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咨詢｜求職面試、職業發展 專欄｜應屆生求職 有求職面試、職業規劃及發展相關問題和困惑，歡迎添加個人微信，了解咨詢服務及專欄產品。 很多人討論過： 為什么中國的年輕人不敢有gap year（間隔年，通常指畢業后或者工作一段時間后給自己一年的假期，可以旅行、嘗試不同的工作和生活等）？ 大家給出的理由五花八門。 但從求職面試和職業發展的角度來說，就非常現實，因為你再次找工作時，因gap year產生的職業空窗期，一定是用人單位面試官關注的重點。 那么，對于已經嘗試了gap，或者打算gap又擔心會面臨同樣問題的職場人來說，到底要如何才能減輕它對求職的影響呢？ 首先要先弄清楚一個問題： 為什么面試官都會特別關注簡歷中的空窗期？ 如果用一句話總結，就是關注工作履歷中的空窗期，是一個“排雷”的過程。  來自電視劇《我的前半生》 面試官的很多擔憂，可以在交流空窗期的相關信息時，得到解惑：
如果能夠在面試中，很好地回應了面試官心里的這些顧慮，那 gap 一段時間后，簡歷上留下的空窗期，影響也就沒有那么大了。  來自電視劇《重版出來》 展示自己 gap 的理由和提前進行的規劃 面試一上來就主動說清楚，自己履歷上的空窗期，是因為主動做了一次 gap 的規劃，那么，我們上面提到的面試官的第一個擔憂，就自動化解了。 而提及自己 gap 的理由和規劃，則可以有效打消面試官對我們工作穩定性的擔憂。 那么，gap 的理由和規劃要怎么說？ 比如，經過了幾年高強度的工作，想要休養放空一段時間，就辭職 gap 了； 又比如，遇到了職業瓶頸或職業天花板，想要給自己一段時間慢下來，重新思考自己的人生及職業規劃； 還可以是，有一個特別想要完成的夢想，比如去某個地方旅居，去某個咖啡館、書店或花店打一段時間的短工，等等。 總之，找一個確實是事實、也能夠引起面試官理解和認同的理由，先簡要介紹自己為什么要 gap 。  來自電視劇《平凡的榮耀》 接下來要展示自己的計劃性。 這一點特別重要，也是能否讓這段職業空窗期不影響自己求職，甚至還為自己加分的關鍵。 說到底，面試官和用人單位真正關心的不是求職者的職業空窗期，而是在這個表象下的求職者，到底是不是一個值得信任、能夠委以重任的靠譜合作者。 而對事情提前做規劃和預案，本身就是靠譜和負責的表現。 關于 gap 的計劃，可以從目標、時間安排和費用規劃等幾個方面來講：
 來自電視劇《歡樂頌》 主動提及工作和事業對自己的重要意義 一開頭我已經說過，面試官關注職業空窗期的其中一個擔憂，就是怕一言不合就 gap 的求職者，熱愛自由超過一切，不能適應公司的工作環境和管理。 但很多面試官又不會明確挑明這個擔憂。 按照第一條建議，展示自己 gap 的理由和提前進行的規劃，一定程度上能夠減輕面試官的這個顧慮。 但作為求職者，我們完全可以主動提及，把面試官可能存在的這個擔憂放到桌面上來講。 一段參考話術如下：  來自電視劇《萬物生靈》 “我理解作為用人單位會有一個擔心，一個不好好按部就班工作，突然要 gap 一段時間的人，是不是自由散漫慣了，根本不把工作和團隊當一回事兒。 包括當初在做出這個決定時，我也充分考慮過做這個選擇，可能會對我以后找工作造成一些影響，但我是這么看這件事的。 我過往的工作經驗和結果，已經能夠充分證明工作對我的重要意義，我的團隊合作能力，也是隨時可以去找我原來領導和同事做背調的。 有句很流行的話說，停下來是為了更好地出發，正是因為這一段 gap 時光，讓我更加明白和堅定以后要走的方向，這也是我坐在這里面試的原因。”  來自電視劇《意大利制造》 用事實證明職業空窗期并不是在“混吃等死” 如果職業空窗期不超過6個月，一般來說，面試官不太會擔心求職者把之前的工作經驗都忘了，或者是跟不上行業的最新做法和動態。 這種情況下，如果在面試過程中，被問及 gap 期間都在做什么，或者有沒有關注行業前沿知識、新聞等，可以用具體事例來證明自己還在保持關注行業信息就可以了； 如果中間還保持學習，那就更好了。  來自電視劇《歡樂頌》 而如果這個 gap 的時間超過6個月，面試官對候選人能不能馬上上手工作的擔憂，就會明顯加深。 這種情況，就需要用具體的實例來證明自己在用某種方式，保持著對這份工作的手感： 比如，可能是保持每個月都跟至少一位同行有一次比較深入的專業探討和交流； 比如，在不同地方、不同行業來觀察和思考自己崗位工作有什么樣的異同，思考其背后的原因是什么； 再比如，每月固定保持專業知識和技能的學習，等等。 游刃職場有余姐 求職面試·職業發展·個人成長 |
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