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現在雖然食物豐富，大家平時都吃得比較好，但還是有不少人有血虛的問題。 造成血虛的原因一般來說有三個： 一個是化生氣血的原料不足，也就是食物匱乏，餓肚子導致的，現在大家都能吃飽，基本不存在這個問題。 二是運化食物的能力不足，也就是脾胃虛弱引起的。脾胃虛弱的人很多，雖沒有具體數據，但身邊經常有人因為脾胃問題常年在尋醫問藥。 三是消耗太過。這個是很都人普遍有的問題。工作忙的年輕人有時為了趕時間，經常忙過了飯點，隨便塞幾口，不能好好吃飯，但繁重的工作又必然消耗他們太多的氣血。另外，就是隨著現在電子產品的普及，很多人一整天盯著屏幕，久視傷血，傷的是肝血。而另一群人則是要操心的事情太多，整天都處于思慮當中，不知不覺耗傷心血。還有熬夜一族，大晚上的不睡覺，以為第二天晚點起床也算睡眠充足了，但他們不知道，在該睡覺的時候不睡覺，該起床的時候不起床，打亂了陰陽，既傷了陰，又傷了陽。這個陰里就包含了血。 上面所說的第二，三點就是許多人明明吃得挺好，但身體還是羸弱，氣血不足的主要原因。 氣血不足的人有那些表現呢？ 首先是唇甲顏色黯淡，面色無華，皮膚干燥。其次是抵抗力差，外面走一圈就吹風受涼了，平時就算沒生病也總感覺渾身無力，提不起精神。 當然，氣血不足遠遠不止于上面說的這些表現。我們說一個健康的人身體應該是陰陽平衡的，血虛了，陰不足，陰不能制衡陽，那陽就會相對過亢。陰主靜，陽主動，所以血虛的人會有煩躁易怒，心神不安，晚上不能入睡的問題。此外，陽不安其位，會往上沖，也就是我們俗稱的肝火旺，肝火沖到兩肋，就引起兩肋疼痛，沖到頭部，就引起目赤腫痛，頭暈目眩。 今天我們要介紹的這個中成藥，叫養血清腦顆粒或養血清腦丸，就可以解決血虛肝旺引起的頭目昏眩，心煩易怒，失眠多夢等問題。 組成養血清腦顆粒的藥物有：白芍，川芎，當歸，熟地，鉤藤，雞血藤，夏枯草，決明子，珍珠母，延胡索，細辛。 前面四味藥，是著名方劑四物湯的成分。其中當歸能補血兼活血。白芍能柔肝補肝血。川芎被譽為血中氣藥，能上行頭目，下行血海，這里它不僅活血，還起著一個把藥力往上引的作用。熟地補血滋陰，益精填髓，主要補的是腎中精血。所以整個四物湯的作用，就是用補血活血藥先把血給補足了，讓血走遍全身，滋養身體各處。 怕補血力度不夠，又加了一個雞血藤來幫助它們。雞血藤切開，里面流出的汁液是鮮紅色的，跟血的顏色非常接近，因此歷代醫家認為它補血的功效不錯。又因為它是一種藤類藥，善于走竄，所以它補血不只是補哪個部位的血，它補的血能去往全身。 不過，肝火旺，補血來抑制它只是一方面，要想效果更好還應該清瀉肝火。這里用了夏枯草和決明子。 又用了鉤藤和珍珠母來平肝潛陽，讓上亢的陽歸位。 最后，用延胡索和細辛疏肝活血，行氣止痛。 這些藥搭配在一起，補血，活血，瀉肝火，清熱，潛陽，止痛都做到了，就不會有血虛，肝旺，陽亢，頭疼等問題了。 什么人需要用這個藥呢？ 老人身體瘦弱，有高血壓，同時有頭目昏?；蝾^疼的，晚上睡眠不好的。 年輕人，平時熬夜多，工作壓力特別大，特別容易無端發脾氣，同時有失眠，眼目干澀，頭暈頭疼的。 不過這個藥也不是人人都適合的，下列人群千萬別用： 首先是孕婦，里面的藥雖然以補血為主，但也有很多活血的功能。孕婦千萬別用，以免影響胎兒。 其次，這個藥有一定的降壓作用，低血壓患者不要用。 最后，其它原因引起的頭痛，比如痰濕阻絡引起的頭痛，用這個無效，如果實在不會分辨的，請請教專業的醫生。 |
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