在大部分人看來，人老了就應該接受世俗的眼光，沒有必要折騰自己，而“什么年齡就該做什么事”就自然成了約定俗成的規則。
但我想說，人生只有一次，按照自己的方式老去不是一件很酷的事情嗎？
比如我們本期要來分享的這位63歲的北京奶奶奕姐，滿頭白發、滿臉皺紋，卻依舊阻擋不了她對美的追求。而在大多數人放棄打扮自己的時候，她將自己拾掇的干凈利索，處處彰顯了優雅與精致。
看到她的好狀態，也讓人不得不驚嘆：原來對年齡最大的反擊就是活得漂亮！
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一、既然變老無法避免，那就積極地應對
上了年紀之后，人的思想會處于兩種極端，有些人會惋惜歲月的逝去，陷入年齡的焦慮之中，但有些人總是有著無限充沛的活力，精神狀態非常年輕，想必處于這兩種不同狀態的人，人生的質量也會大不相同。
我們大多數人都害怕歲月流逝，害怕被歲月侵蝕掉的容顏，更害怕以一副老態龍鐘的樣子示人。但正如作家黎宛冰所說，“時間是對美人最大的殘酷，但也是對美最大的公正”。把年齡看得過重反而會身陷年齡的囹圄之中，既然變老無法避免，那不如積極面對。
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關注到奕姐也是因為她面對變老的態度給人一種很強的正能量。并沒有因為上了年紀就放棄對自己的管理，60多歲依舊堅持健身，每周都會有固定的運動項目，舉啞鈴、跑步、騎行……
而運動帶來的變化，不僅僅是身體上的緊致和輕盈，更多的是能打敗年齡增長所帶來的焦慮。60歲還能保持這樣的身材真的很難得：
也沒有被“什么年齡就該做什么事”的規則所束縛，滿頭白發也玩刺激的摩托車。她說這是她年輕的時候特別想干的事情，退休后就去考了摩托車駕照，既圓了年輕時候的夢想，又增加了歲月的厚度。
我們很多人會被“都這個年齡了，做**已經來不及了”這句話所迷惑，但人生永遠沒有太晚的開始，即便到了老年也可以做很多你想要做的事情。比如練書法、學會一門外語、跳舞、攝影、打扮……只要是想要做的事情，就不要考慮時間會不會太晚。
因為，高級的人生，是活出自我。
二、“北京奶奶”老了也優雅的穿搭法則
年齡大了就與時尚無關了是很多人的刻板印象，對于女人來說，美和時尚真的沒有年齡限制，北京奶奶用精致的穿搭告訴我們，年齡只是數字，只要找對方法，奶奶輩依舊可以洋氣時髦！
要點1：擺脫花哨服飾，基礎色彩一樣時髦
現在很多中老年女性的穿搭顯老氣，大多原因都是因為穿搭用力過猛，不管是走在街上還是旅游景點，都能看到一群穿著花花綠綠服裝的中老年女性。雖然這些服裝看上去是很時髦，但說實話，真正能駕馭這些花哨服裝的人少之又少。
大部人穿出的效果可能都是這位女士這樣的，花哨老年帽+花哨碎花裙+花哨闊腿褲，自以為很時髦，但因為沒有重點加上色彩凌亂，顯得老土又俗氣。
想要穿著顯時髦，完全可以利用基礎的服裝，高雅的搭配來實現?；蛟S很多人會覺得基礎款太過簡單，會暴露很多身形缺點，但其實選對了款式會很高級氣質。
比如說簡約的白襯衫，既不會因為緊身暴露身形，又不會因為寬松而顯邋遢。而中老年女性選擇襯衫還有一個非常大的優勢，就是很顯年輕，相比其他服裝自帶年輕屬性。
而基礎款式的服裝除了百搭還有一個很大的優勢就在于風格百變，即便是簡約的服裝搭配好了也很洋氣。
比如說奕姐這樣，簡約基礎的白色T恤與白色闊腿褲，用一條腰帶分割，展現出腰線打破沉悶，搭配一件牛仔長衫，遮肉顯瘦又很帥氣，比起花哨的服裝耐看很多。
而同樣一身白的穿搭，紅棕色腰帶與襯衫同色，顏色上的呼應讓穿搭更加氣質顯洋氣，而且整體搭配給人非常舒適自然的感覺，非常出彩，而且比起很多大面積同色的穿搭也要好駕馭很多。
要點2：減齡≠扮嫩，選擇“無齡感”單品更氣質
很多人對于穿搭減齡都有一個誤區，就是錯誤的認為只有少女感或年輕一輩穿的服裝才能起到減齡的效果。因此你會看到各種因為想要減齡而選擇粉色公主裙、蓬松裙或繁雜服裝的女人，但她們呈現出來的不是年輕而是不符合年齡的扮嫩。
其實對于中老年女性來說，真正想要做到減齡選擇“無齡感”的單品才是最明智的，因為這樣的單品對于年齡是沒有限制的。
比如說牛仔類單品，牛仔外套、牛仔襯衫、牛仔褲等可以從20歲穿到80歲，而且對于中老年女性來說，穿牛仔服裝總有一種酷和灑脫感。
像奕姐這一身牛仔襯衫搭配牛仔褲，加上一條棕色的腰帶點綴，很有上世紀復古的感覺，灑脫又干練。
除了牛仔類，像一些T恤、襯衫等等基礎不過時的單品，也是非常減齡的存在。會搭配的還可以將基礎的款式進行疊穿，給穿搭增加趣味性和時髦感。
法則3：加入亮眼配飾
配飾對于穿搭和提升氣質上有著舉足輕重的作用，尤其是穿著簡約時能起到“四兩撥千斤”的效果。無論是知名的成功女性還是會穿的時尚博主，在她們身上都能看到配飾的身影，大到帽子、小到胸針，無一不透著精致與優雅。
那對于配飾的選擇，如果是偏日常且想要顯氣質的話，小塊的絲巾會是不錯的選擇。稍加點綴在脖頸間，就能讓穿搭更加出彩。
絲巾與襯衫同色，小細節的呼應讓穿著更加精致特別：
除了絲巾，珍珠、金幣項鏈等都是點綴的不錯選擇。
黑色無袖上衣搭配闊腿褲，一條金色銀幣項鏈和蛇骨鏈的疊戴，讓簡約的穿搭里面變得時尚起來了。
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三、白發不染，注重發型的“質感”
①保留白發，展現自信大方的氣場
俗話說“美不美，先看頭”，對于中老年女性來說，發型代表著一個人的精神面貌，若是邋遢老土的發型，不管穿得再好看再昂貴也會很拉胯。
上了年紀的女人難免會出現白發的情況，像奕姐在30多歲的時候白發就有很多了，但她并沒有和其他人一樣焦慮或是染成黑發，而是坦然地接受，自信地展現出來。
②頭發剪短+微卷，提升精氣神
其實無論白發還是黑發，重點在于打理。像奶奶輩的女性長出白發是很自然的事情，這個時候我們需要做的就是提升精氣神，因為枯燥的白發太長或太貼頭皮，都會讓整個造型看起來顯得邋遢。
因此中長短發+微卷造型是對奶奶們比較友好的發型。注意避開細節的泡面卷，雖然顯發量但容易顯俗顯土，自然的弧度會更修飾臉型也更洋氣。
③露出額頭，大方端莊
最后到了中老年這個時期，最需要的就是大大方方的展現自己，那會顯小氣笨重的齊劉海這些就沒有必要再留了，露出額頭才是最佳的選擇，清爽又大方！
好了，以上就是本期的全部內容了，我們常常以仰視的目光感嘆和羨慕別人，但有時候也需要低頭看看自己，因為很多時候不是自己做不到，而是因為害怕走出舒適圈，放棄了那個變美的機會。永遠不要因為年齡而限制自己想要做的事情，因為無論做不做這件事你都要度過漫長的歲月
