦子里總是亂糟糟的，有時即便迷迷糊糊地睡著，也會被噩夢驚醒。”隨著咨詢的進行，我了解到這是一位初中時成績優秀的學生，考入重點中學后，雖然加倍用功，但還是無法像初中那樣，坐穩“學霸”位置，因而出現焦慮心理。她口中亂糟糟的想法，既有難以改變現實的無力，也有難以維持“好學生”形象的不甘，還有難以接受自己成績不如他人的痛苦。一系列的消極心理表明，這個孩子陷入了“好學生困境”，在無奈中甚為失落，在困境中感到痛苦。在我看來，所謂“好學生困境”，指的是一部分孩子出于種種原因，被困在一個狹小的世界里。他們過分在意他人評價，過度壓抑自我本性，一切行為的出發點都是為了滿足他人期待，乖巧、聽話、從不忤逆，甚至靠扮演另一個角色來迎合他人。在我國中小學階段，這些孩子往往會過于放大成績的重要性，將取得高分、好排名作為自己的唯一追求。久而久之，不僅漸漸喪失內驅力，還可能出現心理問題，一部分人甚至會因此逐漸陷入困境。容易陷入“好學生困境”的孩子一般包括兩類。一類是拼命努力，想要獲取好成績以使自己成為別人眼中的“好學生”，但因力不從心而感到痛苦不已。另一類是眾人眼中一貫的“好學生”，但他們自己所做的不過是為了維持自己在師長眼中的“好學生”形象，實際上同樣覺得學習是痛苦的歷程，難以承擔一丁點考試失利的風險。無論屬于以上哪種情況，他們都不能真正享受學習的樂趣，而只是將自己異化為考試機器。首先，是不符合教育本質的內卷。心理學中有“劇場效應”的概念，指的是在電影院觀影時，由于前排的觀眾站起來了，后面的人要想看到畫面就不得不跟著站起來，于是最后幾乎場內的所有人都站著看完了電影。近些年來為人們所熟知的名詞“教育內卷”其實也反映了這一效應，家長們期待自己的孩子能在未來競爭中占據一定的優勢，于是越卷越早、越卷越嚴重，只是他們過度關注成績，將高分視作通往未來美好生活的唯一入場券。不少學校的教育亦是如此，一部分老師更喜歡服從命令、乖乖刷題的孩子，他們將考試成績作為評判孩子的唯一標準。試問如果無論家長還是老師都將好成績等同于優秀，對孩子的期待都只是考個高分，那些心智發展尚不成熟的孩子又怎么會知道，其實他們不需要那么迫切地通過追求分數去取悅他人？怎么會知道除了分數之外，更應該追求的是身心的健康發展？我們也就更不能指望他們能夠發展自我意識，找尋自我存在的意義感和價值感，于是我們看到不少自我嚴重缺失的“好學生”。其次，是不合理的教養方式。合理的教養方式應該尊重孩子的感受和需求，讓孩子知道他們的意見和感受是被重視的，并給他們提供適當的支持和引導，以幫助其建立自信、獨立和積極的態度。然而很多“好學生”背后通常會有這樣的家長，他們對子女高要求、低回應且控制欲比較強，常常要求孩子按部就班地走規劃好的成長道路，而忽視孩子自身的情感需求和主觀需要。進入青春期，隨著自我意識的增長，一些孩子渴望建立自我同一性，但家長一貫的指令讓他們難以遵從自己的內心，過高的期待又使他們感到無力，被忽視的情感需求會讓他們生發沮喪和孤獨感。一部分孩子選擇繼續活在做個“好學生”的既定路線里，還有些孩子可能會選擇撕掉“好學生”面具。例如在高考前兩個月，小葉決定放棄高考，不管怎么勸說她都堅持不再參加文化課考試。此前，她已經完成了藝考，但結果和自己設定的目標相比，差距非常大。“既然藝考都已經這樣了，再考試也沒什么意義了。”小葉這樣想。母親很是詫異，女兒一直是“好學生”，如今怎么會成為高考“逃兵”呢？小葉的傾訴表明，從某些方面來看，事情早在三年前就埋下了種子。那時，小葉的母親決定送女兒去一所以美術為特色的高中。母親的想法是“將來小葉可以從事藝術類工作，我有資源、有能力給她提供更好的發展機會”。這位母親從沒想過問問自己的女兒是否真的喜歡畫畫，是否愿意為此而持續努力。因為小葉總是聽話的，各方面的能力都很強，似乎只要愿意，小葉總能表現得不錯。所以母親認為，只要下足功夫，一定可以成功。然而小葉告訴我的是，三年來，她總是處在疲憊和乏味的煎熬中，即使她放棄了所有的愛好，刻苦練習畫畫，也很難取得令人滿意的結果，不得不接受自己在美術學習中的無能為力。就這么強撐了三年，一個原本活潑自信的孩子逐漸變得羞怯消極，時常出現自我否定、焦慮的情緒。藝考的結果像是壓垮駱駝的最后一根稻草，她選擇了“對抗”，而最終能想到的也不過是逃避型的放棄而已。我想，孩子未來的路終歸要孩子自己去走，家長應該做孩子發展的引路人，而絕不是一個權威式的施令者。一部分人受基因影響，天生就有完美主義傾向，這種傾向又分為適應性完美主義和不適應性完美主義。適應性完美主義通常是指積極、健康的類型，它鼓勵個人尋求卓越和完美，并通過自我激勵和正向思考來達到目標，這種完美主義可能會帶來成功和幸福感。而不適應性完美主義通常是指消極、病態的類型。它是一種強迫型追求完美的態度和行為，容易導致個人產生過度的焦慮、沮喪，從而影響個人身心健康和社交關系。這種本身就具有的完美主義傾向，容易受環境或具體事件的影響而誘發出來。而若老師和家長沒有及時地引導，一些“好學生”就更易出現不適應性完美主義。我們不難發現，一些孩子可能從小就不允許自己落后于他人，對自己有很高的標準。在幼兒園里，他們吃飯快、午睡乖、玩具能整理好；小學時，他們聽課認真、作業高效、考試優秀，積極參與各種班干部的競選。他們從小就享受成為“好學生”的狀態，活在各種表揚與肯定之中。一系列的正強化之下，他們因完美主義而受益，只許自己前進不許后退，更無法接受自己的“失敗”，但當他們發現自己似乎不再是眾人期待的“好學生”時，很可能因此一蹶不振。高中生小青被同學稱作“數學女神”，在同學們的眼中，沒有她解不出的難題。每次數學考試，她的考試成績總是穩列年級第一，其他各科成績也同樣優秀。自高中入學起，她就將高考目標鎖定為清華大學。然而高考前的模擬考試中，她遭遇了“意外”。那次的數學考試中，在解一道小題時，她一度沒想到解題頭緒，但又不能接受自己在一道小題上“折了腰”，越著急思緒越亂，花了很長時間完成這道題后她猛然發現，考試時間已不足20分鐘，但最后兩道大題還未作答。這是她從未遇到過的情況，只能在緊張、慌亂中匆匆完成了考試。考試結果出來，她的成績比平時足足低了20分。她恨自己為什么一道小題解了那么久，又害怕同學笑話她“神話破滅”，更擔心的是高考再出現類似的事件。她開始懷疑自己是不是真的有能力進入清華，在整日的擔憂中失眠、焦慮，導致無法正常學習。更糟糕的是，絕望心態導致她雙腳暫時無法行走。另一個孩子的故事則更令人痛心。重點高中的男生小瑞一直以來目標明確：獲得全國數學競賽一等獎，并通過競賽成績保送到理想的大學。因為一貫的優秀，他認為自己完全有能力達成這個目標。只是結果出乎了他的意料，當得知自己“僅”獲得全國數學競賽二等獎后，他感到無地自容。從上述案例中我們能發現，小青和小瑞對自己設置了非常高的標準，即使取得了很好的成績，仍感到不滿足。這種心態容易導致持續的焦慮和緊張，加上缺乏放松的時間和機會，缺少有效的引導，導致了令人悲痛的后果。師長一定要讓孩子“學會失敗”，要讓他們以成長型思維去看待一切經歷，將落后和失敗視作成長的良機。我想讓這類孩子明白的是，“如果不能優秀，能有良好也已足夠”。我們愿意贊美優秀，但更希望孩子們擁有不怕輸的勇氣。20世紀90年代，杭州的一個小學教師對自己的學生進行了跟蹤調查，發現了一個有意思的“第十名現象”。后來，也有不少專家曾論證過類似的結論。也就是說，與前幾名的孩子相比，雖然第十名左右的孩子沒有那么好的成績，卻在未來的事業、人際等多方面都有更好的發展。這背后反映的是一個基本共識：一個人能否成功并不完全取決于學習成績的高低。著名心理學家斯滕伯格曾提出“成功智力”的概念。他提出，一個人要在生活中取得成功，應主要看三方面的智力，即創造性智力、實踐智力和分析智力，不同智力的相互作用能幫助人們綜合地理解和應對現實世界中的各類挑戰。實際上，部分成績優異的學生并未真正擁有“成功智力”。比如我們見到不少“好學生”，他們看起來學習自覺、成績優秀，但實際上缺乏自我動機和自我決定的能力，缺乏自我激勵和自我管理的能力，只是在老師和家長的指令下行事。而人們只有感到自己的行為是基于自身內在興趣和價值觀時，才能夠真正享受到行為本身所帶來的樂趣和滿足感，真正養成相應的能力。我想，相較于始終處在前幾名的孩子，第十名左右的孩子一般能擁有更多時間閱讀課本之外的書籍，擁有更充足的精力參加刷題之外的各項活動，能擁有更多機會發展多方面的能力。激烈的競爭環境中，追求成績固然不算錯，但比分數更重要的是素養提升。老師和家長要明白，真正的“好學生”理應情緒積極而穩定、生活自在而豐富，享受學習本身而不是困于分數和排名。我們有責任幫助孩子養成良好的心理品質，使其自覺運用自我防御機制，及時察覺并紓解負面情緒，做到勝不驕、敗不餒，富有生命力地向上生長。 來源 | 本文刊于《教育家》2023年5月刊第2期，原標題為《讀懂被塑造的“好學生”》，經授權轉載自“光明社教育家”（ID：jyjzzwx）
|
