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有的人可能會說是錢，有的人會說是自己最親的人，有人說肯定是吃的吧，其實當代人最離不開的是手機。人人手機不離手，出門不管多久必帶手機，上廁所拿著手機，睡覺前看會手機......可以說一天二十四小時，除了睡覺，就得不停地看手機，現代人幾乎成了手機的奴隸。中醫講“久視傷血”，傷的是哪里的血呢？肝開竅于目啊，當然是肝血了，肝就是個大血庫，這個血庫儲存的血越來越少了，全身血液的調度就會出問題，有的地方就可能分配不到血液，缺少了血的滋養，就容易出現問題，比如眼睛缺血就會眼花、青光眼、白內障、近視等。今天分享的這個方子是一個專門治療眼睛的方子，這個方子出自元明時期的名醫倪維德之手，倪維德是一個眼科專家，他創立的最著名的方子就是大名鼎鼎的石斛夜光丸。石斛夜光丸是專門調理眼睛疾病的，可以最大程度減輕長期看手機引起對眼睛的危害，對于青光眼、老花眼、白內障、近視、飛蚊癥尤其是早期的時候，可以說治一個好一個。而且對于青少年近視也有預防和治療的作用，對于一般的眼干、疲勞更是小菜一碟。石斛、人參、山藥、茯苓、甘草、肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、地黃、熟地黃、五味子、天冬、麥冬、苦杏仁、防風、川芎、枳殼(麩炒)、黃連、牛膝、菊花、蒺藜(鹽炒)、青葙子、決明子、水牛角、羚羊角。功效：滋陰補腎，清肝明目。用于肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花。方中石斛是“九大仙草”之一，可以益氣生津、清熱明目，石斛可以補充人的津液，人變老的過程也就是津液流失的過程，人上了年紀，皮膚松弛，毛發枯槁，手腳活動不利，還有的人消渴也就是糖尿病，這個時候可以服用石斛來把津液補上來，而且石斛藥食兩用，沒有任何偏性，古人認為長期服用石斛可以益壽延年。 天冬、麥冬補肺陰，肺在上頭，腎在下頭，肺代表天空，腎代表河流，杏仁宣肺氣，恢復肺主宣發肅降的功能，肺氣下降，把清涼之氣往下帶，叫降金生水，肺是屬金的，腎是屬水的。說的通俗一點，就是讓天上下雨，你看一場雨過后，河水都會滿漲，充沛的雨水可以為河流提供補給。 一般的認為生地、熟地、枸杞、肉蓯蓉、菟絲子這幾味藥是滋陰的，其實并非如此，滋陰的藥應該是寒涼的，但這幾味藥性都偏溫，嚴格的說它們都是補肝腎之精的，精能化生陰陽，如果配上補陰藥就會化陰，配上補陽的藥則會化陽，這里加了天冬和麥冬，這兩味都是生津的，再加上前面的石斛同樣也是滋陰生津的，這樣整個梯隊就有了強大的滋陰生津的作用。人參、甘草、茯苓、山藥補脾胃，中醫有一句話是這么說的：“夫五臟六腑之精氣，皆稟受于脾，上貫于目。”又說：“脾虛則五臟之精氣皆失所司，不能歸明于目矣。”可見，眼睛和脾胃的關系也是很密切的。脾胃好了可以把氣血化生出來。 緊接著川芎上場了，沒錯，就是能“上行頭目”的川芎，川芎就像是助推器，能把氣血往上推，推上去濡養眼睛。 五味子味酸，酸味在中醫里頭有收的特性，很多滋補的方子里都會加一點五味子，用五味子把補進去的精華收住。 眼睛還是一個容易藏邪的地方，比如風邪，熱邪。 假如眼睛里頭藏著風邪，你就會感覺癢。這是肝陰不足導致肝風內動了。風老在那里吹啊吹的，吹得燈火左搖右晃，對面的人影也跟著歪七扭八，看不清楚，所以要祛風。防風、蒺藜、枳殼祛風止癢。 假如眼睛里頭藏著熱邪，眼睛就會發紅，好像鐵塊在烈火的作用下會變得通紅一樣。那么，熱是從哪里來的？ 陰虛則內熱。再加上這么多補藥同時進到體內，很難說不會熱上加熱。山羊角、水牛角、決明子、黃連、菊花、青箱子、牛膝負責清熱。如此龐大的隊伍又是為何？是這么回事，中醫呢把熱分為兩種，虛熱和實熱，這里頭有擅長清虛熱的，也有擅長清實熱的，全都收編到一起了，目的很明確，就是要把邪熱一網打盡。 石斛夜光丸補肝腎之陰，對眼睛特別友好，有的人稍微看會兒書，眼睛就干澀、疲勞，看東西模糊。有的人迎風一吹，就不由自主地流眼淚。有的人是眼睛癢，眼睛怕光等都可以試試。 因為老年人正氣漸衰、肝腎兩虧，精血不足不能上輸，容易導致患上內外目障，視物昏花，耳鳴失聰，頭暈目眩，代謝失調等癥。總的來說，凡肝腎陰虛、精血不足、陰虛火旺者均可運用這個中成藥治療，不限于眼疾。有幾個關鍵點：心煩易怒、手足心熱、口燥咽干、潮熱盜汗、舌紅苔薄或者無苔。
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