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2019，愿大家都能成功去愛，都活在愛中！
萬 物 · 有 靈  開始的時(shí)候蔡老師跟我說，我對我哥哥是有愛的，我根本就不相信，我對我哥哥怎么可能有愛？家排的確很神奇，個(gè)案做完之后，我看到了我對哥哥的愛。 之前學(xué)了很多，理論也好，或者通過自己去做一些功課，都是皮上的，通過這個(gè)個(gè)案，我可以延伸到我和媽媽的關(guān)系、和前婆婆的關(guān)系。 昨天覺得自己的狀態(tài)很迷茫，所以戴著帽子，希望把自己藏起來，不希望被別人看見，整個(gè)人被壓著，今天早上我就想把帽子取了下來，感覺輕松一些。 當(dāng)我們戴著帽子，或是沒聽什么卻在耳朵里插著耳塞，雙手抱著胸部，或是背著手，這些無意識的信息，都是在向外界揭示我們的內(nèi)在世界的信息，這時(shí)候我們拒絕被看見，拒絕聽，拒絕感受。 昨天做了那個(gè)個(gè)案，我才發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)樾r(shí)候發(fā)生的一些事情，導(dǎo)致我潛意識最底層有一個(gè)信念：“我是不值得被愛的。”這么多年，我都把自己封印在這里，別人給我愛我也不接受，我也不給別人愛。我既不付出也不接受愛，現(xiàn)在通過這個(gè)個(gè)案，我為自己重新植入了一個(gè)信念：“我是值得被愛的。” 人會(huì)無意識的用一種自我傷害的方式去讓別人內(nèi)疚，從而去報(bào)復(fù)別人。這種潛意識的動(dòng)力在很多人身上都有。其實(shí)這樣做很傻，因?yàn)槲覀兂藗Φ搅俗约海瑳]有傷害到任何人。 當(dāng)我做“愛”的代表的時(shí)候，我有個(gè)最深刻的體驗(yàn)是，我就是愛呀，我一直都在。只是你一直不看我。 如果我們想要通過大腦想的那樣去做卻試圖得到不一樣的結(jié)果，那是不可能的。 開始去看見自己在做夢，然后那個(gè)夢一層一層的，慢慢慢慢的醒過來。 當(dāng)我們遇見一份很深刻的愛，但最終不能和對方在一起。我們可以怎么做呢？我們可以去做一些好事情去紀(jì)念那份愛，把所有的功德都回向給對方。這是一種將小愛轉(zhuǎn)化為更寬廣的愛的方式，那時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)特別有動(dòng)力去做那些好事，慢慢的你也會(huì)發(fā)現(xiàn)你借著這個(gè)痛去達(dá)到了另外的高度。 不管是生命力還是毀滅力都是我們的一部分，是沒有辦法分開的。 我想探索的各個(gè)問題都在這里有探索到，很開心。 上個(gè)月做完一個(gè)個(gè)案覺得有點(diǎn)懵，這次做完個(gè)案仍然覺得很懵，本來今天準(zhǔn)備去加班的，結(jié)果還是來到這里。今天當(dāng)了很多個(gè)代表，直到最后的時(shí)候當(dāng)那個(gè)“毀滅力”的代表，最后那一刻倒在地上的時(shí)候，我突然感覺有一股很強(qiáng)的能量從身體涌出來，很強(qiáng)烈。感覺自己苦苦尋找的，其實(shí)自己都有，就是被埋藏起來了，出不來，現(xiàn)在覺得自己本身就是很強(qiáng)大的，不需要去索取，多去付出，就會(huì)好。 蔡老師結(jié)合瑪雅歷以后，完全感覺是坐宇宙飛船的速度，直達(dá)核心。案主蒙圈太正常了，太快了，頭腦根本來不及反應(yīng)，要消化領(lǐng)悟還得一段時(shí)間呢，顛覆了過往的很多東西。 關(guān)于做品牌，發(fā)現(xiàn)自己就是自己的品牌，精致生活需要活出來，做出來，展現(xiàn)出來，事業(yè)跟家庭，都是展現(xiàn)的一種生活態(tài)度，方方面面都需要去覺察背后的價(jià)值跟意義，藝術(shù)不是做作，而是一種態(tài)度。自己的力量出來了就感覺自己想要做的所有品質(zhì)都有支撐點(diǎn)了，不然就是覺得都不是自己的。 婚姻里“媽媽的兒子”和“爸爸的女兒”結(jié)婚，每個(gè)成人都在自己的角色里自顧不暇，作為兒子的代表真的找不到自己的位置，總想躲在誰后面，總是怕怕的，沒有歸屬感。 家排真的就是睜著眼睛去看見自己的潛意識和真相，但是如果我們在生活中入戲很深不想出戲，或者啟動(dòng)頭腦去否定去抗拒，那就只能按照一直以來的劇本過下去了。 那個(gè)關(guān)于金錢的個(gè)案，謝謝案主選我代表她，當(dāng)時(shí)我就在心里想選我選我，我也有同樣的議題。 關(guān)于跟自己關(guān)系的瑪雅圖騰的排列練習(xí)，上個(gè)月做的時(shí)候，我期望我的挑戰(zhàn)圖騰能量有多遠(yuǎn)走多遠(yuǎn)，實(shí)際上它也遠(yuǎn)離我了。后來蔡老師說其實(shí)我們的最大能力都蘊(yùn)藏在挑戰(zhàn)里。 通過今天的個(gè)案，我突然發(fā)現(xiàn)自己也很喜歡看自己的“挑戰(zhàn)”而很少去看自己的“支持”，如蔡茜老師所說，那些很喜歡看“挑戰(zhàn)”的人，都是在生活中特別喜歡折騰的人，他們喜歡用挑戰(zhàn)來證明自己的強(qiáng)大，然而事實(shí)上，你本來就很強(qiáng)大無須證明。對照我自己的生活，我的確是這樣的。今后在生活中我要有意識的多去看看我身邊的“支持”“指引”和“推動(dòng)”的力量。 這幾天看了很多個(gè)案，當(dāng)了很多代表，真的深刻的體會(huì)到，我們所有的痛苦都是我們自己造出來的夢境。 這次是第一次有一對夫妻來到工作坊里，看到他們經(jīng)過兩天的時(shí)間在這里有了很深刻的轉(zhuǎn)化很開心。在他們的故事里，我們看到他們原來是“爸爸的好女兒”和“媽媽的好兒子”的組合，這樣他們的關(guān)系不可能成功。然而在中國這種情況，非常非常的普遍，只是絕大多數(shù)人都沒有意識到而已。 那天×××的獨(dú)白讓我印象非常深刻，我們真的沒有資格去評判別人，比如最近的李小璐事件，我也看了她的那個(gè)聲明，說實(shí)在的看了后我有些心疼她。 我覺得通過這一次一次參加這個(gè)工作坊，做代表，一次一次深入別人的人生故事里，對于人生對于身邊的人有了更多的理解和慈悲，少了很多評判。 對于那個(gè)賭癮的個(gè)案印象很深刻，我們每個(gè)人都或多或少有各種各樣的癮，有可能是對某段感情、某個(gè)人、游戲、食物、受害者加害者拯救者的角色、對疾病上癮、對折磨自己上癮、對貧窮上癮、對別人的認(rèn)同上癮，無論那個(gè)癮是什么，通過這個(gè)個(gè)案我都看到，我們之所以會(huì)對這些上癮，是因?yàn)樗麄冊谀硞€(gè)層面很像無條件的愛，所以，他們是無條件的愛的替代品。 有個(gè)個(gè)案里面的那個(gè)心魔——賭癮給到我很大的啟發(fā)，我想每個(gè)人心里或多或少都有自己的心魔。我也有一個(gè)心魔，那個(gè)心魔是我的前任，雖然已經(jīng)分開很多年，可還是會(huì)不由自主的想起他。 做金錢個(gè)案的時(shí)候，蔡茜老師讓我們說對于金錢的正面信念，大家說：“金錢是服務(wù)我們的生命的。”“金錢能夠讓我們有更多的自由，幫助需要幫助的人”“金錢可以讓我們更輕松更快樂。”“我們的生活離不開金錢，金錢對我們來說很重要。”“金錢可以讓身邊的人過得更舒服。” |
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