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人的心里都有一份執念，當然了，這里指普通人，這些執念有時甚至影響到你的生活，偶爾會有嘆息。特別是在疲勞過度的時候，想起那些還有些折磨，心里還在勸慰自己，那些執念延伸成心理負擔是于事無補的，自問自答的結果是順其自然。
細細想來，有時還不如一個傻子活得輕松，炎炎夏日，身上裹著好幾件棉衣，竟看不見臉上有一滴汗水，這就是心靜自然涼的作用嗎？心里象一張白紙，無煩無憂，甚至可以跟著音樂的節奏翩翩起舞，心境一定是一塵不染的。
糾結是一種罪，罪魁禍首就是自己，折磨糾纏你的從來不是別人帶給你的困擾，有時候幻想過度了就是好高騖遠，你把它當成你焦心如焚的期待，就給自己焊制了一個堅固的牢籠，沒人能輕易徒手打開。
很多事情，力所能及的，甚至你已經全力以赴，竭盡全力，那段艱難是心力交瘁的，時間是一副良藥，能治愈你所有的顧慮和憂愁。既然努力了，也就沒有遺憾了，該走的就走，該來的就來，打開格局。
某一天你會覺得，做任何事，先做好自己，心胸開闊的，但某些事情還是無能為力，只好交給時間，每個人都有自己的生活軌跡，尊重自己，心疼自己，尊重生活，尊重生命，別無選擇！
有人說世界上最大的監獄就是自己的內心，走不出自己的執念，到哪里都是囚徒，人生有很多的挫折，甚至苦難，象佛教徒一樣，唯有自渡，想得開就是幸福，想不開就是痛苦，放下執念，放下自己，人若是快樂的，世界無苦，心若有光，世界處處是光明。
你若是在意什么，什么人或事越會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你，很多時候不要與真相較真，對什么事要抱著順其自然的心態，俗話說爬的越高，摔的越重，期望到不切實際了，便是痛苦的根源之所在。
有一位法師曾說過，遇見，是因為該還債了，離開，是因為債已還清了。生不逢時，愛不逢人，所到之處，皆是名數，一念放下，萬般自在。別指望別人開導你，多看書，看好書，讓自己慢慢快樂起來。
有一段名人的語錄：墻推倒了就是門，心敞開了就是路。人之所以不快樂，大概就是不懂的融會貫通，不能鉆牛角尖，不能一頭碰到南墻上，學會拐彎。心不快樂時，選擇看淡，而不是放大，很多事放一放就過去了，常放在心里，就是陰影，慢慢落下傷疤。或者逼自己狠一點兒，別什么時候都做暖男，狠狠心，某些事就一閃而過了，人世間最好的放生，就是先放過自己，解鈴還須系鈴人，親手打破那座牢籠。 比如喜歡一個人或一件東西，明知道不屬于你，卻還苦苦追求或挽留，假若你突然想通了，再喜歡也不要了，強扭的瓜是不甜的。稻盛和夫說，人生在世，想開便是天堂，想不開便是地獄，人這一輩子，天大的事就是順其自然，也不過如此，你之所以迷茫，是因為你計較得失太多了，失之東隅，收之桑榆。
一些委屈，需要自己咽下去，然后若無其事的，甚至偷偷的擦干眼淚繼續前行，只要是正常人，沒人象白紙一樣沒有瑕疵，沒有故事，人成長的結果是失去了原來的樣子，也會自己都覺得很陌生，這就是代價，成長的代價是脫胎換骨。心里的痛寫在臉上變成一道道的皺紋，寫在眼里變成難忘的故事，是自己獨一無二的自傳書，留著慢慢欣賞。
多讀書絕對是有好處了，學到了很多至理名言，不要和往事過不去，因為它已經過去了，不要和現在過不去，因為你還要過下去，該斷的斷，該舍的舍，該忘的忘，該離的離，該放下的就放下，永遠要懂得，人生除了生死，其余的全是擦傷！
2023-07-20于蓬萊
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