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#秋日生活創作季# 人到中年，有遺憾，有不甘，也有辛酸苦辣。 當然，人到中年，我們也真的體驗過美好，得到過幸福，或是有那么幾次志得意滿的時候。 但是，人生總有太多的不如意，美好往往都是稍縱即逝的，似乎唯有糾結、迷茫、愁苦、壓力一直常伴著自己。 尤其是到了中年，上有老下有小，工作忙碌，前景渺茫，每天兩點一線的堅持和拼搏，很有可能只是瞎折騰。 于是，年齡焦慮，不滿現狀，內耗滋生，越來越懷疑自己，越來越否定自己，甚至恨不得可以從頭再來一遍。 但是，無情的現實又給自己當頭一棒，生活的艱難又給自己倒來一桶冷水。 在這個時候，你可能滿心想做到的，就是到底怎么樣，才能改命？
離開內耗 人，越是在著急的時候，就越不能按照自己的心急性子去做任何事。 你要知道，越想得到某樣東西，往往就越得不到。 因為一開始，我們所選擇的路就錯了。 人到中年，越是急于想要擺脫自己不愿看到的現狀，就越不會有耐心去好好反思自己，或是找到問題的根源。 在這個時候，人最可能選擇做的的事情，就是想要通過做另外一些事來代替眼前的事，通過創造一件事來逃避一件事。 其實，這叫一心兩用，毫無疑問，這樣處理問題的方法是錯的，因為自己已經在分散注意力了。 最終，一件事的麻煩還未解決，重新做的另外一件事又開始有了新麻煩，再加上自己沒耐心，壓力大，煩惱多。 于是，內憂外患之中，你的內耗就在無限地擴大，自我糾纏糾結的狀態就越來越嚴重。 試問，這樣的狀態，你的生活能好起來嗎？ 其實，越是在困難時刻，我們就越需要做到斷舍離，做到“開源節流”，開拓自己的思維認知，減少不必要的事情所帶來的時間、精力消耗。 斷開沒用的想法，舍棄多余的事務，離開低質的圈子，回歸內心，安心打造自己。 正所謂： “心虛則性現，不息心而求見性，如撥波覓月；意凈則心清，不了意而求明心，如索鏡增塵。” 內心無雜念、去欲念的人，本性就會一覽無遺，坦坦蕩蕩，豁達心寬，唯有驅散掉雜念，才能真正見到本性，活出真我，水清則月明。 心靈明凈的人，念想清澈，內心如同鏡子褪去了塵埃一般，心無雜念，心靜舒暢。 人到中年，更應該要保持一種安靜的狀態，沉靜的心態，一切的一切，不靠外物所得，如此才是人生的真道理。
活出知足 人到中年，越是想要得到的東西，就越要告訴自己這些東西是不是自己想要的，是不是適合自己，是不是可以給到自己帶來更多的實質性成長的。 唯有如此，你才不至于不斷地負重前行，也才會更加清醒地丟掉肩膀上一些不必要的事物，放棄一些不該有的想法，輕裝上陣。 說到底，一個人的內心世界唯有越來越空靈，越來越呼吸自如，才能在現實當下走得越來越輕松。 人最怕的，就是背負著一大袋沒用的東西，壓榨著自己往前爬。 你會發現，生活當中那些一味沉浸在享樂中的人，看似忙碌，看似充實，實則是自我摧殘，實際上是在自我消耗。 唯有保持一種知足的心境，保持一顆淳樸的內心，生活才能保留下淡然、從容的狀態。 如此，頭腦清靜了，生活從容了，你就會發現自己在接下來不管做什么事情，性價比都會更高，心情舒暢，效率喜人，讓人欣慰。 擁有一種超然淡泊的心境，這樣的人生才是值得追求和品味。 人到中年，聰明地避開外物，休養生息，不斷地修煉自己的人生層次，達成一種自我滿足，懂得知足的心境，生活才會許你美好與希望。
蓄勢待發 人到中年，如果你覺得不如意，依舊過得很艱難，那么你就更需要拿出耐心、意志力來修煉自己、提升自己、打造自己。 因為這些都是在為自己的余生積累資源，積攢人脈，積少成多，水滴石穿。 任何性質的成功背后，都需要付出代價，而代價的最基本的狀態，便是量變達成質變。 所以，人到中年，繼續續能，才能蓄勢待發。 沒有任何的成功，背后都是隨心所欲，或是輕易觸碰的。 哪怕有，也不過是一時的投機取巧，或是瞎貓碰到死耗子，這種極其低的概率事件，我們不要有僥幸的心理去看待，因為那樣只會讓你浪費更多的時間和心力去幻想、瞎想、奢望。 唯有告訴自己，越是在年紀大了，我們就越應該腳踏實地、穩扎穩打，最終才能通過長期以來積累的學識、眼界、認知、思想來創造條件，實現翻身。 所以，人到中年，努力地積累，不斷地提升自己，突破自己，才是最踏實的、最有說服力的改命手段。 |
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