人在低谷，穩住自己

作者：洞見·李思圓

人生就像爬坡，高峰有時，低谷亦有時。

每個在路上的人，都需要經歷跌宕起伏。

作家哈金曾說：“其實人和人，到最后的區別，就是這一個一個的坎兒，你能不能熬過去，過去了你就不一樣了。”

也許我們無法預知，那些低谷的時刻，多久來臨，又要多久才會結束。

但只要能做到，始終穩住自己，就沒有翻不過去的山，沒有挺不過去的難。

• 這個世界，沒有感同身受。

網上曾有一個熱門話題：你為什么越來越少發朋友圈？

其中有一個高贊的回答是：“察覺到不如意事常八九，可與語人無二三。”

大多數時刻，我們選擇沉默，不代表不痛了。

只是自己知道，有些事即便說出來，也沒有人能夠化解和分擔。

在《奇葩說》中，主持人蔡康永提到一段經歷。

有一次，他因為遇到一些糟糕的事，心情跌落谷底，于是他試著向身邊的好朋友傾訴。

沒想到他的做法，不僅沒有換來朋友們的安慰，反而是嚇到了他們。

這些朋友說，連你都崩潰了，那我們怎么辦？

最后蔡康永感慨道：

“人生不能寄望在別人身上，不管別人是惡意還是善意，都不要寄希望在別人身上。

如果你根本就覺得別人幫不上什么忙，那你在別人面前展現崩潰這件事情，是換不來什么的，反倒是給自己帶來了無數的困擾。”

每個人都要獨自經歷一場單槍匹馬的戰爭，不是他人無法感同身受，而是他們也愛莫能助。

有些傷痛，有些挫折，真的只能靠你自己走出來。

在生活中，你是否有這樣的感受：

當你說工作太累時，會被訓誡，比你辛苦的人，比比皆是。

當你說帶孩子壓力大時，會被指責，不掙錢，還不知滿足。

當你說失戀了很痛苦時，會被嘲笑，沒必要如此小題大做。

……

哭得再大聲，只會換來他人看熱鬧般的關心；講得再難過，也只會變成他人看笑話般的談資。

就如一段話說：“這個世上，沒有人真正可以對另一個人的傷口感同身受，你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事，別人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚你的傷口究竟潰爛到何種地步。”

人生就是會有許多個這樣靜默無聲的時刻。

可當你熬了過來后，就會發現：

那些未說出口的委屈，那些未經傾訴的痛苦，正在悄悄支撐著你走向成熟，最終化作一段美好的體驗和回憶。

• 吞得下委屈，才做得成大事。
  

在電影《穿普拉達的女王》中，女主角安迪在一家著名的時尚雜志社工作。

有一次，主編米蘭達讓安迪幫她定一張去紐約的機票，但因為天氣原因，航班臨時被取消，主編不分青紅皂白，就把她狠狠罵了一頓。

深感委屈的安迪，跑去向同事哭訴。

可她的同事只是冷冰冰地說：

“好啊，那你可以走啊。你以為你盡了全力在工作，其實你不過是在應付，而不是在努力。

如此多的人在為這個事業拼命，你卻對它毫不關心，反而希望你的老板親吻你的額頭再賞你一顆五角星。”

這番話徹底點醒了她，最終她決定忍住氣，在職場繼續扎根下去。

董明珠說過一句話：“職場上，最降低工作效率的事，不是刷淘寶、不是聊微信，而是玻璃心。”

每一份工作，都有各自的難處和不容易。

在你的能力不足時，所有的委屈都不值一提。

主持人倪萍，曾寫過這樣一個經歷。

她剛進入中央電視臺時，與她工作的同事都是在全國有知名度的人。

第一次錄制節目時，導演問倪萍愿不愿意去主持，被另外一個主持人嫌棄的幾集節目。

那時，她為了爭取表現機會，就立馬答應了下來。

可沒想到，當她去找那位主持人要劇本時，對方卻沒有輕易給她，反而故意將劇本扔在地上。

倪萍當時也想過為自己討公道，但她很清楚，此時此刻的她，根本就沒有這樣的資本和底氣。

她忍住了，默默將劇本撿了起來。

從那以后，倪萍就暗自下定決心，一定要出人頭地，最后她也靠著自己的努力，終于闖出了屬于自己的新天地。

星云大師曾說一句話：“在等待的日子里，謙卑做人，養得深根，來日才能枝繁葉茂。”

永遠不要讓脾氣，大于你的能力。

你能吞得下多少委屈，才能做成多大事。

只有當你強大到，可以靠實力證明自己時，那些曾經受過的排擠，遇過的刁難，才都會化作你前進的基石和階梯。

• 沒有一個冬天，不可逾越。

在《破風》中有一句話：“有志者不是從不失敗，而是從不妥協。”

有一個落魄的年輕人，向哲人請教成功的秘訣。

哲人遞給他一顆花生說：“用力搓它。”

年輕人用力一搓，花生殼碎了，剩下了花生仁。

然后哲人叫他再搓搓，結果紅色的花生衣也被搓掉了，只剩下白白的果肉。

哲人叫他使勁用力搓，年輕人迷惑不解，但還是照著做了，可無論他如何用力，卻怎么也捏不碎這粒花生仁。

無論他怎么用力，那粒花生仁都完好無損。

最后，哲人語重心長地告誡年輕人：

“人也和這顆花生一樣，雖然屢受打擊和磨難，但只要擁有一顆堅強不屈的心，一切都可以從頭再來。”

許多時刻，壓垮你的不是困難，是畏懼困難的心。

2014年小米進軍印度市場，但在品牌和渠道都還沒有準備好的情況下，由于過度樂觀的預判，公司一口氣囤了50萬臺3G手機，導致產品一度滯銷。

當時整個團隊，都覺得這是滅頂之災。

因為國內已經開始用4G了，如果這批手機賣不出去，就直接是10億人民幣的損失。

在千鈞一發之際，雷軍先是努力讓自己鎮定下來，然后，他一邊安撫團隊的情緒，一邊想辦法彌補。

最終他們決定成立一個“國際救火隊”，在全世界五六十個國家，到處尋找能消化這批3G手機的渠道。

結果，也恰恰是這次危機，讓他們反敗為勝。

這批新聯系到的渠道，直接打通了小米的國際業務布局，小米在國外市場的銷量一下子翻了好幾倍。

馬克·吐溫說過：“人生在世，絕不能事事如愿。反正，遇見了什么失望的事情，你也不必灰心喪氣。”

在生活中，我們難免會遇到一些不可預知的困難和挫折。

有的時候，你以為走投無路了，但只要撐下來，就有峰回路轉的希望。

有的時候，你以為山窮水盡了，但只要熬過來，就有柳暗花明的可能。

你總要相信，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。

當你穩住低迷的心態，就穩住了人生的靶心。

失望有時，痛苦亦有時。

只有學會沉淀和蟄伏，才能迎來逆轉和翻盤。

就如《全職高手》中的一句話：“輸和贏之間沒有絕對的界限，你只要不斷地向前走，低谷也可能會變成高點。”

在你覺得撐不下去時，多給自己一分從容和淡定。

生活艱難時，熬著熬著就熬出了頭，山窮水盡處，走著走著就有了路。

等你穿過層層黑暗，星光自然奔你而來。

點個在看，與朋友們共勉。