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中醫認為肝是人體五臟之一，屬于木性，與春季、東方、風氣、綠色等相應。肝的生理功能主要有兩方面：主疏泄和主藏血。 你知道嗎？如果你出現了白發劇增的問題，那可能是你的肝出現了問題；眼睛昏花食物不清也是肝的問題；經常性的手腳麻木還是肝的問題，今天與大家一次講清楚，并教你如何養肝調肝。
頭發和肝的關系 首先我們來說為什么白發劇增是肝不好。 中醫上講，發為血之余，而肝藏血，肝中所藏的血液對我們的頭發可以起到濡養，滋養的作用，有的人早早的頭發出現了干枯，脫落，變白，稀少等現象，這些其實都是由于肝血不足所導致的，這種情況我們可以參考一個首烏丸來改善。
眼睛和肝的關系 肝開竅于目，眼睛是肝的外在窗口，肝的氣血是否充足和調暢，直接影響眼睛的視覺功能。 眼睛發花，是指視物模糊不清，不能辨別五色的現象。中醫治療眼睛發花的原則是根據不同的證型來辨證施治，調節肝的氣血陰陽平衡。 如果說你的肝血不足了就會導致眼花，眼干等問題了，這個時候就可以參考杞菊地黃丸來補血養肝。 郁血生熱所導致的眼睛失養和火攻雙目，那我們可以參一個明目地黃丸來改善。
最后我們來說手腳麻木也是肝不好。 在中醫的范疇里，手腳麻又叫做血不榮筋，意思就是說血液濡養不了我們的筋脈了，而中醫上認為肝主筋，身體里的筋膜都要依靠肝血的滋養，當肝血不足，血液到達不了四肢經絡里面去充養筋膜的時候，這時手腳就會變的麻木不仁，這種情況我們可以參考一個養血榮筋丸來改善。
 
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