 有些病癥，看似小病卻感覺挺磨人的，假若不重視，天長日久也挺鬧心，消耗人，折騰人。譬如有的人晚上睡覺一沾枕頭一動不動汗出不停的，有的人白天動輒出汗出不罷休的，沒其他大的毛病，就這出汗的“尕毛病”，一天天地，好煩呶。 別煩，別急，別慌，有方子，且經(jīng)濟(jì)實惠，喝著小米粥捎帶著就把病治了，相當(dāng)于吃著飯不知不覺中、不經(jīng)意間，消弭煩惱。這兩個小方子都很穩(wěn)妥，有相關(guān)癥狀者大可一試。 ——------——-------------- 1、夜汗方 晚睡每就枕則汗出遍身，衣被皆濕透，有的病患甚至十幾、二十年病史，百治不愈。 有妙法，方藥僅只一味藥，霜桑葉 6克，研細(xì)末，用小米湯送服，連服十天或直至痊愈。 -----————---------------- 2、自汗方 凡病后、產(chǎn)后之人，或年邁虛弱之體，身雖不健，但無大恙，唯見白晝稍事活動動輒汗出，或者不動亦有汗出者；晚睡心神不穩(wěn)，煩躁難安者，皆可用。 方藥簡單，僅兩味藥：淡豆豉 12克（搗碎） 霜桑葉 6克 煎煮及服用方法： 上述兩味藥加水兩碗用砂鍋提前浸泡兩刻鐘，煮沸后改為文火，共煮一刻鐘，濾網(wǎng)濾去藥渣，藥液放入小米50克，煮沸后改文火，熬成粥，每晚臨睡前溫服，每日一劑，連用五天。 注意！ 吃粥的時候會出汗（這是吃粥的正常現(xiàn)象），吃完用毛巾把汗擦干凈（不沖涼，以免受涼），換干凈舒爽的棉質(zhì)睡衣睡覺。白天的自汗現(xiàn)象會一天好似一天。輕癥五天也就好了。病期延久者，五天以后見效不大者，要堅持“此方精準(zhǔn)，此病必愈”的信念堅持服用（這不是精神勝利法），須多用、久用；頑固者每每服藥過月，方能漸見其功。 ————---------------------------------- 霜桑葉即經(jīng)霜的桑葉（最好是霜降節(jié)氣后），效果比之普通桑葉要好很多。霜桑葉被古人稱之為“神仙葉”。 滋陰派創(chuàng)始人、元代名醫(yī)朱丹溪在《丹溪心法》中明言：“經(jīng)霜桑葉研末，米飲服，止盜汗。”清代醫(yī)家陳其瑞在《本草撮要》中說：“以之代茶，常服止汗。”，這里的“之”代指的就是霜桑葉，可見從古代開始，人們就一直在運(yùn)用霜桑葉止汗的功效，同時現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了此點功效的正確性。 桑葉具有清肺潤燥、疏風(fēng)散熱、清肝明目、涼血止血、平抑肝陽的功效，并且在古人的眼中，認(rèn)為“人參熱補(bǔ)，桑葉清補(bǔ)”，對桑葉的補(bǔ)益功效特別推崇。 在《本草新編》中是這樣記載桑葉的：“桑葉之功，最善補(bǔ)骨中之髓、添腎中之精、止身中之汗，填腦明目，活血生津，種子安胎，調(diào)和血脈，通利關(guān)節(jié)，除風(fēng)濕寒痹，消水腫腳浮。老男人可以扶衰卻老，老婦人可以還少生兒。老人男女之不能生子者，制桑葉為方，使老男年過八八之?dāng)?shù)、老女年過七七之?dāng)?shù)者，服之尚可得子，始知桑葉之妙，為諸補(bǔ)真陰者之所不及。” 一般藥店的桑葉不是霜桑葉，最好去大藥店或者著名藥店找找。不幸得了此病、彼病且對癥的朋友，假若您正好在秋天的時候看見了方子，可以自己收集經(jīng)霜桑葉用（收來就抓緊晾干，以免霉變）。 所以說常喝桑葉或桑葉茶對人體還是非常有好處的，最好是霜桑葉，健康的人們也可以常喝喝，推薦二桑茶： 桑葉3g，凈桑葚干6g，每天沸水沖泡當(dāng)茶喝，可以反復(fù)沖泡2-3道。 二桑茶功效：清熱明目，養(yǎng)血滋陰，輕身延年、抗衰老。對老人婦孺皆佳。 注意事項：不建議空腹過量飲用。性味稍有點涼，女性經(jīng)期停服。
桑葉原植物 桑樹 嫩桑葉 ↑
采摘下來的桑葉 ↑
霜降后的桑葉 ↑
經(jīng)霜降落的 桑葉 ↑
開始晾曬的桑葉 ↑
干桑葉 ↑ |
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