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中醫告訴你為什么屁要看脾，腰酸腰痛看腎，膝蓋不舒服，腿抽筋，腿涼看肝呢？其實在中醫界里頭有這樣一句話，就是觀三鏡，知全身，這三個鏡子呢，分別就是屁，腰和腿，那它們對應分別是脾、腎和肝，所以說呀，我們可以通過這三面鏡子，能在一定程度上看出我們這三個臟腑是否健康。然后呢我告訴你怎么看，再教你三個中成藥來調理你的肝還有脾和腎。 首先來說一下，為什么屁是脾的鏡子。
如果你平時是，放屁多，經常放屁，有時候呀，憋都憋不住，甚至呢，味道還很臭，那屁是什么呢？在中醫來看，是矢氣，我們吃進去的水谷，在脾胃里消化吸收以后呀，產生的廢氣，如果放的屁很難聞，這說明腸胃還有食物堆積，沒有消化完。
那好多人呢，除了放屁多，還伴隨著，容易腹脹便秘，或者是腹瀉拉肚子的情況，有的還時不時的打嗝，平時還總是沒勁，四肢乏力，對此呢，我們就需要健脾理氣了，而疏肝健脾丸呢，具有很好的健脾，疏肝理氣的作用。
然后呢，我們再來說一下，為啥腰是腎的鏡子
在中醫看來呢，腰為腎之府，腎的位置呢，處于我們的腰部，腰呢，是腎精氣所覆蓋的區域，如果說呢，你腎精不足，就可能呀，會出現腰膝酸軟，腰痛，腰困，或者是發涼的情況，除此之外呢，腎精不足，還可能帶來早衰的現象，比如說須發早白，或者是功能減退，陽精稀少，等情況，對此呀，我們就需要補腎填精了，可以參考個五子衍宗丸。
最后呢，我們再來說一下腿為肝之鏡
首先就是膝蓋和肝的關系，膝為筋之府，那如果說你平時呢，膝蓋不舒服，發涼疼痛，或者是腿腳很容易抽筋，疼痛等情況，這可能和肝是有關系的，中醫認為，肝主筋，如果你肝血不足呢，無法濡養的筋脈，就可能會出現抽筋，疼痛的現象，那如果說，你肝氣郁結，阻遏陽氣在體內運行呢，還可能會出現發涼的情況。
對此呢，肝血不足，我們可以參考一個歸芍地黃丸，那如果說是肝氣郁結呢，還可以用一個柴胡舒肝丸來疏肝理氣。
好了，那以上呢，就是我分享的三鏡內容了，我們下次再見！
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