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幽門螺桿菌，是一種生長于胃及十二指腸的細菌，在我國人群的感染率為40%~65%，平均為49%，也就是說，我國差不多有一半人感染著幽門螺桿菌。 可不要小看了這個小小的病菌，它可能引發慢性胃炎，消化道潰瘍等胃腸疾病，甚至導致胃癌，還是要引起重視的。 6種身體表現，說明你已感染了幽門螺桿菌1、胸口隱隱疼痛，疼痛呈輻射狀，常規藥物不斷加量，很長時間才能緩解疼痛; 2、飲食減少，常感覺惡心、嘔吐、體重減輕，有乏力、貧血等表現; 3、腹瀉、便秘交替出現，排便黑的情況居多，腹瀉難以控制，低度或中度發熱; 4、胃痛、胃脹、胃酸明顯加重，伴隨無規律的疼痛，發作周期越來越短; 5、肚子發重，大便時間無規律，不明原因的腹瀉，便形異常; 6、口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。 別被“抗幽牙膏”忽悠了！“幽門衛盾，國家專利菌株；預防胃癌，永不口臭；孕婦可用，醫用級別……” 一些不法商家炒作“抗幽牙膏”能夠殺滅幽門螺旋桿菌、預防胃癌等噱頭，在電商平臺售賣所謂“抗幽牙膏”。 提醒各位，千萬別被“抗幽牙膏”忽悠了！ “幽門螺旋桿菌定植在胃中”是該細菌的科學特性，因此依靠牙膏刷牙這一口腔清潔環節來預防或治療幽門螺旋桿菌感染是沒有科學依據的。 為了逃避監管，有的“抗幽牙膏”包裝寫上了“械字號”“消字號”，還對批號進行標榜。 實際上，“消字號”是指經地方衛生部門審核批準的衛生批號，不具備任何療效，屬于衛生消毒范疇；“械字號”是指醫療器械備案字號，械字號產品是風險程度低，實行國家常規管理可以保證其安全、有效的醫療器械。 所以，這些批號并不能證明牙膏本身具有防治幽門螺旋桿菌感染的功效。 感染了幽門螺桿菌，怎么辦？如果不幸感染了幽門螺桿菌，請不要驚慌，到消化內科就診，讓專科醫生為您解“幽”。 通常只需要口服2周左右藥物，80-90%的患者可以根除幽門螺桿菌，但是仍然有部分患者會因為治療不正規或者耐藥而根除失敗，也有部分患者會發生再次感染。 因此正規的治療方案，治療后維持良好的衛生習慣預防再次感染才能讓您無“幽”無慮！ 預防幽門螺桿菌感染，可以注意以下幾個方面： 飲食上，一些食物是能夠幫助我們天然殺菌的。卷心菜有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝1/4個卷心菜榨的汁，3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍病的愈合。 經常食用新鮮的蒲公英或每天喝3-5g炒蒲公英根茶，都能幫助我們抵抗幽門螺桿菌，同時還能消炎、緩解潰瘍、提高身體免疫力等。 現代醫學研究發現，蒲公英有很好的廣譜抗菌作用，可堪稱天然抗生素，對幽門螺旋桿菌有明顯抑制作用，且蒲公英有很好的消炎作用，對胃炎有防治作用。對胃潰瘍患者有治療作用 ，能促使潰瘍面愈合、疼痛停止。 生活上，在吃飯之前或者是上完廁所之后都要洗手，看似簡單的習慣，有些人就是不注意這些細節，洗手時馬馬虎虎的形象，這樣不僅不會把自己手上的細菌洗干凈，還浪費水。 集體用餐時，一定要用公筷或者是用分餐制。要準備公用的勺子和筷子，然后把自己想要吃的食物放到自己的盤子里面，外出就餐時最好能帶上自己的專用碗筷，以免細菌或者是病毒的傳染。 家里如果有人感染了幽門螺桿菌，那么就要注意餐具的隔離，要注意將其碗筷暫時與其他人的碗筷分開，保證家人不受傳染。
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