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決明子，又稱馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明等。其性微寒，味甘、苦、咸，入肝、大腸和腎經，具清肝明目、潤腸通便之功，主治目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、大便秘結等證。現代研究表明，決明子含有多種化學成分，具有明目、降壓、降血脂、保肝和抑菌等多種生物活性。歷代文獻資料也早有記載，如 《本草綱目》：“除肝膽風熱，淫膚白膜，青盲。”《本草正義》：決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治。 山東中醫藥大學附屬眼科醫院中西醫結合眼科專業韓貫宇醫生介紹說，決明子歷來被推崇為治療眼科疾病的良藥。《神農本草經》將決明子列為“上品”，記載其“主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光”。《藥性論》說決明子“常可作菜食之。又除肝家熱，朝朝取一匙，挪令凈，空心吞之，百日見夜光”。“利五臟，除肝家熱”。可見其治療由肝火引起的眼疾效果較好。這也是“決明”之名的來歷，能夠讓眼睛“沖破黑暗，重見光明”。  代茶飲 決明子山楂茶 決明子3克，山楂6片 做法：先將決明子用小火炒香，候涼，與山楂片一起置于玻璃杯中，用開水沖泡，加蓋悶5分鐘，即可品飲。 本藥茶具有清肝明目、健脾開胃、潤腸通便的功效，適合眼睛干澀、納谷不香、大便干結的人群飲用。 決明子絞股藍茶 決明子3克，絞股藍3克 做法：先將決明子用小火炒香，候涼，與絞股藍一起置于壺中，沖入開水，加蓋悶5分鐘，即可品飲。 本藥茶具有清肝明目、潤腸通便、降脂減肥的功效，適合視物模糊、眼睛干澀、大便干結、高脂血癥、身體肥胖的人群飲用。 * 根據個人體質不同，以上方劑僅供參考，如需用藥，還需就醫辯證而治。 |
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