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讓你少生病的三個(gè)字 不生病是我的一個(gè)美好的愿望。 我體驗(yàn)過(guò)生病的痛苦，痛苦難捱，那種感覺(jué)最能擊垮一個(gè)人。 沒(méi)有人愿意生病，都想著健健康康，只有健康的人生才有希望，才會(huì)一直朝好的地方發(fā)展。 病有很大的幾率來(lái)自心，看看現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)研究很多都在講述，壓力大不開(kāi)心會(huì)導(dǎo)致各種各樣的病。 壓力悲傷都是因?yàn)橐恍┦虑椋此茻o(wú)關(guān)緊要，但是因?yàn)槟闾e了，閑了便開(kāi)始胡思亂想。 你身邊有這樣的人嗎？平日里什么事都沒(méi)有，一旦休息了，各種病各種不舒服就顯現(xiàn)出來(lái)了。 就如同我一樣，平時(shí)上班了，啥事沒(méi)有，工作一來(lái)整個(gè)人就開(kāi)始忙起來(lái)，沉浸在工作中啥也不亂想。 等到過(guò)年休息那幾天，總是不舒服，甚至還休息不好，狀態(tài)還沒(méi)有工作中好。 似乎像是勞碌命一般，但是人就是如此，倘若什么都不干，飽食終日，會(huì)亂想一些無(wú)所謂的事情，面對(duì)小事會(huì)心生猜忌，最終郁郁而病。 工作中只會(huì)想著做好工作，心都會(huì)被另一件事占滿，不會(huì)去想無(wú)所謂的小事，也沒(méi)有精力去關(guān)注。 為什么覺(jué)得充實(shí)，無(wú)非是沒(méi)有精力，有一個(gè)目標(biāo)，把精力投入好一件有意義的事情上，有了期待，心就安定下來(lái)了。 我越來(lái)越討厭自己的好記性，突然想起很久很久以前的事情，那些遺憾，像是一個(gè)囚籠一般，把我囚禁其中。 很多事情想著想著都冒了出來(lái)，想要忘記，卻記得更清晰了。 明知道無(wú)所謂，但是總是想著念著，令我十分困擾。 遺忘是一件十分幸運(yùn)的事情，不遺忘是痛苦的，總是想著發(fā)生過(guò)的事情，也想著沒(méi)發(fā)生過(guò)的事情。 想著想著煩惱就加倍了，試著忽略這些事情，你應(yīng)該去做開(kāi)心的事情，時(shí)間一長(zhǎng)你會(huì)發(fā)生，生活原來(lái)那么美好，你原來(lái)可以做那么多快樂(lè)的事情。 卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的笑容，愛(ài)笑的人不僅好看，而且運(yùn)氣都不會(huì)差。 笑著去面對(duì)一切，無(wú)論什么困難都不是困難，因?yàn)槟闶怯梅e極的心態(tài)去面對(duì)，無(wú)論什么事情，有這種心態(tài)就已經(jīng)成功了。 首先面對(duì)困難，你會(huì)不畏懼，有勇氣面對(duì)，可以用清醒的大腦去面對(duì)，不會(huì)昏庸導(dǎo)致昏招頻頻。 如果愁眉苦臉，那可壞事了。 一個(gè)很小的困難，你會(huì)看成一件超難的事情，而且悲傷的情緒，會(huì)讓你陷入自我否定，還沒(méi)有去嘗試，就想著放棄，太難了你做不做。 保持這種心態(tài)，真的會(huì)一事無(wú)成。 活在這個(gè)世界上，不要覺(jué)得有壓力，沒(méi)有那么多重要的事情，除了死亡其他事情都是小事。 讓自己開(kāi)心保持充實(shí)的生活，笑對(duì)人生，保持開(kāi)朗的心情，擁有健康的人生。 咱們有自己的粉絲群了，不定時(shí)有小紅包哦 ！！ |
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