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“耳聰目明”，一直是一個人健康的“標志”。對于人體的重要器官之一耳朵的養護也尤為重要。有時候，耳朵會癢或者我們感覺耳朵癢，就用手指、棉簽或者耳勺掏一掏。很多時候，沒掏出啥東西，卻感覺很舒服。于是覺得很過癮，時不時要去掏一掏。掏耳道上癮，是怎么回事呢？ 問起來為啥要掏耳道，大多人的回答是以下兩個答案，第一是為了掏“耳屎”，第二是耳朵癢。 耳屎，醫學上稱為“耵聹”，又稱之為“耳垢”。它是外耳道的耵聹腺體分泌物、外耳道脫落的上皮細胞及進入外耳道的粉塵等吸附在一起形成的。從這里我們可以看到，“耳屎”的成分是脫落的上皮細胞及進入外耳道的粉塵等。“耳屎”形態各異，有的為淺色的薄翼狀，有的為黑褐色呈泥狀，有的呈褐色塊狀很硬。. 那么，“耳屎”到底要不要掏？要從“耳屎”的功能說起。
“耳屎”主要有以下四大功能 人體的每一個結構，包括器官、組織及細胞，都是有功能的。“耳屎”也是這樣，他的存在也有他的功能。 1.黏附保護功能。 如果把耳朵比喻為球門，那么耳屎就是妥妥的守門員了。當細菌、灰塵等微小顆粒樣物質進入耳朵，都會被耳道內耵聹腺體分泌的耵聹脂黏住，不讓其進入耳朵內部進行破壞。這些被吸附的細菌、灰塵等微小顆粒樣物質和耵聹腺體分泌物共同形成“耳屎”。因此“耳屎”具有守門員樣的黏附保護作用。 2.抵擋異物。 有個現象不知道大家是否留心觀察和仔細思考過，為什么蟲子很少進入我們耳朵？其中原因和我們的“耳屎”有關。因為耳屎是苦的！假如有小蟲子誤闖入耳朵，這些耳屎的苦味就會讓小蟲子知難而退。 3.殺菌凈化。 耳屎是耳道的一道防線，可以抵御細菌侵入、滋養耳道，還具有殺菌凈化的作用。 4.消音隔音。 耳道中的鼓膜起著收集聲音、傳遞聲音的作用，但是它很脆弱，遇到過于刺耳的聲音容易受損害。“耳屎”在外耳道中，位于鼓膜的前方。因此，“耳屎”能夠抵御刺激的聲波，像消音棉一樣，緩沖過大過于刺耳的聲音，保護鼓膜。 從這個意義上講，耳屎對耳朵有保護的作用，沒必要一定要掏。同時，在人們咀嚼、張口等動作下，“耳屎”也可以自行排出體外。因此，只要不是堵塞在耳道中結成塊狀的“耳屎”，大可不必自行來掏。 耳道癢主要的原因 耳朵癢，常見的原因歸納起來有如下幾點。 第一個是“腳氣”。 好發在腳部的真菌，會通過多種途徑，傳播到耳部，引起真菌性外耳道炎。大家可能會覺得奇怪：真菌不是腳氣嗎？怎么會長到耳朵里？其實真菌廣泛存在在大自然中。正常人耳道中內也會存在真菌孢子，但它不會致病。但當人體抵抗力低下時，真菌孢子就會乘虛而入。尤其是耳道潮濕的環境很適合真菌生長，導致真菌性外耳道炎。 第二個是“手氣”。 一般情況下，手上會有一定量的細菌。如果一個人頻繁挖耳，手上的細菌會通過“手”這個“載體”帶入耳部，增加耳道感染機會和概率。 第三個是“心氣”。 經常掏耳朵的人，會出現耳朵被掏的那種感覺，一天不掏人就難受。為什么呢？大腦是有選擇性記憶功能的，尤其是掏耳朵帶來的那種及時的快感，會讓你忍不住去享受。心理上總是覺得耳朵不舒服，不挖挖耳朵覺得渾身不自在。這樣也會導致耳部心理源性的“癢感”。出現了不掏不舒服的心理怪圈。 除以上原因之外，還要注意如下幾點。 一是要排除細菌感染。 在我們游泳、洗頭時，不潔液體會進入耳道，在潮濕的環境中，容易滋生細菌，導致耳道感染而發癢。 二是要警惕耳道螨蟲。 螨蟲常寄生在人體的毛囊和皮脂腺中。如果螨蟲進入耳朵，會破壞耳朵里皮膚的毛囊和皮脂腺，出現耳朵癢了。 三是要提防耳道損傷。 掏耳朵，一不小心可能會挖傷耳道皮膚，引發感染，導致耳道又痛又癢。 四是要排除耳道皮膚病及全身疾病。 有的人皮膚較為敏感，很容易過敏引起皮膚病；有的人有糖尿病等，也會引起耳朵癢。 經常掏耳朵有啥壞處 第一個壞處是損傷。 一是損傷外耳道。耳道的皮膚是十分脆弱的，經常掏耳朵會刺激耳道皮膚，耳朵分泌出更多的耳屎來保護耳道，就會出現耳屎越掏越多的現象。耳屎越來越多肯定不是個好現象，這說明耳道已經損壞，應該馬上停止掏耳朵。二是損傷鼓膜。有時候我們掏耳朵會不小心疼一下，有可能碰到了鼓膜。一個巴掌、聲音過大、運動撞擊等，都可能導致鼓膜受傷，何況挖耳勺碰到。 第二個壞處是致癌的風險。 經常掏耳朵，還有致癌的風險。因為頻繁掏耳朵長時間刺激外耳道皮膚，會導致出現耳道乳頭狀瘤。雖然這種瘤子是良性的，但是如果還是經常掏耳朵刺激，就會出現惡化的現象。 耳朵癢該怎么辦 首先，要明確診斷。耳朵癢的主要原因，有霉菌感染、外耳道濕疹、細菌感染、心理因素等。應該及時到正規醫院進行診斷，才能早發現早治療，及時阻止病情進一步擴展。 其次，針對病因來治療。要針對細菌感染、蠕行螨蟲、耳道皮膚病、耳道損傷以及其他疾病等原因積極治療。 除了積極抗炎對癥治療、積極治療外耳道濕疹以外，還要把握三個要點：一是要防“腳氣”，積極治療霉菌感染；二是要防“手氣”，避免手傳播細菌，或手傷及耳道等；三是要防“心氣”。 克服“心氣”，也可以轉移注意力。只要我們專注干別的事，注意力不在耳朵上，一段時間后自然也就忘記這件事。當然，如果轉移注意力無法緩解耳朵癢，那就可能有上面提到的一些炎癥等疾病了，應該及時去醫院確診。切記，在明確病因前千萬不要盲目掏耳朵。 文/魏忠濤 主治醫師 武漢市第四醫院武勝路健康體檢部
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